Подобрете го вашето ментално функционирање додека играте игри
Од Судоку до рачни игри, луѓето млади и стари слични бараат начини да го подобрат своето ментално функционирање и да го спречат стареењето на мозокот. Додека ги играте овие игри, вие всушност ја подобрувате вашата когнитивна функција.
Оваа обука може да ви помогне да ја подобрите вашата меморија, време за одговор и логички вештини, давајќи му на ум тренингот што му е потребен. Ајде да ги истражиме врвните веб-страници и игри кои можат да ве остават остри и да ја подобрат вашата ментална кондиција.
1 - Мозокот 2 за Nintendo DS
Мозокот 2 е мозочен тренинг и систем за ментална кондиција за системот Nintendo DS. Тоа дава огромен број на игри за да ја брус својата концентрација, меморија, пресметка и други мозочни вештини. Користете го мозокот 2 за да го задржите вашиот мозок остар секој ден и да го пратите вашиот напредок. Тоа е забавно, преносливо и предизвикувачки.
Ако имате Nintendo 3DS, мозокот возраст: Концентрација обука е достапна.
Повеќе
2 - лумозитет
Лумозијата е една од најразвиените веб-страници за мозочна обука и ментална фитнес. Можете да се пријавите за бесплатна сметка - нуди три натпревари дневно - или изберете услуга за претплата. Во секој случај, можете да ги следите вашите резултати и подобрување.
Со Lumosity, ќе се најдете себеси предизвик вашиот мозок и да се подобри во вашите резултати на патот. Најважно, ова се забавни обуки за мозокот и ментални фитнес игри, тестови и активности поддржани од науката.
Не само што можете да ја користите веб-страницата, апликациите се достапни за iOS и Android, па можете да тренирате во движење.
Повеќе
3 - Среќен Неврон
Среќен неврон е веб-сајт со игри и активности поделени во пет критични мозочни области: меморија, внимание, јазик, извршни функции и визуелни / просторни. Како и Lumosity, тој ја персонализира обуката за да ви одговара, го следи вашиот напредок, а игрите се базираат на научни истражувања.
Користењето на веб страната доаѓа со месечна претплата. Сепак, Happy Neuron исто така нуди бесплатна пробна понуда за да можете да видите дали ви се допаѓа пристапот.
Повеќе
4 - Мојот експерт за обука
Мојот мозочен тренер тврди дека е онлајн "мозочна сала". Сличен е и во формат на Lumosity и Happy Neuron, иако тримесечна претплата чини и еден месец како и другите услуги. Годишната претплата е уште подобра работа. Тоа е дефинитивно вреди да се провери ако сте на построги буџет. Можете исто така да се обидете со предизвик.
Оваа веб-страница е полна со игри, загатки и други предизвици дизајнирани да ја подобрат вашата ментална кондиција. Веб-страницата препорачува 10 минути обука на мозокот два пати на ден за најдобри ефекти. Исто така, има основна програма за обука која тврди дека ја подобрува менталната брзина.
Повеќе
5 - Крстозбори
Крстозбори се класичен мозочен тренер, пристап до не само вербален јазик, туку и меморија од многу димензии на знаење. Најдобро од сè, постојат многу начини на кои можете да направите крстозбор, и онлајн и надвор.
Класичен начин да се направат крстозбори е да собереш весник или да купиш книга со крстозбори. Книгите се убави затоа што секогаш се со вас и можете да купите еден специјално прилагоден на нивото на вештини и интереси. Сепак, запомнете дека крстозборот може да биде тежок
Исто така, ќе најдете бесконечна листа на слободни крстозборки онлајн. Многу весници веб-сајтови ги нудат и крстозбори се популарни на многу бесплатни веб-сајтови. Веб-страницата на AARP, исто така, нуди бесплатен дневен крстозбор и не мора да бидете членка, само не заборавајте да ја посетите страницата еднаш дневно за максимална корист.
Повеќе
6 - Судоку
Судоку е многу зависна игра за поставување број, која се потпира на меморијата. За да ја завршите загатката Судоку, треба да погледнете напред и да ги следите патеките со последици - ако поставите 6 во ова поле, тој мора да биде 8, овој 4 и сл. Ова "планирање" помага да се подобри краткорочната меморија и концентрација.
Како крстозбори, Судоку е популарна мозочна игра што можете да ја играте онлајн или на хартија. Книгите се достапни во многу продавници и голем број веб-сајтови нудат бесплатни игри на Судоку, дури можете да пронајдете апликации за вашиот телефон или таблет.
Исто како крстозбори, Судоку е достапен со различен степен на тешкотии. Кога ќе започнете, играјте ги лесните игри додека не ги научите правилата. И, ако играте на хартија, користете молив. Веројатно ќе направите многу бришење.
Повеќе
7 - Брејлин
Тврдејќи дека ќе има најголема колекција на мозочни чајџии во светот, оваа бесплатна веб-локација обезбедува повеќе од 10.000 загатки, игри и други мозочни закачки, како и онлајн заедница на ентузијасти. Можете дури и да креирате сопствени загатки за да му дадете на вашиот мозок супер тренингот.
Повеќе
8 - Квенија
Квендомот е целосно зависност и бесплатен веб-сајт кој има илјадници тестови и анкети за личноста. Квендомот, исто така, има и обемна колекција на "мозочни алатки" - вклучувајќи ги и вежбите за носители на умови, тривијалните квизови и тестовите за способност - за да вежбате и да го тестирате вашиот мозок.
Повеќе