Дали љубовта уште не му се допаѓа вашиот сопружник во исто време?
Тоа се случува со многу луѓе. Се заљубивме. Романтичната фаза може да ве заслепи за несовршеностите на вашиот партнер. За жал, подоцна може да сфатите дека вашиот сопружник е навистина непредвидлив.
Мислите дека вашиот колега ќе се промени. Или, што може да помогне да се извлече најдоброто во него или неа. Се надевате дека со текот на времето тешките аспекти на лошата личност на вашиот брачен другар ќе исчезнат.
Но, во огромното мнозинство на случаи, тоа едноставно не се случи.
Резултатот е дека може да се најдете во љубов со некоја личност која не може да застане и не ви се допаѓа. Коментари од други, како на пример, "Требаше да знаеш подобро ..." или "Не го гледате додека датирате ..." нема да помогне кога ќе живеете со непредвидлив. Најверојатно е вистина дека сте ги игнорирале црвените знамиња. Можеби дури ги игнориравте и пријателите и семејството кои направиле залудни обиди да ве предупредат.
Прашањето сега е, дали треба да го прекинете вашиот брак кога убавиот принц ќе стане жаба? Или има надеж за таков брак? Одговорот е дека постои надеж за ваква ситуација. Сепак, тоа не е чесна и грижлива комуникација.
Видови на тешки брачни другари
- Знај-тоа-сите
- Негативен мислител
- Критичарот
- Тип на молив-миење
- Тивкото мида
- The Bully
- Слабото слатко лице
- The Procrastinator
- Само-центрирано и себично лице
- Побарувачкиот тип
- Џокерот
- Срамниот брачен другар
Соодветноста на личноста е важна карактеристика на среќните двојки. Надразнувачки навики и активности на непредвидливост може да ве однесат до ѕидот исто како капе, капе, капе на пропуштена славина. Ако игнорира, само станува полошо. Веднаш штом ќе почнете да сфаќате дека сте во оваа ситуација, веднаш преземете акција.
Не дозволувајте да се изгради лутина додека не експлодира.
Справување со стратегии ако сте се омажиле со бес
- Признаваат дека не можете да го смените вашиот брачен другар. Вие само може да ги промените вашите реакции и одговори. Познавањето на ова е дека ако го промените своето однесување, може да го активира вашиот сопружник да сака да се промени. Или може да видите различна реакција отколку што сте навикнати и да се надеваме дека е подобра.
- Обидете се да се фокусирате на позитивниот. Гледајќи само на негативното однесување на вашиот сопружник може да се само-исполнува. Ако се најдете во оваа стапица, работете до него. Поминат една вечер, еден оброк, или еден час во потрага по позитивен. Следниот пат, видете дали може да се фокусирате на позитивните два пати подолго.
- Засилување на позитивното однесување. Кога вашиот сопруг прави нешто добро, кажи го тоа! Кажи го тоа на искрен, позитивен начин. Разговарајте со вашиот сопружник со начинот на кој би сакале да зборувате, а не со сарказам или со прикриена критика за тоа како вашиот сопруг обично дејствува.
- Одржувајте контакт со очи кога ги кажувате сопствените мисли и чувства. Бидете подготвени ако сакате да дадете изјава, така што знаете што сакате да кажете пред да го кажете.
- Биди јасен и јасен во комуникацијата со твојот брачен другар. Загатки, прикриени коментари и пасивно-агресивни изјави не се јасни.
- Направи време да се биде сам заедно, како што се преземање на прошетки. Одење заедно е природен начин да се предизвика пријатен разговор. Одење, особено во природна средина, може да ви помогне и да го ослободите стресот.
- Не ставајте вина. Тоа само создава одбрана. Користете "I" изјави. Наместо "Треба да", започнете ја вашата изјава со: "Ми треба", "Сакам", "Се чувствувам". Фокусирајте се на однесувањето кое сакате да го видите и како се чувствувате. Дозволено е да се жалите на вашиот сопружник, само да го сторите тоа ефективно за да ја минимизирате веројатноста дека разговорот ескалира.
- Бидете искрени со себеси, отколку со дефанзива. Ако направите грешка, признајте го тоа. Можете дури и да го прашате вашиот партнер какви промени треба да ги направите.
- Во ред е да поставите граници. Ако однесувањето на вашиот брачен другар на било кој начин станува навредливо, цврсто кажете дека ова е неприфатливо. Имајте план за тоа што ќе сторите ако не престане.
Бракот е тежок. Луѓето имаат тенденција да ги донесат своите најдобри себе да датираат и нека се дружат кога ќе се ожени. И покрај тоа, грубото, горливо, злобно или непријатно однесување ќе предизвика страдање на врската. Користете ги овие совети за да видите дали може да ги претворите работите во попозитивна насока.