Чувајте го мозокот ангажиран со книга
Кога станува збор за одржување на вашиот ум младешки и мозок здраво , читањето е одлично поминување на времето за луѓе од сите возрасти. Иако еден од клучевите за долговечноста е активен начин на живот, одмор и релаксација се важен дел од тој животен стил. Но, наместо да гледате неколку часа телевизија на крајот од денот, обидете се да ја подигнете книгата. Вашиот мозок ќе ви се заблагодарам за предизвикот да научите нешто ново.
Преку учење нови концепти и идеи од читањето, вашиот мозок ќе почне да прави врски и да ги види овие концепти во секојдневниот живот. На пример, прочитајте книга за архитектурата и ќе ги разгледувате зградите поинаку. Без разлика дали сте страстен читател кој е само заглавен во рутина или сте се обидувате да ги искористите навиките за читање, тука се и некои одлични идеи за добар материјал за читање за да го задржите вашиот мозок активен .
Биографија
Биографиите може да ви дадат сосема нова перспектива не само за настани кои го опфаќаат животот на субјектот, туку и за тоа како луѓето мислат и реагираат на настаните околу нив. Премногу често слушаме за познати личности преку медиумите или за историски личности преку учебници.
Може да биде лесно да се заборави дека зад гламурот и политиката постојат вистински луѓе со стравови, амбиции, надежи и соништа. Изберете некој што ве интересира и ја читате нивната биографија - веројатно никогаш повторно нема да размислите за нив.
Историја
Историјата може да биде сосема фасцинантна. Изберете ера која ви се допаѓа и се нурне. Вашиот мозок ќе добие тренингот што ќе се сети на настани, луѓе и времиња. Ќе почнете да ги гледате линковите.
Некои од најинтересните книги од историјата пронаоѓаат една идеја, производ или тренд. Дознајте како нациите во облик на солена форма, како болеста и болеста ги завршуваат империите, и како културите се меѓусебно поврзани.
Странски автори
Читањето на делата на странски автори може да даде извонреден увид во другите култури и места. Од деталите како што се различни секојдневни обичаи кон поголеми разлики како што е изгледот на животот или религијата, кога книгите се напишани за други луѓе и јазици, можете да научите уште повеќе ако сте спремни да го отворите својот ум.
Поезија
Поезијата е една од најпознатите потценети типови на читање. Песните навистина го предизвикуваат мозокот со ангажирање во симболика, алегорија и нејасни значења. Подигнете антологија на песни и одберете една песна дневно. Поминете малку време за песната, прочитајте ја гласно, и нека вашиот мозок се навикне околу зборовите, значењата и намерите на поетот. Или само да уживате.
Класична литература
Класиците се со класици со причина. Она што го сметаме за класична литература содржи некои од најдобрите пишувања во светот. Подигнете Дикенс и добијте двоен третман: увид во историската Англија и длабочина на карактерот.
Класиците можеби најпрво се чувствуваат густи, но по првите неколку страници, ќе се прилагодувате на пишувањето и ќе бидете вовлечени во различно време и начин на зборување. Работете го својот мозок со читање на постариот јазик и подолги реченици.
Наука
Научни книги се фантастични. Постојат многу научни новинари кои ставаат книги кои добро ги објаснуваат концептите и идеите. Науката е навистина приказна за еден феномен. Изберете тема-астрономија, физика, хемија-и најдете книга која изгледа добро. Наскоро ќе бидеш експерт, или барем пообразован.
Како Тош
Научете како да изградите брод, дури и ако не планирате да го направите. Дознајте како да подготвувате оброци што никогаш нема да ги подготвите. Добивај лажичка за тоа како да преживееш во пустината, дури и ако ти си повеќе домашен. Има стотици забавно-читани и интересни "како да" книги таму. Само изберете еден и научи се што можеш. Вашиот мозок ќе биде предизвикан со визуелизација на проектот, замислувајќи како ќе го стори тоа, и сите чекори кои се вклучени во планирањето. Бонус поени ако навистина ја научи вештината и го стави на добра употреба!
Уметност, Мода и Дизајн
Овие книги се често најскапи, но вашата локална библиотека најверојатно има убави уметнички книги од различни периоди што можете да ги префрлите бесплатно. Разгледајте ги прекрасните слики во овие книги. Обучете го вашиот мозок за да разберете различни теми, слики и трендови во архитектурата или модата (на пример). Наскоро ќе ги видите влијанијата во зградите околу вас или на облеката што ја носат луѓето. Научете го вашиот мозок нов начин да ги погледнете работите.
Патува
Патувачките книги често се смешни, информативни и детални. Проверете неколку за места кои ве интересираат и прочитајте ги на нив. Планирајте патување што можеби никогаш нема да го направите. Планирајте ги сите детали - хотел, ресторани, локации. Направете детални правци и буџети. Вашиот мозок ќе биде предизвикан од планирање, цени и детали за културата и историјата. Или едноставно уживајте во приказните од други лични авантури (и несреќни манипулации).
Религија и култура
Слушаме за религиите и местата на вестите и ги имаме мислењата на нив, но, во реалноста, малку знаат. Земете книга за исламот и развијте разбирање за една од најголемите религии во светот. Или пробајте будизам, јудаизмот или католицизмот. Дознајте за културите на Централна Америка, Источна Африка или Југоисточна Азија. Колку повеќе читате, толку повеќе ќе научите - а можеби и подобро ќе ги цениш другите луѓе.