Знаци и симптоми на депресија кај децата
Со цел да се препознае депресијата кај децата, важно е да станете свесни за знаците и симптомите кои треба да ги барате. Бидејќи децата не се толку артикулирани како возрасни во изразувањето на нивните емоции, малку е веројатно дека тие ќе дојдат кај нас и ќе речат "Јас сум депресивен", како возрасен би можел да стори. Всушност, тие дури и не можат да се уверат дека нешто не е вообичаено.
Децата живеат во свет што го контролираат возрасните и лесно можат да се чувствуваат немоќни поради она што им се случува. Ова ја става на одговорност како возрасни луѓе да бараат знаци на неволја и да им помогнат на децата да се справат.
Предупредувачките знаци на депресија кај децата паѓаат во основа во четири различни категории: емоционални знаци, когнитивни знаци (оние кои вклучуваат размислување), физички поплаки и промени во однесувањето. Не секое дете кое е депресивно се соочува со секој симптом.
Емоционални знаци на депресија кај децата
Типичните расположенија или емоции кај децата кои страдаат од депресија вклучуваат:
- Тага - Детето може да се чувствува безнадежно и безнадежно. Тие можат лесно да плачат. Некои деца ќе ги кријат своите солзи со тоа што ќе се повлечат.
- Губење на задоволство или интерес - Детето кое секогаш уживало во спортот, на пример, може одеднаш да одлучи да не го проба за тимот оваа година. Тие можат да се жалат дека чувствуваат "досадно" или да одбијат понуда за учество во некоја активност, која секогаш ја уживале во минатото.
- Анксиозност - Детето може да стане вознемирен, напнат и паника. Изворот на нивната анксиозност може да ви даде индикација за тоа што предизвикува нивна депресија.
- Превирања - Детето може да се чувствува загрижено и раздразливо. Може да се разбудат или да се разлутуваат поради гневот што го чувствуваат.
Когнитивни знаци на депресија кај децата
Депресивно расположение може да доведе до негативни, само-поразувачки мисли.
Овие искривени мисловни процеси може да помогнат да се овековечи проблемот, бидејќи тие го прават детето отпорен на зборови на охрабрување или совет. Откако ќе се подигне депресијата, детето ќе биде многу поприфатливо да помогне. Знаците за кои треба да барате се:
- Ниво на тешкотија организирање мисли - Луѓето со депресија често имаат проблеми концентрирање или сеќавање. Кај децата, ова може да се потврди со проблеми во училиште или со неможност да се завршат задачите.
- Негативен поглед - Луѓето со депресија можат да станат песимисти, да се согледаат себеси, својот живот и нивниот свет во многу негативно светло.
- Бесполезност и вина - Депресивните деца можат да опседнат со своите согледувања на грешки и неуспеси, да се чувствуваат огромна вина и да се декларираат себеси безвредни.
- Беспомошност и безнадежност - Депресивните деца често веруваат дека не можат да сторат ништо за да ги ублажат чувствата на депресија. Особено, детето со дистимија може да сфати дека ова е "токму онака како што е", бидејќи ова е нивното единствено искуство.
- Чувства на изолација - Детето кое често се бере, може да стане многу чувствително на слабостите од неговите врсници.
- Суицидни мисли - Мислите за смрт не се ограничени само на возрасните. Децата можеби исто така сакаат да бидат мртви и да ги изразат овие мисли.
Физички знаци на депресија кај децата
Депресијата не е само болест на умот. Тоа предизвикува промени во нас и физички.
- Промени во апетитот или тежината - Многу луѓе со депресија откриваат дека нивниот апетит или се намалува или се зголемува. Децата кои обично имаат здрав апетит одеднаш може да го изгубат интересот за јадење. Децата, исто така, можат да одговорат на спротивен начин, но да јадат премногу за да ги само-лекуваат своите чувства.
- Пореметувања во спиењето - Децата со депресија може да имаат тешкотии да заспијат и да заспијат откако ќе го направат тоа. Тие може да се разбудат премногу рано или да преплават. Тие можат да имаат проблеми да останат будни во текот на денот во училиште.
- Слабичност - Децата со депресија често зборуваат, реагираат и одат поспоро. Тие можат да бидат помалку активни и игриви од вообичаеното.
- Агитација - Депресивните деца може да покажат знаци на вознемиреност со потсмевање или неможност да седат мирни.
Бихевиористички знаци на депресија кај деца
Овие знаци ќе бидат најочигледни и лесни за вашето откривање.
- Избегнување и повлекување - Децата со депресија може да избегнуваат секојдневни или пријатни активности и одговорности. Тие можат да се повлечат од пријателите и семејството. Спалната соба може да стане омилено место за да избега и да најде осаменост.
- Припивам и барате - Депресивното дете може да стане повеќе зависно од некои односи и да се однесува со претерана смисла на несигурност.
- Активности во вишок - депресивно дете може да изгледа дека е надвор од контрола во однос на одредени активности. Тој или таа може да поминат долги часови играјќи видео игра или прејадување.
- Немир - Немирот предизвикан од депресија може да доведе до такво однесување како да се врти, да дејствува во класа или да се однесува несовесно
- Самоповредување - Депресивните поединци можат да предизвикаат физичка болка или преголеми ризици. Самоповредувањето е еден пример за такво однесување.
Ако се сомневате дека детето е депресирано, следниот чекор е да побарате стручна помош за добивање на дијагноза и третман.