Бигорексија aka Muscle Dysmorphia

Обратна анорексија

Да се ​​биде преокупиран со развој на мускулите може да вклучи нарушување во сликата на телото слична на анорексијата. Бигорексијата (мускулна дисморфија) сега влијае на стотици илјади мажи. За некои мажи развојот на мускулите е толку комплетна преокупација што ќе ги пропушти важните настани, ќе продолжи да тренира преку болки или скршени коски, дури и ќе ја изгуби својата работа, наместо да го прекине распоредот за физичкиот развој.

Мускулна дисморфија

Терминот "мускулна дизморфија" беше измислен во 1997 година за да се опише оваа нова форма на нарушување. Други луѓе се однесуваат на состојбата како "обратна анорексија", а сега почесто "бигорексија". Причините не се познати, но две клучни идеи се врти околу билорексијата како форма на опсесивно компулсивно однесување и второ, ефектот на медиумите што го става истиот тип притисок врз мажите да се усогласат со идеална форма како што беше случајот со жените со години .

Главната карактеристика на бигорексијата

Главната карактеристика на бигорексијата е мислата дека без разлика колку е тешко да го пробате вашето тело, никогаш не сте доволно мускулести. Состојбата е позната како почеста кај мажите, иако некои жени-бодибилдери исто така се пријавени со слични симптоми. Повеќето мажи со бигорексија се кревачи на тегови, но тоа не значи дека повеќето кревачи на тегови се фатални. Во споредба со нормалните кревачи на тегови кои пријавуваат трошење до 40 минути дневно, размислувајќи за развој на телото, мажите со извештај за бигорексија се преокупирани 5 или повеќе часа дневно, размислувајќи дека нивните тела се недоволно развиени.

Со зголемувањето на обезбедувањето и посетеноста на гимназијата, постојат некои шпекулации дека само тоа ја зголемува свеста за физичка несовршеност кај мажите и за да се постигне совршено тело. Конзервативните проценки ја ставаа бигорексијата како што влијаеше на стотици илјади мажи.

Бигорексија и проверка на огледалото

Луѓето кои се обидуваат да се изложат на бубрег се проверуваат до 12 пати на ден.

Ова се споредува со околу 3 пати на ден со други кревачи на тегови.

Исхрана и бигорексија

Многу строгите диети се важни. Бигорексиците ретко ќе јадат во куќата на некој друг или во ресторан бидејќи не се во состојба да го контролираат диететскиот баланс или точно знаат што се случило во подготовката за храна. Познато е за мажите да развијат нарушувања во исхраната како што е булимија.

Бигорексија и мерење нагоре

Бигорејските мажи постојано ја споредуваат сопствената фигура со онаа на другите мажи. Несомнено нивните перцепции се неточни. Дури и кога ќе ги набљудуваат мажите со еднаква фигура, ќе се сметаат за помали.

Бигорексија и лекови

Употребата на анаболни стероиди е честа појава кај факторите на бирорексикс. Мажите продолжуваат да користат стероиди и покрај тоа што имаат несакани ефекти како што се зголемена агресија, акни, зголемување на градите, импотенција, ќелавост, импотенција и тестикуларно собирање.

Бигорексија и телесна маст

Мажите со бигорексија обично се грижат за процентот на телесните масти што ги носат наместо да имаат прекумерна тежина.

Психолошки фактори и бигорексија

За разлика од многу бодибилдери кои ја уживаат можноста да ја покажат својата фигура во јавноста, бирорексиците не. Многумина ќе се кријат далеку со денови од време поради срам за нивната форма на телото.

Истражувањето спроведено од страна на папата и другите во 2000 година покажало дека еден човек избегнувал секс со неговата сопруга во случај да потроши енергија што можел да се примени за бодибилдингот.

Типично, мажите со бигорексија имаат ниска самодоверба. Многумина велат дека биле фалени на училиште за нивната фигура, што доведе до фокус на "правење добро". Сепак, обидот да се израмни никогаш не се постигнува и резултира со лошо чувство на себе и чувства на празнина. Студиите на Olivardia и другите во 2000 година, исто така, откриле дека 29 проценти од мажите со бигорексија имале историја на анксиозно растројство и 59 проценти покажале некоја друга форма на нарушено расположение .

Опции за третман на бигорексија

За време на пишувањето, не се произведени систематски студии за да се спореди ефикасноста на еден третман врз друг, било поединечно или во комбинација.

Посебен проблем со состојбата е тоа што, како анорексици, мажите ретко се гледаат како да имаат проблем и веројатно нема да излезат на терапија. Состојбата се случува делумно како одговор на чувствата на депресија и недостаток на самодоверба, па доаѓањето напред за лекување е признавање на поразот.

Каде што мажите се појавија, комбинацијата од образовни и психотерапевтски техники почнаа да покажуваат ветувачки резултати. Когнитивните техники на однесување ставаат акцент на идентификување и менување на моделите на размислување кон пореални и остварливи цели. Пакетите за иден третман можат да бидат информирани од таквите пристапи, но сега се потребни повеќе систематски студии.

> Извори:

> Оливардија Р, папа Х.Џ., Хадсон С.И. Мускулна дисморфија кај машки кревачи на тегови: студија за контрола на случаи. Американски весник за психијатрија . 2000 Август; 157 (8): 1291-6.