Некои тинејџери се среќни да одат на терапија. Тие уживаат да имаат возрасен објект кој може да им помогне со некои од нивните проблеми.
Сепак, убедливиот тинејџер да оди на советување, може да се почувствува како тешка битка. Остава многу родители да се прашуваат дали треба да го натераат своето дете да гледа терапевт, да понуди поткуп или да се откаже од идејата за терапија.
Ако се сомневате дека вашиот тинејџер има проблеми со менталното здравје, пореметување во однесувањето или проблем со злоупотреба на дроги, третманот е важен. Постојат неколку работи што можете да ги направите за да му помогнете на вашиот тинејџер да го добие потребниот третман.
Дали треба да го присилиш тинејџер да се лекува?
Влечење вашиот тинејџер да видите советник не е веројатно да бидат ефективни. На крајот на краиштата, колку е пријатно да разговарате со некој странец ако некој ве присили да го сторите тоа?
Тинејџер кој се чувствува принуден да се лекува, најверојатно нема да биде мотивиран да се смени. Па дури и ако тие се влечат на нивните состаноци, најверојатно нема да зборуваат за нивните прашања - барем не на продуктивен начин.
Тоа не е да се каже дека не треба да се направи задолжително дека вашиот тинејџер посетува најмалку неколку состаноци. Понекогаш, искусен терапевт може да му помогне на тинејџерот да се чувствува попријатно после неколку сесии.
Се разбира, може да има моменти кога вашиот тинејџер има потреба од помош, без разлика дали се согласува.
Ако тој е во опасност да се повреди себеси или некој друг, јавете се на 911 или однесете го во собата за итни случаи. Ако тој е ангажиран во ризично однесување, како што е дрогата, третманот треба да биде задолжителен, бидејќи тој не е способен сам да прави здрав избор.
Како да го сведете предметот со вашиот тинејџер
Сподели зошто мислите дека советувањето е важно и како би можело да биде корисно.
Прашајте за влез од вашиот тинејџер и бидете подготвени да ги слушате мислењата на вашиот тинејџер.
Честопати тинејџерите се засрамени од нивните проблеми и им е тешко да признаат дека им е потребна помош. Значи, важно е да се избегне испраќање на порака што може да предизвика да се чувствува засрамен.
Начинот на кој ја искажувате вашата загриженост прави голема разлика во начинот на кој тинејџерот најверојатно ќе одговори. Не имплицирајте дека вашиот тинејџер е луд или дека таа не е доволно паметна за да направи добри избори.
Кажи нешто како, "Се прашувам дали би било корисно да имате некој да разговара со мене". Или да речете: "Не секогаш знам како да ви помогнеме со проблеми, па се прашувам дали би било корисно за вас да разговарате со некој што работи со тинејџерите".
Разговарајте со докторот на вашиот тинејџер
Без разлика дали сте загрижени за евентуална АДХД, или мислите дека вашиот тинејџер може да има депресија , почнете да зборувате со вашиот лекар од примарната здравствена заштита на тинејџерот. Лекарот може да ги процени потребите на вашиот тинејџер и да помогне да се утврди дали тинејџерот има потреба од советување.
Доколку е потребен понатамошен третман, лекарот може да ги идентификува најсоодветните услуги и третмани за вашето дете. Дури и ако вашиот тинејџер не е подготвен да присуствува на тие услуги, важно е да ги разберете вашите опции и ресурси.
Исто така, ако вашиот тинејџер не сака да ги послуша вашите препораки за тоа како советувањето може да биде корисно, може да биде спремен да го послуша својот лекар. Неговиот доктор можеби ќе може да објасни како функционира советувањето и како третманот може да ги адресира симптомите.
Опции ако вашиот тинејџер одбие советување
Ако вашиот тинејџер одбие да оди на советување, немојте да очајувате. Вие сеуште имате неколку опции за тоа како да добиете помош.
- Барајте совет самостојно без тинејџер . Често родителската обука може да биде еден од најефикасните начини да им помогне на тинејџерите. Терапевтот може да ве научи како да го тренирате вашето дете. Ако вашиот тинејџер знае дека одите на советување за да разговарате за него, тој можеби ќе биде заинтересиран и за споделување на "неговата страна" на приказната.
- Зборувајте со советникот за советување на вашиот тинејџер . Разговараат за тоа дали постојат било какви услуги во рамките на училишниот систем за да му помогнат на вашето дете. Тинејџер кој нема да се сретне со советник надвор од училиштето може да биде подготвен да зборува со советник за водство.
- Креирајте договор со вашиот тинејџер . Ако е благ проблем за кој сте загрижени, создадете договор со вашиот тинејџер. Кажете му на вашиот тинејџер да оди на одреден број сесии, како што е пет, пред да може да донесе одлука дали да продолжи со лекувањето.
- Размислете за онлајн советување . Понекогаш, тинејџерите кои нема да разговараат со некој лице-в-лице ќе размислат да разговараат со терапевтот преку интернет. Онлајн третманот не е соодветен за секој услов, па затоа е важно да разговарате со терапевт или лекар на вашиот тинејџер за потенцијалните добрите и лошите страни пред да започнете со лекувањето.
> Извори
> Baldridge S, Symes L. Само помеѓу нас: Интегративен преглед на доверлива грижа за адолесцентите. Весник на педијатриска здравствена заштита . 2018; 32 (2).
> Craciun B. Ефикасноста на примената на програмата за когнитивна бихевиористичка терапија во намалувањето на перфекционизмот, ирационалните верувања и стресот на тинејџерите. Процедури - општествени и бихевиорални науки . 2013; 84: 274-278.