Пушењето обезбедува широк спектар на токсини за пушачот и другите во близина
Ако сте пушач, можеби ќе се обидете да не размислувате за хемикалиите во цигарите. Отрови, токсични метали и канцерогени клетки влегуваат во крвотокот со секој здив што го земате. Овие хемикалии влијаат врз сè, од крвниот притисок и брзината на пулсот до здравјето на органите и имунолошкиот систем .
Воздухот со чад од цигари е опасен за секој кој го дише, пушач или не.
Внимателно разгледајте некои од штетните хемикалии во цигарите и како влијаат на вашето здравје.
Канцерогени во цигари
Канцероген е дефинирана како било која супстанција што може да предизвика или да го влоши ракот. Се знае дека околу 70 од хемикалиите во цигарите предизвикуваат рак.
- Бензенот може да се најде во пестициди и бензин. Таа е присутна во високи нивоа на чад од цигари и претставува половина од сите човечки изложености на оваа опасна хемикалија.
- Формалдехид е хемикалија која во течна форма се користи за зачувување на мртвите тела. Во гасна форма, таа е одговорна за некои од носот, грлото и очите на иритација пушачи искуство при дишење во чад од цигари.
- Винил хлорид е вештачки хемикалија која се користи за производство на пластика. Пушачите се изложени на него преку цигари филтри.
Токсични метали во цигарите
Токсични / тешки метали се метали и соединенија на метал што имаат потенцијал да му наштетат на нашето здравје при апсорпција или вдишување.
Во многу мали количини, некои од овие метали го поддржуваат животот, но кога се земаат во големи количини, можат да станат токсични.
- Арсен најчесто се користи во отров на стаорци. Арсеник се пробива низ чад од цигари низ некои пестициди кои се користат во тутунот.
- Кадмиумот е токсичен хеви метал кој се користи во батерии. Пушачите обично имаат двојно повеќе кадмиум во нивните тела како непушачи.
Радиоактивни токсични метали во цигарите
Постојат неколку токсични метали во чадот од цигари кои носат дополнителен удар од опасност за секој кој го дише бидејќи се радиоактивни. Олово-210 (Pb-210) и полониум-210 (Po-210) се отровни, радиоактивни тешки метали кои покажале дека истражувањата се присутни во чадот од цигари.
Отрови во цигари
Отровот се дефинира како било која супстанција која, кога е воведена во жив организам, предизвикува сериозна физичка катастрофа или смрт. Наука открила околу 250 отровни гасови во чад од цигари.
- Амонијак соединенија најчесто се користат во средства за чистење и ѓубрива. Амонијакот исто така се користи за зголемување на влијанието на никотин во произведените цигари.
- Јаглерод моноксид е присутен во издувните гасови на автомобилот и е смртоносен во големи количини. Чадот од цигари може да содржи високо ниво на јаглерод моноксид.
- Водород цијанид бил употребен за да ги убие луѓето во гасните комори. Може да се најде во чад од цигари.
- Никотинот е отров кој се користи во пестицидите и е зависен елемент во цигарите.
Второрочен чад
Исто така познат како тутунски чад од околината, пасивното пушење е термин кој се користи за опишување на чад од цигари, кој произлегува од два извори - чад кој се издишува од пушачот ( главен чад ) и од чад произведен од цигара што тлее.
Се знае дека чадот од втората чаша содржи најмалку 250 отровни хемикалии и уште 70 хемикалии кои предизвикуваат рак. Според американскиот хирург Генерал, не постои ризик ниво на изложеност на пасивното пушење. Тоа значи дека ако можете да го почувствувате чадот од цигари во воздухот, тоа може да му наштети на вашето здравје.
Ако сеуште пушиш
Нема време како сегашниот почеток на вашето патување до живот без чад. Вие ќе бидете наградени со придобивки надвор од она што веројатно може да го замислите и тие ќе почнат да се појавуваат побрзо отколку што мислите. Во рок од 20 минути од последната цигара , вашето тело ќе почне да лекува. Подобрувањата во вашето ментално и физичко здравје ќе продолжат да растат.
Никогаш не е предоцна да се откажете од пушењето .
> Извори:
> Центри за контрола на болести и превенција. Како чадот од тутунот предизвикува болести: Биологијата и однесувањето врз основа на пушењето-атрибутирани болести: извештај на хирургот. Атланта (Џорџија): Центри за контрола на болести и превенција (САД); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Еколошки чад од тутун (ЕТС): Општи информации и здравствени ефекти. Канадски центар за здравје и безбедност при работа. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Здравствени ризици на секундарен чад. Американското здружение за рак. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Зрачење во тутун. Агенција за заштита на животната средина на Соединетите држави. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.