Зошто жртвите на вербална злоупотреба честопати се чувствувале толку лошо
Повеќето луѓе претпоставуваат дека ако се вербално злоупотребени, ќе знаат за тоа. На крајот на краиштата, вербалната злоупотреба честопати вклучува викање, паѓање, име-повикување и понижувачко однесување. Но, истражувањата покажаа дека има многу повеќе за вербална злоупотреба отколку што луѓето ги сфаќаат. Всушност, некои луѓе се вербално злоупотребени редовно, без дури да признаат дека тоа се случува.
Кога некој е вербално злоупотребуван, лицето кое ги напаѓа може да користи комбинација од двете очигледни форми на злоупотреба, како ангажирање во повикување име и правење на закани, но исто така и поподмолни методи како гаснење, постојано коригирање на лице, прекинување на неа, и понижувајќи ја. Дури и продолженото тивко лекување е форма на вербална злоупотреба. Кога тоа ќе се случи, лицето се обидува да ја контролира и казни жртвата со одбивање да разговара со неа.
За некои луѓе, особено оние што или доживуваат вербална злоупотреба во домот или го доживеале како дете, често може да се превиди затоа што вербалните напади се чувствуваат како нормален начин за комуникација. Но, тие се ништо друго освен нормално и можат да имаат трајни последици.
Дефинирање на вербална злоупотреба и заплашување
Бидејќи вербалната злоупотреба не е толку јасна како и другите форми на злоупотреба и малтретирање, како физичко малтретирање и сексуално малтретирање, може да биде тешко да се идентификуваат.
Но, тоа не го прави ништо помалку реално. Обично, вербалната злоупотреба вклучува некаква вербална интеракција што предизвикува емоционална штета на лицето. На пример, кога некој е чист критичар, постапувајќи во гнев и користејќи зборови за да се обиде да контролира друго лице, ова е вербална злоупотреба. Ова, за возврат, остава жртва да се сомнева кои се тие.
Всушност, не е невообичаено за жртвата на вербална злоупотреба да се чувствува несоодветна, глупава и безвредна. Впрочем, тие се дефинирани од вербално навредлив човек.
Ако вербалната злоупотреба се јави во врска со врската, таа може да биде особено збунувачка бидејќи партнерот најверојатно не е навредлив цело време. Како резултат на тоа, кога насилникот е љубовен и нежен, жртвата може да заборави на сите за негативното однесување. На крајот на краиштата, жртвата завршува со игнорирање на моделот на вербална злоупотреба или дава оправдувања за однесувањето велејќи дека работите како што е само нагласени или тој поминува низ тежок период токму сега.
Ефектите на вербалната злоупотреба и заплашувањето
Како и секоја друга форма на злоупотреба или малтретирање, вербалната злоупотреба има трајно влијание врз жртвите. Како последица на тоа, тие можат да доживеат голем број прашања, вклучувајќи сè од вознемиреност и депресија до дури и ПТСН во тешки случаи. Всушност, голем број на студии покажаа дека децата кои се вербално злоупотребени или дома или од нивните врсници во училиште се изложени на поголем ризик за депресија и анксиозност како возрасни.
Вербалната злоупотреба, исто така, може да предизвика жртвата да верува во многу негативни работи за себе, што од своја страна влијае на нивната самодоверба. Исто така може да влијае на секој елемент од нивниот живот, вклучувајќи ги и нивните академски перформанси, нивните други врски и нивниот успех на работа подоцна во животот.
Всушност, кога вербалната злоупотреба е особено тешка, може да влијае дали жртвата може да се види како успешна во која било област од животот.
Препознавање на вербална злоупотреба во вашиот живот
Кога станува збор за физичко малтретирање, киднапирање и сексуален напад , жртвите не се сомневаат дали биле злоупотребени или не. Овие видови на злоупотреба се очигледни. Но, кога станува збор за вербална злоупотреба, жртвите често се прашуваат дали навистина или она што го доживува навистина е навредливо. Тие исто така се прашуваат дали тоа е голема работа или не. Еве некои знаци дека членот на семејството, пријател, партнер или партнер за запознавање е вербално навредлив.
Ви повикува имиња . Во секое време некој се вклучува во име на повик, ова е форма на вербална злоупотреба. Дури и ако имињата се кажуваат со неутрален глас, ова не е прифатлив третман на друго лице.
Употребува зборови за да те срам . Примерите вклучуваат критични, саркастични или исмејувачки зборови кои треба да ве отфрлат. Овие може да бидат коментари за начинот на кој се облекуваат, разговарате или вашата интелигенција. Во суштина, срамувањето е секој коментар што го прави да се чувствувате инфериорно или срами од тоа што си.
Прави шеги на ваш трошок . Типично, вербално навредливи луѓе ќе ве направат задник на нивните шеги. Ова може да се направи приватно или лично. Но, ако не го најдете тоа смешно, тогаш тоа не е безопасно забавно. Уште повеќе, вербално навредливи луѓе обично избираат шеги кои напаѓаат област каде што се чувствувате ранливи или слаби.
Те понижува во јавноста . Кога јавно се навредува од колегите, пријателите, членовите на семејството или партнер за врска, ова може да биде особено болно. Целта на насилникот е да ве контролира со тоа што ќе се чувствувате лошо за тоа кој сте.
Ви критикува . Без разлика дали се работи јавно или приватно, критика може да биде болна, особено ако лицето кое го критикува е едноставно значење и нема намера да биде конструктивно.
Кажи, вика, или се колне на тебе . Секојпат кога некој вика или проколнува на вас, ова е приказ на моќ и целта е да ве контролираат и да ве заплашат во поднесувањето. Како резултат на тоа, тоа е навредливо и не треба да се толерира или да се извини.
Се заканува. Никаква закана никогаш не треба да се преземе лесно. Кога луѓето прават закани, тие се обидуваат да ги контролираат и манипулираат со вас. Запомнете, не постои подобар начин да се контролира некого отколку да се плашат на некој начин.
Од збор до
Иако ефектите од вербалната злоупотреба можат да бидат значајни, се уште постои надеж за жртвите. Всушност, кога некое лице може да препознае вербална злоупотреба во својот живот, тие можат да почнат да донесуваат информирани одлуки за тоа кои пријателства и датираат односи се здрави и кои се токсични, лажни или навредливи. Тие, исто така, можат да научат да се спротивставуваат на вербалното малтретирање. Запомнете, вербалната злоупотреба не мора да остави трајно влијание. Со интервенција, жртвите можат да ги надминат и да се справат со малтретирањето што го доживеале.