Токсичните хемикалии во цигарите
Цигара катран е термин кој се користи за опишување на токсични хемиски честички оставени зад себе со горење тутун. Оваа супстанца формира натруфен кафеав или жолт остаток. Тоа не е исто како и катранот кој се користи на површините на патот.
Тутунот е најпознат по три главни опасности: никотин, катран и јаглерод моноксид. Никотинот е хемикалија која предизвикува зависност, но тоа е катран што е одговорен за најголемите здравствени ризици, вклучувајќи и многу видови на рак.
Штетни ефекти
Според Националниот институт за рак, чадот од тутун содржи повеќе од 7.000 хемикалии. Мнозинството се наоѓаат во катранот произведен со пушење цигари. Дваесетина педесет од овие хемикалии, вклучувајќи јаглероден моноксид, амонијак и водороден цијанид, се познати како штетни за пушачите и луѓето изложени на чад од пасивност. Од нив, 69 се познати дека предизвикуваат рак.
Катранот во чадот од цигари се гради во белите дробови како што се вдишува. Со текот на времето, здрава розова бели дробови се претвора во сива боја и на крајот станува црна бидејќи се зголемува катран.
Примарниот ефект е дека катранот парализира и на крајот може да ги убие цилиите во белите дробови. Cilia се мали проекции слични на коса, кои ја исцртуваат трахеата. Тие помагаат во загадувањето на загадувачите, но кога тие се оневозможени, токсините во катран може да патуваат подлабоко во белите дробови. Некои од овие токсини се ослободуваат кога издишуваат или се откачуваат, но некои се населуваат и остануваат во белите дробови, каде што можат да предизвикаат штета.
Сепак, катранот не влијае само на белите дробови. Од таму, токсините може да се пренесат во крвотокот и да почнат да се движат кон други делови од вашето тело. Тие можат да влијаат врз секој орган во вашето тело и надвор од ракот, може да доведат до срцеви заболувања, дијабетес, па дури и да влијаат на плодноста.
Највидлив знак на катран тутун е жолто-кафеаво боење на прстите и забите на пушачот.
Бидејќи чадот се подготвува директно преку устата, катранот може да придонесе за заболување на непцата и орален карцином.
"Светлината" цигари не се поздрави
Филтри за цигари беа за првпат додадени во 1950-тите, кога беше објавено дека катран во тутунот е поврзан со зголемен ризик од рак на белите дробови. Идејата беше филтерот да се фати штетните остатоци од катран и никотин , но дизајнот никогаш не работел како што се надеваше. Многу токсини сеуште го направија преку и во белите дробови на пушачот, изложувајќи ги на ризици од болести поврзани со пушењето .
Денес, "лесни", "ниски" и "благи" дескриптори на етикети за цигари веќе не се дозволени во САД. Цигарите со пониско ниво на катран се нарекуваат цигари со низок принос. Ова беше направено така што пушачите не погрешно мислат дека овие производи од цигари се поздрави од редовните цигари.
Филтерите во цигарите со низок принос исто така имаат повеќе дупки од воздух од типичните филтри. Ова не чини да се направи многу добро, бидејќи многу пушачи ненамерно ги покриваат кога држат цигара.
Според Центрите за контрола на болести и превенција (ЦДЦ), истражувањето покажало дека нивото на ризик за рак на белите дробови кај пушачите е речиси иста, без оглед дали се пушат цигари со редовна или низок принос .
Честопати, пушачите длабоко вдишуваат и пушат повеќе цигари со низок принос за да добијат исти количини на никотин во редовните цигари.
Дополнително, сегашните пушачи се соочуваат со поголем ризик од рак на белите дробови отколку луѓето кои никогаш не пушеле или пушачи кои се откажале, без оглед на нивото на катран во нивните цигари.
Трет чад
Со текот на годините, имаше многу разговор за пасивното пушење. Да се биде во средина со пушачи се докажа дека доведува до голем број на болести, па дури и причина за потези кај некои непушачи. Но, тоа не е единствената штета.
Научниците идентификуваа дополнителни ризици поврзани со остатоци од цигари кои се задржуваат во затворени средини, каде што пушеле цигари, пури, цевки и валав тутун.
Оваа закана за здравјето се нарекува трети чад.
Цигарата и третиот чад содржат многу исти хемикалии. Сега е сфатено дека кафените, натрупувачки токсини оставени зад чад што се влеваат низ филтрите за цигари, исто така, се населуваат на површини и остануваат да се стават. Во прилог на смолата што го сочинуваат катран од цигари, третиот чад исто така ги вклучува хемикалиите во воздухот кои остануваат во воздухот подолго време по пушењето на цигарата.
Пушењето од трети лица е опасно за секој што доаѓа во контакт со него. Особено е штетно за малите деца кои можат да допрат до расипани површини и потоа да ги стават прстите во нивните усти.
Клучни факти
- Катран е присутен во секој тутунски производ што е изгорен. Нивото на катран се зголемува кога предметот е запален. Последните пукнатини на цигара можат да содржат колку што е двојно поголема количина на катран како првите павлака.
- Талонот во чадот од цигари го парализира циликот во белите дробови и придонесува за белодробни заболувања како што е емфизем, хроничен бронхитис и рак на белите дробови.
- Концентрацијата на катран во цигара го одредува својот рејтинг. Високотрајните цигари (редовен или полн вкус) содржеа 15 милиграми (мг) или повеќе катран. Средно-катран (лесни) цигари имаа 6 до 15 mg, а цигарите со ниски катрани (екстра-лесни или ултра-лесни) содржат 1 до 6 mg катран.
- Просечното количество катран во цигарите беше намалено од 38 mg (и 2,7 mg никотин) во 1954 година до 12 mg катран и 0,95 mg никотин. Денес останува на тоа ниво.
Од збор до
Цигарата е отровна и канцерогена и е присутна секаде каде што има тутунски чад. Најдобар начин да се отстрани оваа опасност од вашиот живот и оние што ги сакате е да избегнете затворени локации (вклучувајќи и автомобили) каде што пушат цигари.
Ако сте сам пушач, размислете за напуштање. Кога ќе бидете подготвени, постојат различни ресурси кои ќе ви помогнат при патувањето.
> Извори:
> Центри за контрола на болести и превенција. Цигари со низок принос. 2017.
> Мет ГЕ, et al. Кога пушачите се откажуваат: Изложеноста на никотин и канцерогени супстанции продолжува од загадувањето со чад од трети лица. Контрола на тутунот. 2016; 26 (5): 548-556. doi: http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2016-053119.
> Национален институт за рак. Тутунски катран. 2018.
> Национален институт за рак. Хармони на цигари пушење и здравствени придобивки од откажување. 2017.
> Одделот за здравство и човекови служби на САД. Здравствените последици од пушењето - 50 години на напредок: извештај на хирургот. 2014.