Децата се многу подобри во нуклеарното семејство, а за жал, има премногу семејства што не успеале. Иако мажот и жената имаат одговорност да градат и зајакнуваат бракови за да обезбедат стабилна средина за децата, има многу работи што мажите можат да ги направат како мажи и татковци за да се обидат да ги заштитат и да ги зачуваат своите брачни врски и да избегнат развод и прашања што доаѓаат од него.
Исчезне развод од своите мисли
Ако имате идеја дека ќе биде подобро надвор од бракот, таа мисла само може да предизвика голема пауза во вашата мотивација за да ја подобри. Едноставно одлучувањето дека разводот не е опција ќе ви помогне да се фокусирате на она што можете да направите, а не на она што не сакате да го направите.
Почитувајте и почитувајте го вашиот партнер
Готово, вашиот партнер не може да биде иста личност кога била во брак. Но, таа сè уште е достојна за почит и чест. Таа е неверојатна личност само по себе. Размислете да направите листа на нејзините најубави и привлечни особини за да може да се сетиш зошто се заљубивте на прво место.
Комуницирајте, комуницирајте и комуницирајте
Не постои замена за зборување редовно и за сè. Нашите жени се чувствуваат интимни со нас кога отворено ги споделуваме нашите животи, нашите интереси, нашите соништа и нашите очекувања. Пријател на семејство терапевт сугерира дека сопрузите и сопругите се издвојуваат 30 минути секој ден без прекини каде што двојката може само да разговара заедно.
Ефикасната комуникација е важен начин за зајакнување на бракот.
Сподели финансиски очекувања и буџети
Смртта на многу семејства се врти околу финансиите. Честопати донесуваме поинакви очекувања за парите кон односите и доаѓаме до договор за тоа како заедно справиме со пари е критична компонента на успехот.
Договорете за буџет и пристап кон долг, а потоа живејте во рамките на вашите граници. Научете да разликувате помеѓу потребата и желбата, а потоа бидете сигурни дека вашите потреби се исполнети.
Дајте му го вистинскиот износ на просторот - износот што таа ја сака
Еден од најтешките салда што треба да се најде е колку време да поминете заедно. Премногу се задушува; премногу малку е невнимателно. Значи, кога ѝ треба простор за себеси или со девојки, нека ја има. Кога таа сака повеќе време со вас, одвојте време за неа. Ако нејзиното време далеку од вас почнува да расте, добро е време да се седнете и да зборувате за очекувањата и потребите.
Чувај се
Многу жени со кои разговаравме станаа малку разочарани од бракот кога нивниот брачен другар почнува физички да се распаѓа. Бришење и туш за време на викендите; да се направи време за вежбање и да се јаде попаметно. Добивањето тежина и ненадејната грижа за себе е исклучување за неа. И колку е подобро да се грижите за себе, толку е поголема веројатноста таа да се грижи повеќе за нејзиниот изглед исто така.
Продолжете со сурфање
Еден од најдобрите начини на кои знам да се задржи малку искра во бракот е да им дадете време на суд за својата жена. Направете време за "ноќна дата" секоја недела, дури и ако тоа е само возење за милкшејк. Кога времињата беа посилни за нас, мојата сопруга и јас ќе тргувавме со уште една двојка, ќе го ставиме бебето во шетач и ќе одиме низ трговскиот центар.
Оставете ги своите љубовни белешки каде што ќе ги пронајде. Донеси ја повремено една роза. Малку задоволување на љубовта оди долг пат во одржувањето на бракот силен.
Простете брзо
Често браковите почнуваат да се распаѓаат кога еден или друг партнер има немилост. Простувањето е дар што го давате себе си повеќе од еден што му го давате на вашиот партнер. Затоа, одбивајте да држите непријатности и да имаат простлив дух.
Немојте да се колебате да добиете помош
Ако сеуште имате предизвици, размислете за советување или терапија со двојки. Често вашето работно место (или нејзино) ќе има пристап до програма за помош на вработените или EAP, каде што можете да добиете некоја почетна помош и упатување до други.
Можеби сметате дека почнувате со доверлив член на свештенството ако го споделувате религиозното наследство и потоа се преместите по потреба.
Не се обидувајте да го контролирате вашиот партнер
Даде нејзината соба да биде личноста и да научи да соработува.
Откријте и дискутирајте за другите пријателства
Партнерите често стануваат сомнителни кога мажите имаат односи надвор од бракот, но сепак невини.
Малку пофалби
Најди нешто убаво да се каже за вашата сакана секој ден.
Запомни дека е мама, премногу
Понекогаш мажите забораваат дека неговата жена е исто така многу зафатена мајка со многу барања за нејзиното време. Таа не постои само за да биде соученик. Затоа, да биде чувствителна на барањата на нејзиното време и да го олесни нејзиното оптоварување кога можеш. Друга со многу барања за нејзиното време. Таа не постои само за да биде соученик. Затоа, бидете внимателни кон барањата на нејзиното време и олеснете го товарот кога можете.