Нарушувањата во исхраната често се појавуваат за време на адолесценцијата, но често, симптомите не се она што родителите го очекуваат. За жал, многу нарушувања во исхраната се неоткриени и нелекувани, бидејќи родителите не ги препознаваат предупредувачките знаци .
Учење како да ги забележите суптилните предупредувачки знаци на нарушувања во исхраната може да ви помогнат да се фати проблемот рано. Раната интервенција е клучна за ефикасно решавање на нарушувањата во исхраната.
Бидете во потрага по следниве предупредувачки знаци кои би можеле да покажат дека вашиот тинејџер може да има нарушено јадење:
1. Несигурност на телото
Додека сите тинејџери може да бидат малку самосвесни во исто време, сериозни проблеми со сликата на телото може да бидат посериозен проблем. Ако вашиот тинејџер вели дека е дебела или се жали дека е грда, забележи. Нејзината сурова самокритика може да доведе до нарушување во исхраната.
2. Прескокнува оброци
Ако вашиот тинејџер често се оправдува - како да се каже дека веќе јадеше во куќата на еден пријател - може да прескокнува оброци. Дишањето на дишењето и постот може да бидат претходник на нарушувањата во исхраната.
3. Прекумерна вежба
Понекогаш тинејџерите се обидуваат да компензираат за внесот на храна со прекумерна вежба. Трошењето на часови секој ден ангажирање во кардиоваскуларна активност или кревање тежина може да стане нездрава опсесија.
4. Едноставно јадење
Поременото јадење често започнува со пребирливи навики во исхраната. Тинејџер кој престанува да јаде цели групи на храна или оној кој јаде истите работи за секој оброк може да биде на патот кон сериозно нарушување во исхраната.
5. Исчезнува после јадење
Тинејџер со булимија може да направи брз излез по оброците. Во обид да се компензираат калориите што се консумираат, тинејџерите со булимија може да се натераат да повратат или да користат лаксативи.
6. Носени тесни облека
За да ја прикријат губењето на тежината, тинејџер може да носи облека што е преголема големина.
Ако вашиот тинејџер се крие под слоеви на облека, особено кога температурата не го повика, забележи.
7. Стопи храна во спалната соба
Иако не е невообичаено за тинејџер да има закуска или две во спалната соба, тинејџерите со нарушувања во исхраната може да соберат големи количини на храна. Празни кутии или омоти или големи количини на храна може да биде знак за прејадување.
8. Готвење големи оброци за другите
Многу често, тинејџерите со анорексија сакаат да бидат околу храната, иако не сакаат да јадат. Тие можат да поминат многу време да ги истражуваат рецептите и да подготвуваат храна за да уживаат во задоволството од гледањето други луѓе да јадат.
9. Избегнува јадење во јавност
Често е за тинејџерите со нарушувања во исхраната фобија за јадење во јавност. Тие можат да одбијат да јадат во ресторани, кафетерии или на семејни собири.
10. Се чувствува студено цело време
Тинејџерите со мала телесна маст најверојатно ќе се ладат цело време. Ако вашиот тинејџер се пожали дека е замрзнување, или таа едноставно не може да изгледа дека се загрева, може да биде поради тоа што е подмачкана.
11. Сува кожа
Проблемите со кожата се чести кај тинејџерите со нарушувања во исхраната. Дехидрацијата често ја придружува булимијата и анорексијата. Дополнително, бидете во потрага по calluses на зглобовите кои се често првите знаци дека тинејџер може да предизвика повраќање.
12. Потечени образи
Чистење предизвикува потечени плунковни жлезди, што предизвикува образите да изгледаат подуени. Потечени образи може да се случат во било која фаза на нарушување во исхраната.
13. Интензивни навики во исхраната
Иако е добро да се проверат етикети за храна, тинејџерите кои се исклучително ригидни може да имаат проблем. Бидете во потрага ако вашиот тинејџерски опсесивен над состојките, бидејќи однесувањето често пати станува порестриктивно со текот на времето.
Добијте ја твојата тинејџерка
Ако видите предупредувачки знаци за потенцијално нарушување во исхраната, разговарајте со докторот на тинејџерот. Комплетен физички преглед ќе биде важен дел од проценката. Ако вашиот педијатар се сомнева дека вашиот тинејџер може да има пореметување во исхраната, веројатно ќе бидете упатени од стручно лице за ментално здравје за понатамошна проценка и третман.