Надминување, коцкање и други зависност однесување може да исцеди вашата банкарска сметка
Паричните проблеми влијаат на повеќето од нас од време на време. Да сте во рана фаза од вашата кариера; да помине низ животни промени како што се брак или започнување на семејство; соочува со невработеност и неочекувани животни настани кои предизвикуваат неочекувани трошоци, како што се болест или смрт на член од семејството, се прашања кои предизвикуваат привремени парични проблеми. Но, понекогаш проблемите со пари се долгорочни, причините се подлабоки, а решенијата се подраматични, бидејќи тие бараат промени во животниот стил.
Зависности и проблеми со пари
Повеќето зависности имаат сериозно влијание врз финансиите. Всушност, финансиските проблеми се дури и цитирани како можен симптом на зависност од зависност од супстанции и компулсивно коцкање во Прирачникот за дијагностицирање и статистика (DSM-IV) што го користат работниците за ментално здравје за дијагностицирање на проблемите со менталното здравје. Иако зависноста од алкохол, зависноста од дрога и зависноста од интернет, имаат тенденција да носат значителни финансиски трошоци, како во однос на плаќањето за супстанцијата или однесувањето на зависност, така и во однос на времето што е одземено од други активности, вклучувајќи работа, коцкање и шопинг зависност секогаш водат кон парични проблеми, едноставно затоа што штрајкуваат во суштината на финансиите на зависниците. Без пари, не може да има коцкање, и без пари, не може да има шопинг.
Како отфрлање ги задржува засегнатите страни
Одрекувањето е вообичаено кај луѓето со зависности од сите видови. Во основа, негирањето е начин на кој ја криете вистината на зависноста од себе, на пример, со изговори, со обвинување на другите, со обвинувачки околности надвор од вашата контрола или со шегувајќи се дека сте во транзиција и околностите се да смени.
Одбивањето се користи за да се прикрие зависноста од други луѓе, но исто така се користи за да се избегне соочување со фактот дека сте зависници и дека ќе продолжите да имате проблеми со пари додека не ја надминете зависноста.
Надлежните страни можат да ги обвинуваат другите за парични проблеми на различни начини. Зависниците од заблудата би можеле да го обвинат својот партнер за лошото управување со пари, тие би можеле да ги обвинуваат своите деца дека имаат материјални потреби, може да го обвинат својот шеф дека треба да изгледаат добро за работа - без да признаат дека модната дизајнерка секоја сезона не е всушност барање за работно место , или тие може да ги обвинуваат непријателите за фрустрирачки нив до точка каде што им е потребна " малопродажна терапија ".
Паричните проблеми, исто така, може да се обвинат за околности надвор од вашата контрола на различни начини. Да речеме дека зимата доаѓа и ти треба нов слој. Дали навистина ви требаат пет или десет слоја? Не, ти треба само еден, или најмногу два. Но зависниците од шопинг може да го рационализираат купувањето повеќе палта, користејќи го изговорот од студеното време во секое време.
Вие подеднакво може да ја обвинувате цената на она што го купувате, и покрај фактот што го купувате одново и одново, потребата за несуштинска ставка за "добра среќа" или можноста од далечина дека можеби ќе треба таа ставка еден ден. Некои шопинг-купувачи дури ја обвинуваат продавницата, рекламирањето, модната индустрија или притисокот од колегите за нивното преголемо трошење. На крајот на краиштата, ова е едноставно избегнување на одговорноста за вашите сопствени акции.
Преземете ја контролата на проблемите со вашите пари
Како и сите зависности, решението за паричните проблеми за купувачите и за препродавачите е едноставно и тешко. Треба да преземете целосна одговорност за вашите постапки и за последиците од вашите постапки и да преземете контрола врз тие активности со следење и донесување внимателни одлуки за тоа на што ги трошите парите.
За разлика од зависностите од алкохол и дрога, нема начин да се избегнат пари или да се избегне потребата од купување.
Можеби ќе треба комплетен одмор од трошење пред да се дојде до оваа точка, прашувајќи некој друг да преземе одговорност за купување на основните потреби за живот додека не сте разумно прекинати од трошењето. Но, порано или подоцна, ќе треба да формулирате план за трошење, кој ќе ви даде целосна контрола врз тоа колку ќе потрошите, и на што ќе го потрошите.
Извори:
Барнарт, Т. Кик во активата: Десет стратегии за преземање надоместоци за градење на богатството што го сакате. Њујорк: Синови на Патнам. 1998 година.
Бенсон, А. Да купувам или да не купувам: зошто ние ги надгледуваме и како да престанеме . Лондон: Трумпетер. 2008 година.
Голдман, Р. "Компулсивно купување како зависност". Во А. Бенсон (Уредник) Јас Продавам Затоа сум: Компулсивно купување и потрага по себе. Оксфорд: Роуман и Литлфилд. 2004 година.