Ако сте родител на тинејџер кој можеби има депресија, сакам да ги знаете овие две важни факти: Вие не сте сами и има помош за вашиот тинејџер и за семејството.
Прифатените статистички податоци во САД за тинејџерската депресија од SAMHSA и Хирургот-генералот наведуваат дека околу 20% од тинејџерите ќе доживеат депресија пред да станат возрасни, помеѓу 10-15% од тинејџерите имаат симптоми на депресија на тинејџерски години во која било дадена времето и околу 5% од тинејџерите страдаат од голема депресија.
Значи, според овие статистики, ако средната класа на тинејџерите има 100 студенти во неа, 20 од нив ќе страдаат од депресија во одреден момент пред да станат возрасни, од 10 до 15 од нив ќе покажат знаци на депресија на тинејџерки во било кое дадено време - дали или не овие знаци се развиваат во депресија - и 5 од нив ќе страдаат од голема депресија. Овие тинејџери имаат родители како тебе - вие не сте сами.
Кога тинејџерот поминува низ секој проблем, особено оние што доаѓаат со стигмата за ментално здравје како депресија, родителите можат да се чувствуваат изолирани или срамни. Ова се нормални чувства и во ред е да ги има. Но, ќе треба да добиете контрола над нив, да ги ставите настрана и да побарате помош со тоа што ќе го повикате докторот на вашиот тинејџер или локалните социјални служби . Има помош за вашиот тинејџер и вашето семејство. Во моментов, статистиките за депресивните тинејџери кои бараат помош се помалку од 33 проценти, а сепак 80 проценти од тинејџерите со депресија можат успешно да се лекуваат ако побараат помош од лекар или терапевт.
Како родителите знаат дека нивниот тинејџер има депресија?
Родителите знаат дека нивниот тинејџер има депресија со тоа што гледа лекар кој може да ја дијагностицира тинејџерската депресија. Не постои друг начин околу тоа. За разлика од вирус на желудник или обична настинка што може да се третира со домашен лек како пилешка супа, депресијата на тинејџерот треба да биде дијагностицирана од лекар, бидејќи постојат различни причини за депресија - затоа различни третмани.
Ако не сте сигурни што се соочува со тинејџерски депресија, можете да ги користите овие ресурси за да помогнете:
- Знаци на депресија од тинејџерски години
Тинејџерска депресија, кои се знаците? Како да знам дали мојот тинејџер е депресивен? А ресурс за родители мислите дека нивниот тинејџер може да биде депресивен, список на знаци на тинејџерска депресија. - 5 работи што треба да ги направите ако мислите дека вашиот тинејџер е депресивен
Депресијата е проблем со кој се соочуваат многу тинејџери. Често се маскира како нормални "промени во расположението" поради пубертетот или тинејџерскиот гнев. Затоа, често се игнорира се додека не се случи нешто посериозно, како обид за самоубиство или сериозно однесување кое го носи ризикот, тинејџерот станува проблем. Еве пет работи што треба да ги направат родителите ако мислат дека нивниот тинејџер има депресија.
Што предизвикува депресивно расположение на мојата тинејџерка?
Депресијата кај тинејџерите може да биде предизвикана од различни фактори: трагичен настан во животот на тинејџерот, генетска предиспозиција за депресија или социјално излегување од врсниците на тинејџерите за да именува неколку. Дури и да се биде тинејџер и минува низ пубертетот е причина за промени во расположението и депресивни расположенија. Стресот да се стане млад возрасен човек со сите свои социјални и независни аспекти може да предизвика тага и депресија. Сите овие фактори придонесуваат за проблемот што лекарите имаат за дијагностицирање на депресивни тинејџери.
За родителите, ова значи дека сите симптоми на депресија треба да се забележат, треба да бидете свесни за расположението на вашиот тинејџер и да разговарате за било какви знаци со докторот на вашиот тинејџер.
Ако сакате да знаете што би можело да предизвика депресија на вашиот тинејџер, можете да одите до изворот и да разговарате со вашиот тинејџер. Тие можат да ви дадат одговор - или можеби нема да знаат. Во секој случај, разговорот со вашиот тинејџер ќе ви помогне да ги задржите линиите на комуникација отворени со нив додека работат преку нивната депресија.
- Активира за тинејџерска депресија
Депресијата кај тинејџерите може да биде предизвикана од голем број фактори, вклучувајќи реакција на стрес или биохемиска нерамнотежа во мозокот. Некои од причините за можниот почеток на депресија кај тинејџерите се изненадувачки.
- Teen Depression - Тоа не е она што мислите
Депресијата кај тинејџерите длабоко ги погодува оние кои страдаат од него, но симптомите честопати се разликуваат од депресијата кај возрасните. Еве што треба да знаете за тоа како депресијата се појавува во тинејџерите.
Како можам да добијам мојата депресија тинејџерска помош?
Започнете да ја добивате тинејџерската помош за депресија со тоа што ќе разговарате со нивниот лекар и му дозволете да знаете дека сакате да најдете специјалист во областа на менталното здравје. Работата со психијатар или комбинација на психолог и вашиот семеен лекар е најдобрата стратегија за почеток за тинејџерка која страда од депресија. Овој тип на стратегија за третман не само што ќе им помогне на вашиот тинејџер се справи со нивните сегашни проблеми, но исто така ќе се спречи депресија да се влоши и предизвикува повеќе проблеми во училиште, нивниот социјален живот и нивниот развој.
Некои тинејџери кои страдаат од депресија не сакаат да бараат помош. Тие можат да молат, да се вознемират со вас и / или да станат насилни кога ќе го сугерирате. Ова се случува и може да биде дел од депресијата. Ако ова е случај, мора да побарате помош за вашиот тинејџер.
- Како да помогнете на вашата депресивна тинејџерка
Родителите обично треба да преземат одговорност за добивање помош за депресивен тинејџер. Дознајте кога да побарате стручна помош за депресивен тинејџер и првични чекори во тоа. - Опции за терапија за вашиот депресивен тинејџер
По тинејџерски се оценува за депресија, се предлагаат опции за професионална терапија и третман и вклучуваат поединечни, групи, семејства, лекови и експресивни терапии. Што работи за еден тинејџер можеби нема да работи за друг. Продолжете да ги истражувате опциите додека не ги пронајдете оние што им помагаат на вашиот тинејџер да се чувствува и да функционира подобро. - Како можам да му помогнам на мојот тинејџер кој одбива да побара помош за нејзината депресија?
Како можам да му помогнам на мојот тинејџер кој изгледа страда од депресија, но одбива да добие помош? Депресијата кај тинејџерите е сериозна и бара третман. Еве докажани предлози за помагање на тинејџер да ги преземе чекорите потребни за да се лекува од депресија. - Стратегии за да им помогне на тинејџерите да се лекуваат од депресија
Сеопфатен пристап кон помагање на депресивните тинејџери комбинира професионална терапија со стратегии за самопомош. Овие стратегии за самопомош може да помогнат да се префрлат негативните обрасци и да им се обезбеди на тинејџерите алатки кои тие можат да ги спроведат и истражуваат самостојно.