Иако возрасните често велат работи како: "Тој беше толку млад кога тоа се случило. Тој дури и нема да се сеќава на него како возрасен ", детската траума може да има доживотен ефект. И додека децата се еластични, тие не се направени од камен.
Тоа не е да се каже дека вашето дете ќе биде емоционално уништено за живот ако тој издржи ужасно искуство. Со соодветни интервенции, возрасните можат да им помогнат на децата поефективно да се опорават од трауматски искуства.
Но, важно е да се препознае кога на вашето дете можеби ќе треба професионална помош во справувањето со траума. Раната интервенција може да го спречи вашето дете да доживее тековни ефекти од траумата како возрасни.
Што претставува детската траума?
Постојат многу различни искуства кои можат да претставуваат траума. На пример, физичката или сексуалната злоупотреба може да биде јасно трауматична за децата.
Еднократните настани, како што е сообраќајна несреќа или особено сериозна природна катастрофа (како ураган, на пример), исто така, може да имаат психолошки пад на децата.
Тековниот стрес, како што е живеењето во опасно соседство или е жртва на малтретирање, може да биде трауматичен, дури и ако се чувствува како секојдневен живот на возрасен. Всушност, речиси секој настан може да се смета за трауматски на дете ако:
- Тоа се случи неочекувано
- Тоа се случило постојано
- Некој беше намерно суров
- Детето беше неподготвено за тоа
Детската траума, исто така, не мора да се појави директно кај детето; на пример, гледањето на некој близок може да биде крајно трауматично.
Изложеноста на насилни медиуми може исто така да ги трауматизира децата.
Само затоа што искуството е вознемирувачко, сепак, не го прави тоа трауматично. На пример, разводот на родителите, најверојатно, ќе влијае на детето, но тоа не е нужно трауматизирање.
Исто така е важно да се запамети дека само затоа што едно дете претрпе трагедија или искуство со скоро смрт, не значи дека автоматски ќе биде трауматизиран.
Некои деца се многу помалку погодени од нивните околности од другите.
Посттрауматско нарушување на стресот
Многу деца се изложени на трауматски настани во еден или друг момент. Додека повеќето од нив страдаат поради трауматски настан, огромното мнозинство од нив се враќа во нормална состојба на функционирање во релативно краток временски период.
Но, некои деца - помеѓу 3 и 15 проценти од девојчињата и 1 до 6 проценти од момчињата - развиваат посттрауматско стресно нарушување (ПТСН).
Децата со ПТСР може повторно да ја доживеат траумата во нивните умови одново и одново. Тие, исто така, можат да избегнат нешто што ги потсетува на траумата или тие може повторно да ги донесат своите трауми во нивната драма.
Понекогаш децата веруваат дека пропуштиле предупредувачки знаци кои го предвидувале трауматичниот настан. Во обид да ги спречат идните трауми, тие стануваат хипер-внимателни во потрага по предупредувачки знаци дека нешто лошо ќе се случи повторно.
Децата со ПТСР може исто така да имаат проблеми со:
- Страв
- Депресија
- Анксиозност
- Лутина и агресија
- Самоуништувачко однесување
- Чувства на изолација
- Слаба самодоверба
- Ниво на тешкотија доверба на другите
Дури и децата кои не развиваат ПТСП може да покажат емоционални проблеми и проблеми во однесувањето по трауматично искуство. Еве неколку работи што треба да внимавате во текот на неделите и месеци по настанот на вознемиреност:
- Зголемени мисли за смрт или безбедност
- Проблеми со спиење
- Промени во апетитот
- Бес прашања
- Внимание проблеми
- Одбивање на училиште
- Соматски поплаки како главоболки и стомачни болки
- Губење на интерес за нормални активности
- Раздразливост
- Тага
- Развој на нови стравови
Ефект врз долгорочното здравје
Трауматски настани може да влијаат врз развојот на мозокот на детето. И тоа може да има доживотни последици.
Истражувањата покажуваат дека колку повеќе негативни детски искуства има човекот, толку е поголем ризикот од здравствени и велшки проблеми подоцна во животот. Детската траума може да го зголеми ризикот на поединецот од:
- Астма
- Депресија
- Коронарна срцева болест
- Мозочен удар
- Дијабетес
Дополнително, една студија објавена во 2016 година во Психијатрик тајмс забележа дека преваленцата на обиди за самоубиство е значително поголема кај возрасните кои доживеале траума, како што се физичка злоупотреба, сексуална злоупотреба и родителско семејно насилство, како дете.
Ефект врз односите
Односот на детето со неговиот старател - дали тоа е родителите, бабите и дедовците или на друг начин - е од витално значење за неговото емоционално и физичко здравје. Овој однос и приврзаност му помага на малото учење да им верува на другите, да управува со емоции и да комуницира со светот околу нив.
Кога детето доживува траума што го учи дека тој не може да верува или се потпира на тој негувател, сепак, тој веројатно верува дека светот околу него е страшно место и сите возрасни се опасни - и тоа го прави неверојатно тешко да се формираат врски во текот нивното детство, вклучително и со врсниците на сопствената возраст, и во возрасните години.
Децата кои се борат за одржување здрави приврзаност кон старателите, најверојатно, ќе се борат со романтични врски за време на зрелоста. Австралиската студија за повеќе од 21.000 преживеани за злоупотреба на деца на возраст од 60 години и повеќе објави повисока стапка на неуспешни бракови и односи.
Како да им помогне на детето кое е трауматизирано
Поддршката за семејството може да биде клучна за намалување на траумата што има влијание врз детето. Еве неколку начини за поддршка на детето по вознемирувачки настан:
- Поттикнете го вашето дете да разговара за своите чувства и да ги потврди неговите емоции.
- Одговори на прашања искрено.
- Уверете му на вашето дете дека ќе стори сé што е можно за да го заштитите.
- Придржувајте се до вашата дневна рутина што е можно повеќе.
Ако вашето дете е изложено на трауматски околности и сте забележале промени во нејзиното расположение или однесување, разговарајте со нејзиниот педијатар. Лекарот може да го процени здравјето на вашето дете и, доколку е потребно, да направи упат за третман за ментално здравје.
Во зависност од возраста и потребите на вашето дете, таа може да биде упатена за услуги како когнитивна бихевиорална терапија, терапија за играње или семејна терапија. Лековите исто така може да бидат опција за лекување на симптомите на вашето дете.
Од збор до
Никогаш не е предоцна да добиете помош. Без разлика дали сте усвоиле тинејџер кој бил злоупотребуван пред една деценија, или никогаш не сте добиле помош за трауматските искуства што ги претрпевте пред 40 години, третманот може да биде ефикасен.
Извори:
Американската академија за педијатрија: негативни детски искуства и доживотни последици од траума .
Draper B, Pfaff JJ, Pirkis J, et al. Долгорочни ефекти од детската злоупотреба на квалитетот на животот и здравјето на повозрасните лица: Резултатите од депресијата и раното спречување на самоубиството во општа пракса. Весник на Американското геријатриско здружение . 2008; 56 (2): 262-271.
HealthyChildren.org: Родителство по траума: Разбирање на потребите на вашето дете.
Соуза ЛДДМ, Молина М.Л., Силва РАД, Јансен К. Историја на детската траума како фактори на ризик за ризик од самоубиство при голема депресија. Психијатрија истражување . 2016; 246: 612-616.
Вагнер К.Д., д-р, д-р. "Ефекти од детската траума на депресија и суицидалност во зрелоста". Психијатриски времиња. 29 ноември 2016 година.