Симптоми и третман на хипопотомонстроскеспипедалиофобија
Можно е да се развие фобија од буквално ништо, без разлика колку е навистина безопасно. Стравот од долгите зборови е секако невообичаен, но неговата реткост не се менува колку може да биде катастрофална за оние кои страдаат од него. Вообичаеното име за овој страв, сепак, е малку саркастично во природата.
Коренот на поимот да се опише стравот од долги зборови
Хипопотомонстрососквипедалиофобија веројатно е земена од коренскиот збор сесквипедалијан , што значи "долг збор". Затоа, sesquipedalophobia е технички повеќе точни.
Но, некаде по должината на линијата, некој додаде референци за хипопотамусот и чудовиштата за да го направи зборот звук уште пострашно. Колку е иронично што името за стравот од долги зборови е само 35 букви.
Ефекти
Како и сите други фобии, стравот од долгите зборови драматично се менува во тежината и ефектите од страдалецот да страда. Некои луѓе се плашат само од исклучително долги, повеќесложни зборови или оние кои се прилично нејасни. Други стравуваат дури и од вообичаени зборови со умерена должина.
Ефектите од овој страв врз секојдневниот живот исто така значително се разликуваат меѓу страдачите. Еден колеџ професор со страв од латински зборови или градинар кој се плаши од долги имиња на растенија може да има сериозни тешкотии при работа. Некој чија работа и хоби се помалку управувани од долги зборови, можеби нема да има никакви сериозни ефекти.
Кај деца и тинејџери, стравот од долги зборови може да биде осакатена. Правописните пчели, часовите по наука и истражувачките проекти генерално вклучуваат меморирање на долги зборови со комплицирани дефиниции.
Децата со оваа фобија може да доживеат анксиозност во училницата и пониски степени на тестирање. Изолацијата, депресијата и социјалните фобии се можни, особено кај учениците во академски натпреварувачки училишта. Студентите кои не можат да го надминат овој страв би можеле да имаат проблеми со колеџ апликации и на крајот се борат со високото образование.
Симптоми
Додека многу фобии доведуваат до такви надворешни симптоми како тресење, замрзнување на местото или потење, симптомите на стравот од долги зборови може да бидат посуптилни. Ако го имате овој страв, можете ментално да заклучите кога ќе се соочите со особено долги зборови. Можете да го ограничите вашиот говор и пишување речник и едноставно да ги избришете учебниците и научните дела. Оправдувањата се вообичаени, вклучувајќи ги и фразите како: "Тој автор е премногу претенциозен" или "никогаш не сум имал глава за наука".
Децата може да развијат фобии поврзани со училиште или да изгледаат дека едноставно губат интерес за училиште. Бунтовното однесување, заборавањето на домашните задачи и зборувањето со крајно ограничен речник се можни симптоми.
Бидејќи стравот од долги зборови е редок и симптомите можат да ги отсликуваат оние од многу други услови, од витално значење е да побарате совет од обучен професионалец за ментално здравје за сите симптоми кои почнуваат да влијаат врз вашиот живот. Сепак, кај многу луѓе, симптомите се благи и не влијаат врз активностите на секојдневниот живот.
Поврзани фобии
Стравот од долги зборови може да биде поврзан со други стравови од читање или пишување. Библиофобијата , или стравот од книги, може да се влоши или да предизвика страв од долги зборови. Митофобијата, или стравот од легенди, делумно може да биде предизвикана од стравот од долгите непознати пасуси, особено во постарите легенди.
Релативно честа поврзана страв е метрофобијата , или стравот од поезијата. По својата природа, поезијата често содржи непознати зборови и невообичаени фрази кои можат да предизвикаат страв кај оние кои се предиспонирани за непријатност со долги зборови.
Управување со стравот од долги зборови
За многу луѓе, стравот од долги зборови е благ. Ако твое нема значително влијание врз вашиот живот, може да помогне да направите свесен обид да го проширите вашиот вокабулар. Барајте можности за да научите нови зборови преку читање или секојдневен разговор. Ако наидете на непознат збор, погледни го. Во многу случаи, блискоста може да ги олесни симптомите на анксиозност.
Ако вашите симптоми се посериозни и влијаат врз вашиот секојдневен живот, може да биде потребна професионална помош. Професионалец за ментално здравје може да ви помогне да работите преку вашите стравови и да обезбедите стратегии за справување со управувањето со симптомите за време на третманот.
> Извор:
> Американска психијатриска асоцијација (APA). Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања. 5-ти ед. Вашингтон, 2013 година.