Слушањето на жртвите и не судењето е клучно
Ако знаете или се сомневате дека некој е жртва на семејно насилство , може да се чувствувате незгодно за најдобриот начин да им помогнете. Не дозволувајте стравот од велејќи дека погрешната работа ве спречува да не стигнете. Чекањето совршени зборови може да ве заштити од искористување на можноста за промена на животот.
Светот за многу жртви на домашна злоупотреба може да биде осамен, изолиран и исполнет со страв.
Понекогаш, кога ќе дојдете и ќе им дозволите да знаат дека сте таму, може да им даде огромна помош. Користете ги деветте совети што следат за да ви помогне да подржувате некого во оваа ранлива ситуација.
Направи време за жртвата на семејно насилство
Ако одлучите да дојдете до жртва на злоупотреба, сторете го тоа за време на мирување. Да се вклучите кога температурите се запалени може да ви стават во опасност. Исто така, бидете сигурни дека ќе оставите настрана доволно време во случај жртвата да одлучи да се отвори. Ако лицето одлучи да открие години на застрашувачки страв и фрустрација, нема да сакате да го прекинете разговорот бидејќи имате друга обврска.
Започнување на разговорот
Можете да го решите проблемот со семејното насилство, велејќи дека сте забележале некои промени што се однесуваат на вас. Можеби сте виделе лице облечено во облека за да ги покрие модрите или забележа дека лицето одеднаш стана невообичаено тивко и повлечено. И двете можат да бидат знаци на злоупотреба.
Дозволете лицето да знае дека ќе ги чувате сите информации што се откриваат мирно. Не обидувај се да го натераш лицето да се отвори; нека разговорот се одвива со пријатно темпо. Земете го бавно и лесно. Само нека лицето знае дека си достапен и нуди симпатично уво.
Слушај без суд
Ако лицето одлучи да зборува, слушајте ја приказната без да бидете осудувани, да давате совети или да предлагате решенија.
Шансите се ако активно слушате, лицето ќе ви каже што точно ви треба. Само дајте му на целосната можност да разговараш.
Можете да побарате разјаснување на прашања, но главно само нека лицето ги пропушти нивните чувства и стравови. Може да бидете прво лице во кое жртвата му се довери.
Верувајте му на жртвата
Бидејќи семејното насилство е повеќе за контрола од лутина , често жртвата е единствената што ја гледа темната страна на сторителот. Многу пати, други се шокирани да научат дека некоја личност што ја познаваат може да изврши насилство. Како резултат на тоа, жртвите честопати чувствуваат дека никој нема да им верува, ако им кажале на луѓето за насилството. Верувајте во приказната на жртвата и кажете го тоа. За жртвата, конечно, некој што ја знае вистината за своите борби може да донесе чувство на надеж и олеснување.
Понуди на жртвата овие гаранции:
- ти верувам
- Ова не е твоја вина
- Вие не го заслужувате ова.
Потврдете ги чувствата на жртвата
Не е невообичаено за жртвите да изразат конфликтни чувства за нивниот партнер и нивната ситуација. Овие чувства можат да варираат од:
- Вина и лутина
- Надеж и очај
- Љубов и страв
Ако сакате да помогнете, важно е да ги потврдите нејзините чувства со тоа што ќе ја известите дека овие конфликтни мисли се нормални.
Но, исто така е важно да потврдите дека насилството не е во ред, и не е нормално да живеете во страв дека ќе бидат физички нападнати. Некои жртви не можат да сфатат дека нивната ситуација е ненормална, бидејќи тие немаат други модели за односи и постепено се навикнати на циклусот на насилство. Кажете му на жртвата дека насилството и злоупотребата не се дел од здрави односи. Без судењето, потврди дека нејзината ситуација е опасна, и дека сте загрижени за нејзината безбедност.
Нуди конкретна помош
Помогнете му на жртвата да најде поддршка и ресурси. Побарајте телефонски броеви за засолништа, социјални услуги, адвокати, советници или групи за поддршка.
Ако се достапни, нудат брошури или памфлети за семејно насилство.
Ако жртвата ве праша да направите нешто посебно и ако сте спремни да го сторите тоа, немојте да се двоумите да помогнете. Ако не можете, обидете се да пронајдете други начини на кои нејзината потреба може да се исполни. Идентификуваат нејзините сили и средства, и да помогне да се изгради и прошири врз нив, па таа се наоѓа мотивација да си помогне.
Најважно е да ја известите дека сте таму за неа, достапна во секое време. Само нека знаат како да стигнат до тебе, ако таа ти треба.
Помогнете да формирате план за безбедност
Помогнете им на жртвата да креира план за безбедност кој може да се стави во акција ако насилството се случи повторно или ако одлучи да ја напушти ситуацијата. Само остварувањето на планот може да ви помогне да визуелизира кои чекори таа треба да ги преземе и да ја подготви психолошки за да го стори тоа.
Бидејќи жртвите кои ги напуштаат своите навредливи партнери имаат поголем ризик да бидат убиени од нивниот насилник од оние што престојуваат, исклучително е важно жртвата да има персонализиран план за безбедност пред да дојде до криза или пред да одлучат да заминат.
Прашај ја што ќе стори, каде ќе оди. Прашајте ја дали размислила за чекорите што ги преземала ако одлучи да замине. Помогнете му на жртвата да размисли низ секој чекор од планот за безбедност, земајќи ги предвид ризиците и придобивките од секоја опција и начините за намалување на ризиците.
Колку е опасна ситуацијата? Земете го Quiz Assessment Quiz за да дознаете.
Што да не се прави или да се каже
Иако не постои правилен или погрешен начин да се помогне на жртвата на семејно насилство, сакате да избегнете да правите нешто што ќе ја влоши ситуацијата. Еве некои "не", експертите предлагаат да се избегне:
- Избегнувајте го измачувањето на насилникот. Се фокусира на однесувањето, а не на личноста.
- Никогаш не обвинувајте ја жртвата. Тоа го прави насилникот.
- Не ја потценувајте потенцијалната опасност за жртвата и за себе.
- Не ветувајте никаква помош со која не можете да ја следите.
- Не давајте условна поддршка.
- Не правете ништо што може да го предизвика насилникот .
- Не го притискајте жртвата.
- Не се откажувај. Ако таа првин не сака да се отвори, бидете трпеливи.
- Немој да сториш ништо за да му го отежнеш на жртвата.
Јави ја полицијата
Ако знаете дека насилството активно се јавува, веднаш повикајте 9-1-1. Ако слушнете или видете физичко малтретирање, јавете се во полиција. Полицијата е најефикасниот начин за отстранување на непосредната опасност за жртвата и нејзините деца.
Не постојат ситуации во кои децата треба да бидат оставени во насилна ситуација. Прави се што е потребно за да се обезбеди нивната безбедност, дури и ако тоа значи да се оди против желбите на вашиот пријател на жртвата или желбите на насилникот. Во активно насилни ситуации, повикувањето деца за заштита на услугите не е проблем, тоа е дел од решението.
> Извори:
> Национална телефонска линија за домашно насилство. "Како можам да му помогнам на некој пријател или член на семејството кој е злоупотребен?"
> Нов Зеланд Министерство за социјален развој. "Што треба да размислам пред да се вклучам?". Семејство и услуги во заедницата.
> Обединети методистички жени. "Како да се помогне жртва на семејно насилство: пакет со алатки". 20 јануари 2011 година.