Повеќето луѓе се бореле со тоа како гледаат во едно или друго време, и вообичаено е луѓето да зборуваат за диета и вежбање. Нарушувањата во исхраната преминуваат линија на опасна територија, бидејќи тие не се само обид да се изгубат пет килограми или тонот во салата. Тие се сериозни, и важно е да се препознаат симптомите со цел да се поддржи страдачите да добијат помош што им е потребна.
Знаци на некој што може да има нарушување во исхраната
Дали верувате дека некој што го сакате може да има нарушување во исхраната? Дали сте се бореше со мисли за вашата тежина и / или храна? Погледнете подолу за преглед на симптоми кои би можеле да укажат на нарушување во исхраната.
1. Неодамнешни промени на тежината
Луѓето со нарушувања во исхраната често се подмачкуваат, но може да бидат и прекумерна тежина. Брзите и значајни промени во тежината може да бидат предупредувачки знак. Важно е да се запамети дека некои луѓе со нарушувања во исхраната се исто така со нормална тежина.
2. Страв од зголемување на телесната тежина / проблеми со телото
Луѓето со нарушувања во исхраната може да имаат интензивен страв од стекнување на тежина, дури и кога всушност има недоволна тежина. Тие, исто така, можат да веруваат дека тие се со прекумерна тежина, кога тие не се. Проблемите со сликата на телото можат да ги спречат пациентите да учествуваат во активности што нормално би ги уживале.
3. Секретно однесување
Вината и срамот може да предизвикаат тајно да јаде или да скрие големи количини на храна.
Саканите можат да го забележат лицето што ја напушта масата веднаш по оброците или да најде скриени крилја на храна. Понекогаш луѓето со нарушувања во исхраната, исто така, ќе се обидат да ги скријат промените во тежината со носење голема и широка облека.
4. Ниска самодоверба
Авто-слика на личноста или самодовербата може да зависи од надворешниот изглед, вклучувајќи форма на телото и тежина.
Тие, исто така, можат да бидат премногу критични за себе и во други области.
5. Изработка на болни
Самоинуираното повраќање или други форми на прочистување по оброците или по прскање е знак на нарушување во исхраната. Саканите можат да забележат дека лицето секогаш оди во бањата после јадење или може да најде докази за прекумерна употреба на лаксатив / диуретик, како што е пакувањето на таблетите.
6. Прекумерна вежба
Додека вежбата може да биде прекрасна работа, понекогаш луѓето со нарушувања во исхраната стануваат толку опседнати со вежбање што станува проблем во нивниот живот. Примери за ова би биле инсистирање на вежбање во моменти кога тоа е несоодветно, како што е одење во лошо време или неможност да учествувате во редовни активности, бидејќи лицето мора да вежба.
7. Преокупација со храна
Мислите за храна и исхрана може да заземаат најголем дел од мислите и времето на една личност кога имаат нарушено јадење. Овие мисли може да вклучуваат броење на калории или маснотии, или делење видови на храна во "добри" и "лоши" категории. Некои страдаат може да покажат целосно одбивање да јадат, додека други можат да јадат многу повеќе од просечната личност во една седница.
8. Здравствени проблеми
Нарушувањата во исхраната предизвикуваат многу различни здравствени проблеми кај пациентите.
Овие може да вклучуваат, но не се ограничени на губење на косата, модринки, аменореја (кај жени, нивниот период може да престане), електролитен дисбаланс, остеопороза, низок крвен притисок, дехидратација, езофагијални солзи и срцеви проблеми. На крајот, физичките проблеми поврзани со нарушувањата во исхраната може да доведат до смрт. Ако вие или некој што го познавате, доживуваат такви симптоми, важно е да се процени од страна на лекар.
Ако почнете да ги забележувате овие симптоми кај некој што го познавате, важно е да разговарате со нив за да ја искажете грижата и да ги поттикнете да побарате помош од професионалец, како што е терапевт, нутриционист или лекар.
Одвој време да разговарате за тоа, да ја пренесете вашата поддршка и да избегнете да ја обвините или да го срамиме лицето.
Извори:
Американска психијатриска асоцијација. (2013). Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (5-ти издание). Вашингтон: Автор.
Памук, М., Бол, В., Робинсон, П. (2003). Четири едноставни прашања можат да помогнат во екранот за нарушувања во исхраната. Весник на општа интерна медицина , 18. 53-56.
Морган, Џ. Ф., Рид, Ф., Лекси, Ј.Х. (1999). Прашалникот SCOFF: проценка на нова скрининг алатка за нарушувања во исхраната. BMJ , 319. 1467-1468.