Без разлика дали неодамна сте биле дијагностицирани со АДХД или живееле со АДХД многу години, прашањето што речиси сите возрасни го прашуваат е: "Дали и моите деца ќе имаат АДХД?"
Одговорот е: зависи.
Најголемата причина за АДХД е гените. АДХД работи во семејства. Дури и ако никој во вашето пошироко семејство официјално не е дијагностициран со АДХД, може да забележите членови на семејството со карактеристики и особини кои личат на АДХД.
И покрај оваа силна генетска врска, ако имате АДХД, тоа автоматски не значи и вашето дете, исто така. Ова е поради тоа што е комбинација на гени и фактори на животната средина кои одредуваат дали детето развива АДХД. Тие можат да ги наследат АДХД гените без да бидат активирани. На пример, една студија покажала дека една третина од татковците со АДХД имале деца кои исто така развиле АДХД.
Додека можеби се чувствувате немоќни над вашите гени, тука се шест предлози за помош.
1) Бидете послушни
Бидете внимателни, и ако вашето дете почнува да прикажува знаци или симптоми на АДХД, побарајте стручна помош. Добивањето на рана дијагноза и соодветен третман ќе бидат непроценливи за вашето дете; тоа ќе помогне да се минимизираат нивните борби и да се помогне нивниот успех.
2) Бидете свесни за разликите
Ако вашето дете го наследи АДХД, може да се манифестира на многу поинаков начин на вашиот АДХД. На пример, ако имате хиперактивно-импулсивен АДХД и вашето дете има невнимателен АДХД, вашето однесување и предизвици ќе бидат различни, иако обата имаат АДХД.
Исто така, АДХД често изгледа различно во зависност од полот на вашето дете. Ако вашиот син има хиперактивно импулсивен АДХД, тие би можеле да бидат многу физички активни, додека ќерката може да биде хиперкактивна и вербално импулсивна.
Конечно, дури и ако сте ист пол како вашето дете и ги имате истите АДХД презентации, сепак може да имате различни однесување и предизвици со ADHD.
Сепак, знаејќи дека овие разлики постојат може да ја зголеми вашата свест и да ви помогне да ги детектирате АДХД симптомите кај вашето дете рано.
3) Да биде модел на улоги
Вашиот однос кон АДХД влијае на тоа како вашето дете се занимава со нивната дијагноза. Обидете се да зборувате неутрално, наместо нешто што е "ужасно" и што сакате да не сте го имале.
Покрај тоа, ако активно се лекувате и управувате со вашите симптоми на АДХД, тогаш тоа ќе му помогне на вашето дете да го стори истото. Ако ги научите и имплементирате ADHD пријателските животни вештини и побарајте соодветна медицинска помош, вашето дете исто така.
Децата сакаат да се вклопат. Ако тие се единственото дете во училиште со АДХД, може да ги натера да се чувствуваат изолирани и осамени. Знаејќи дека имате АДХД и добро се чувствувате, им дава поттик за моралот и ги прави да се чувствуваат помалку осамени.
4) Немој да се чувствуваш виновен!
Луѓето со АДХД се експерти во чувството на вина и срам за секакви нешта од постојано доцнење на заборавање на важни задачи на работа. Сепак, не се чувствувате виновни дека вашето дете има АДХД. Исто како и бојата на очите, немате контрола над кои гени ги наследиле.
5) Нивното искуство со АДХД ќе се разликува од вас
Повеќе е познато за АДХД отколку кога било досега. Ова значи дека е полесно да се открие АДХД, а соодветната помош е достапна повеќе од медицинската заедница и во училиштето.
Покрај тоа, вашето дете има поддржувачки родител кој ги разбира нивните борби. Тоа не значи дека твоите родители не поддржуваат! Секоја генерација го прави најдоброто со знаење и истражување кое им е достапно во тоа време.
6) Рамка
Разгледајте како гледате АДХД. Д-р Кени Handleman повикува ADD "внимание разумен растројство", наместо внимание на дефицит нарушување. Кога ќе погледнете во АДХД вака, сфаќате дека мозокот на вашето дете може да функционира поинаку од некои луѓе, но сепак различно не мора да биде лоша работа.
> Извор:
> Национални институти за здравство. Студијата за генетски истражувања на ADHD. 2012.