Како да се справите со негативното халуциногено искуство
Секој кој имал лошо патување или не почувствувал дека може да се справи со ефектите на киселина, ќе се запраша како да престане да патува со киселина. Лош пат може да се случи на некој под влијание на ЛСД. Дури и ако вашето расположение е добро кога сте земале дрога, лесно може да се чувствувате чувство на совладаност, исплашено или вознемирено кога сте зеле халуциногени како кисела или магија печурки . Иако не е можно всушност да се запре киселото патување, овие пет совети ќе ви помогнат да се справите со чувствата и чувствата кои создаваат лошо кисело патување.
Запомни дека не е реално
Халуциногените лекови може да ви направат да ги видите, почувствувате и дури и да ги слушате работите што се искривени или немаат основа во реалноста. Тие можат да предизвикаат да имате мисли кои изгледаат длабоки и реални, но се екстремни, непропорционални или прецизно лаги . Ако ништо друго, држете се за да се сетите дека сето она што го гледате е под влијание на лекот што сте го зеле и веројатно не е реално.
Некои од халуцинациите што ги гледате, слушате или почувствувате на дрога може да изгледаат многу реални, но веројатно не се. Некои од мислите што ви се чини дека се длабоки и вистинити, но не се во перспектива токму сега. Размислете за тоа на овој начин - ако е реално, сè уште ќе биде таму утре. Ако е вистина, сеуште ќе му верувате. Затоа, немојте да дејствувате на нешто што изгледа поинаку или надвор од вообичаеното, бидејќи шансите се, тоа дури и нема да биде таму или ќе изгледа толку важно откако ќе слезете. И ако е така, ќе биде во многу подобра состојба да се справи со тоа тогаш.
Времето често е искривено додека патувате, па затоа е добро да се запомни дека, во зависност од она што го земате, она што го доживувате ќе трае само неколку минути, на неколку часа. Утре, ефектите најчесто ќе се истрошат, и никогаш не треба повторно да земате халуциногени.
Остани безбедно
Обидете се да останете на места каде ризиците од себе си се повредуваат се ниски. Останете на позната територија, подалеку од висини, сообраќај и други опасности. Можеби имате невообичаени импулси и сакате да се обидете да направите нешто што изгледаше ризично во минатото, но сега не изгледа ризично. Не ги следи ваквите импулси.
Ако одлучите да излезете надвор, проверете дали некој оди со вас, во идеален случај за кого може да му верувате кој не зел никакви лекови. Се држи до тивки места без премногу луѓе, но бидете сигурни дека помошта е во близина ако ви треба. Луѓето кои пиеле алкохол не се најдобри пријатели за вас токму сега, бидејќи и нивното мислење е исто така оштетено и можеби ќе имаат потешкотии да ги разберат вашите комплицирани чувства, па затоа избегнувајте да пиете установи како што се барови и пабови .
Поврзете се со некој
Иако разговорот може да биде тешко, и може да ви е тешко да го ставите она што го чувствувате во зборови, обидете се да му дозволите на некое разбирање дека знаете дека имате лошо патување. Изберете некој кој нема да претера да реагира на употребата на дрога и, идеално, некој кој не е под влијание на алкохол или дрога. Дури и ако не сте во можност да зборувате, само ако некој седи со вас може да биде многу смирувачки.
Самото да си одиш не е добра идеја кога си лошо патуваш, но и големи групи луѓе можат да бидат огромни. Ако сте на некој настан како што се концерт, фестивал, ноќен клуб или рејв, обидете се да пронајдете потивко место со друго лице или мала група. Побарајте соба за chill-out, или DanceSafe кабина или друга група за поддршка.
Ако поврзувањето со некој по телефон е вашата најдобра опција, може да помогне да контактирате со лекарската помош, но тие можеби нема да ви ја дадат потребната поддршка, бидејќи тие се насочени кон справување со зависност од дрога, наместо со интоксикација - подобар избор би бил да се јавите DanceSafe на 888-MDMA-411. Тие се организација за намалување на штети, и тие се многу вешти во поддршката на луѓето кои имаат негативни искуства со лекови.
Ако се чувствувате навистина надвор од контрола, секогаш можете да се јавите 911 или да одите во итната сала на вашата локална болница. Ургентните простории не се одлични места за да се поминува времето кога имате лошо патување - тие се полни со болни и повредени луѓе кои се вознемирени и фрустрирани - така повикувајќи 911 може да биде подобар избор. Бидете сигурни да му кажете на болницата што сте земале.
Грижете се за вашите физички потреби
Ако не сте јаделе со часови, а особено ако сте биле прекумерно активни, вашиот низок крвен шеќер може да го намали вашето расположение. Бидете сигурни дека имате доволно флуиди - иако не го прегрнувате - и обидете се да јадете нешто. Процесот на јадење може да биде тежок додека е под влијание на халуциногените, па ако не можете да се справите со џвакањето, одберете нешто меко и лесно да јадете и вариете, како што се пудинг или сладолед.
Малку е веројатно дека ќе можете да спиете, особено ако сте во првите неколку часа од патувањето, но може да помогнете да седите или да лежите и одморите. Слушањето на смирувачка музика често се смирува.
Немојте да се обидувате сами да се лекувате
Постојат многу митови кои вклучуваат само лекови кога имате лошо патување, но генерално, земањето повеќе лекови ќе ве натера да се чувствувате полошо, а не подобро. Додавањето било која психоактивна супстанција, вклучувајќи го и алкохолот, на лошо патување, ќе ги зголеми вашите чувства на вознемиреност и да биде надвор од контрола, проследено со comedown додека сеуште се чувствувате широк буден под влијание на халуциногенот.
Ако се чувствувате физички болни, ако сте загрижени дека лекот може да е контаминирано или дека ви треба лек за да помогнете со вашата ментална состојба, јавете се на 911 или одете во најблиската сала за современа помош - во идеален случај со сознателен придружник кој не е затруен - и нека професионалци одлучат што е најдобриот третман за вашата моментална состојба. Бидете сигурни да му кажете на болницата што мислите дека сте земале и да доведете примерок ако е можно. Не ракувајте со дроги како ЛСД со голи раце, бидејќи тие можат да се апсорбираат преку кожата и да го интензивираат искуството.
Извори
> Araújo A, Carvalho F, Bastos M, Guedes de Pinho P, Carvalho M. Халуциногенскиот свет на триптамините: Ажуриран преглед. Архива на токсикологија ; 89 (8): 1151-1173. 2015.
> Fadiman, J. Водич за психоделичен истражувач: Безбедни, терапевтски и свети патници. Рочестер, Вермонт: Парк Стрит Прес. 2011 година.
> Хејс, В. (уредник). Патување: антологија на вистински живот психоделични авантури. Њујорк: Пингвин. 2000 година.
> Џонсон, М.В. и Ричардс, WA, и Грифитс, RR Истражување на хуманите халуциногени: Упатства за безбедност. Весник на психофармакологија 22: 6. 2008 година.
> Кели Б. Законски трипал: Квалитативен профил на Salvia divinorum користи кај младите возрасни. Весник на психоактивни лекови , 43 (1): 46-54. 2011 година.