Нарушувањето на спиењето е главна карактеристика кај луѓето од сите возрасти со биполарно растројство
Нарушениот сон е чест кај луѓето кои имаат биполарно растројство . Многумина доживуваат живописни соништа и кошмари, заедно со несоница или преголем сон, во зависност од тоа дали се во манична или депресивна епизода.
Еве некои повеќе информации за живописни соништа, како кошмари, па дури и ноќни терори, во биполарно растројство.
Живи соништа и кошмари во биполарното растројство
Кај луѓето без проблеми со спиењето, во почетокот има повеќе длабок сон.
Потоа со текот на времето, периодите на РЕМ сон стануваат подолги. Сепак, овој општ модел може да биде искривен или нарушен од било кој од нарушувањата на спиењето или нарушувањата на спиењето, од кои многу се покажало дека се поврзани со биполарно растројство.
Еден пример на нарушување на спиењето е парасомијата наречена кошмари. Кошмарите се случуваат за време на брзото движење на очите (РЕМ), и предизвикуваат едно лице да се разбуди нагло од спиење. Некои експерти веруваат дека кошмарите кај луѓето со биполарно растројство можат да обезбедат индиции за нивното расположение. На пример, според една статија во Прегледите за ментално здравје, авторите сугерираат дека соништата за смртта и повредата може да сигнализираат за промена на лицето во манична епизода. Од друга страна, во депресивна епизода, соништата на едно лице може да се состојат од теми поврзани со вознемиреност.
Во прилог на живописни соништа и кошмари, моделот на спиење може да обезбеди индиции за расположението на лицето.
Во депресивна епизода, вообичаена е значителна несоница заедно со живи соништа, наспроти намалена потреба за спиење за време на манична епизода.
За време на депресивна епизода, едно лице често има исклучително тешко време да заспие. Ако заспијат, тие заминуваат само за кратко време, како 15 минути до еден час, а спиењето е често непријатно, немирно и полни со животни соништа.
Овој немирен сон може да доведе до вознемиреност и фрустрација, бидејќи човек сака да спие толку лошо. Исто така, може да предизвика проблеми во функционирањето во текот на следниот ден, вклучувајќи и когнитивни проблеми, како што се нарушување на меморијата.
Ноќни терори во биполарното растројство
Ноќните терори се исто така пример за парасонија. Ноќни стравови не се појавуваат за време на РЕМ сон и не се соништа, иако имаат кошмарни елементи. Тие се случуваат наместо за време на длабок сон или во преодна состојба помеѓу длабок и сон сон. Како кошмари, лицето што има ноќен терор ќе се разбуди нагло. Но, за разлика од кошмари, тие се збунети и често не зборуваат или се чини дека се целосно будни за своите најблиски.
Ноќните страдања се ретки кај возрасни, но биполарните нарушувања и депресијата со анксиозност се фактори поврзани со возрасните кои пријавуваат ноќни стравови. Примери за ноќни стравотии пријавени кај возрасни со биполарно растројство вклучуваат ѕидови што се затвораат на нив или инсекти или влечуги што лазат над нивната спална соба. Во овие епизоди, луѓето се познати дека се појавуваат да се разбудат, да не препознаваат никој и да покажуваат симптоми на екстремен страв, дури и врескаат, се удираат или трчаат од спалната соба.
Нарушувања во спиењето како кошмари кај деца
Децата исто така со биполарно растројство страдаат од нарушување на спиењето.
Според студијата од 2012 година во Фронт психијатрија, околу 70 проценти од децата пријавиле несоница за време на депресивна епизода, а 50 проценти пријавиле намалена потреба за спиење за време на манична или хипоманична епизода. Се разбира, како возрасни, симптоми на спиење може да се појават и за време на периоди на ремисија.
Исто така, децата кои страдаат од биполарно растројство страдаат несразмерно од кошмари. Всушност, соништата за експлицитно насилство, горе и смрт се чест симптом како што се соништата кои значат страв од напуштање. Се разбира, повеќето деца доживуваат кошмари повремено. Но, децата со биполарно растројство може да доживеат пролонгирани кошмари кои траеле неколку часа.
Од збор до
Добар сон е важен и за менталното и за физичкото здравје, и истражувањата покажуваат дека сиромашниот сон може да придонесе за рецидиви во биполарното растројство. Затоа, ако сте вознемирени од живописни соништа, не заборавајте да разговарате со вашиот лекар за тоа. Некои лекови може да бидат во можност да ги потиснуваат вашите соништа за да можете да добиете помирен ноќен сон.
> Извори:
> Ameen, S., Ranjan, S. и Nizamie, SH (2002). Реинтерпретација на соништата. Ментално здравје Осврти.
> Барони А, Хернандез М., Грант М.Ц., Фадеда Г. Нарушувања во спиењето кај педијатриско биполарно растројство: споредба помеѓу биполарниот и биполарниот НОС- фронтална психијатрија . 2012; 3: 22.
> Харви АГ, Талбот Л.С., Гершон А. Нарушување на спиењето во биполарното растројство низ животен век. Clin Psychol (Њујорк). 2009 јуни; 16 (2): 256-77.
> PsychEducation.org. (Декември 2014 година). Дијагноза