Срамежливоста и интроверзноста најчесто се мешаат во истото. Срамежливоста вклучува страв од негативна евалуација (и е поблаг облик на социјална анксиозност ), додека интроверзијата се однесува на тенденцијата да се надминат стимулацијата и потребата да се биде сам за да се добие енергија.
Спротивно од срамежливоста е заминување, додека спротивставената интроверзија е екстроверција .
Овие концепти се слични, но различни. Личноста што заминува не се плаши од другите и има тенденција да пристапува - било да е на забава, кога се сретнува со некој нов, или кога прави планови со пријателите. Екстровертот се појавува слично, често се прават пријатели лесно. Сепак, основната карактеристика на екстровертот е потребата за стимулација и времето поминато со другите.
Каде мислите дека се вклопувате во интроверзија / екстроверзија и срамежливи / излезни димензии? Очигледно, не можеме да ги категоризираме луѓето, но можеме да размислуваме за повеќето поединци да се потпираат на една од следните четири групи:
- Појдовна Екстраверт
- Срамежлив екстроверт
- Појдовна интровертна
- Срамежлив интроверт
За да ви помогнам да дознаам која група најмногу се совпаѓате, создадов табела која опишува како едно лице од секоја категорија може да одговори на некои типични сценарија за социјална / интеракција.
Погледнете подолу и проверете дали некој од моделите звучи добро за вас.
Појдовна-екстравертна | Срамежлива екстракт | Појдовна-интровертна | Срамежлива интровертност | |
На забава | Ова е толку забавно! Се чувствувам толку енергично. Не можам да дочекам да разговарам со сите. | Сакам да бидам околу сите овие луѓе, но се плашам да разговарам со нив. | Навистина уживам во зборување и запознавање луѓе еден-на-еден. Целата толпа сцена е малку подалеку. | Би сакал да одам само дома. Тоа е исцрпувачки околу сите овие луѓе, и јас сум премногу нервозен за да разговарам со никого. |
Во библиотека | Јас заспијам. Кому можам да најдам да разговарам? Можеби треба да пишувам некој. Се прашувам што прави Џени / Том вечерва. | Прилично е здодевно да се биде во библиотеката, но барем можам да се сокријам во еден агол и да не бидам будала од себе. | Сакам да бидам во библиотеката. Сакам да научам за толку многу теми. Можеби треба да разговарам со библиотекарот, се обложувам дека таа е богатство на знаење. | Сакам да бидам во библиотеката. Можам да го сокријам носот во книга и да го прочитам целиот ден. Јас сум премногу исплашен да побарам од библиотекарот прашање, но. |
Кога телефонот ѕвони | Ооо! Се прашувам кој би можел да биде. (Почнува по првиот прстен). | Хмм. Се прашувам кој би можел да биде? Јас навистина сакам да дознаам, но се плашам да одговорам на телефонот. (Зема премногу доцна). | О, јас навистина се надевам дека тоа е Џејн. Не можам да дочекам да дознаам како е нејзиното патување. (Почнува по неколку прстени, овозможува Џејн да го стори најголемиот дел од зборувањето). | О, не. Не можам да го земам телефонот. Што ако направам будала од мене. Јас навистина не сакам да комуницирам со никого. (Ајде да отиде во говорна пошта). |
Состанок некој за прв пат | (Прошета и се воведува себеси) "Здраво, се викам Сара, пораснав со Кејт. Како се викаш? | (Чека нервозно надевајќи се дека ќе се воведе) "Убаво е да ве запознаам". | (Чека за мирен момент и се воведува себеси) "Имате прекрасен дом. Забележав дека имаш доста колекција на книги, дали си страствен читател? Моето име е Сара патем. " | (Се крие, надевајќи се дека ќе ги избегне воведувањето) "Никако да те запознаам". |
На состанокот на работа | Го сакам состаноците, одлично е да можам да разговарам со идеи во група. Ми се допаѓа давањето и земањето, и секогаш прави добар дел од зборувањето. | Сакам да се дружам за состаноци со сите, но јас сум премногу нервозен да ги споделам моите идеи. | Состаноците ме гушнат. Сакам да размислувам за идеи пред да ги споделам моите мисли, и тоа е тешко да се направи на состанокот. Секогаш користам белешки, а потоа да ги следам луѓето откако ќе имам шанса да ги сортирам сите. | Преплашен сум од состаноците. Не само што е премногу слушање на сите проститутки за идеи, но јас сум толку нервозен што седам таму што дури и не можам да го следам она што се зборува. Би сакал само да се сокријам на моето биро. |