Метрофобијата, или стравот од поезија, е изненадувачки честа појава. Многу луѓе најпрво ја развиваат оваа фобија во училиште, кога прекумерните наставници ги поттикнуваат да рангираат песни според вештачки скали, да ги разбијат и да бараат езотерични значења. Други едноставно чувствуваат дека поезијата е некако "надвор од" нив, кои припаѓаат само на царството на претенциозниот и високо образованиот.
Форми на метафобија
Метрофобијата може да потрае неколку форми. Некои страдачи се плашат од целата поезија, додека други се плашат од песни кои се занимаваат со конкретна тема или се напишани во одреден стил. Ако поезијата е нешто што те нагласило во основно училиште, тогаш како возрасен во колеџ секој контакт со поезија или поетски читања може да предизвика паника и анксиозност.
Може да одбиете да учествувате во читање гласно или дури да почнете да ги прескокнете часовите. Може да станете непријатно кога пријателите ги испраќаат електронските пораки што содржат песни. Можеби не сте подготвени да ги прочитате непознатите книги поради страв дека ќе дојдете преку една илустративна песна.
А брз лек за ова е да се обиде да избегне курсеви кои имаат голема поетска компонента. Сите колеџи нудат описи на курсеви во каталогот на часови; прочитајте ги внимателно пред да се регистрирате.
Други места каде што метофобните можат да дојдат во контакт со поезијата се книги, честитки, или кога им помагате на своите деца во нивната домашна задача.
Ако постојано се јавува паника во овие ситуации, најверојатно ќе треба да побарате третман за метрофобија.
Третман
Кој може да заборави на раните сцени на филмот Друштвото на мртвите поети , во кое учител Џон Китинг ја води својата класа во исфрлање на страниците на нивниот поетски учебник кој се занимава со нумеричко оценување на пишаните дела?
Ослободувањето на отстранувањето на фокусот на "експертско мислење" и тесните дефиниции за величина, овозможувајќи креативна работа да се ужива сама по себе, станува белег на филмот. Многу од учениците потоа продолжуваат да го пронаоѓаат насловот на општеството, да научат да сакаат и да станат инспирирани од поезијата од сите видови.
За многу страдалници од метрофобија, ова е сè што е потребно. Терапијата може во голема мера да се фокусира на отстранување на негативните мисли и верувања што ги искусуваат страдачите, помагајќи им да сфатат дека поезијата ги надминува метар и стих. Помагањето на страдалникот да ја препознае креативната слобода што поезијата им ја дава на творецот и читателот е главната цел на терапијата со метрофобија.
Вие не може да станете љубител на поезија, но можете да научите да не се плашите. Еден добар терапевт ќе работи со вас за да го развиете планот за лекување кој е најдобар за вас.
Извор:
Американска психијатриска асоцијација. (1994). Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (4-ти Ед. ). Вашингтон: Автор.