Одредувањето е отпуштање на проблемот со алкохол на некој друг

Овој концепт од Ал-Анон може да биде тешко да се прифати

За пријателите и семејството на некој близок што се занимава со зависност од алкохол, одвоеноста може да биде тежок концепт за да се сфати. Во контекст на програмата Ал-Анон, одвојувањето е идејата дека семејството треба да го напушти проблемот на својот сакан со алкохол.

Ако сте се занимавале со прогресивниот алкохолизам на некој близок и се обидовте сé што е можно за да ја задржите состојбата да расте уште полошо, тешко може да се замисли да пронајдете среќа додека пиењето продолжува.

Реалноста на живеење со некој близок со алкохолизам обично подразбира справување со една криза по друга.

Но, оние кои учествуваат во Ал Анон доволно долго, сфаќаат дека одвоеноста е важна за емоционалната благосостојба на семејството.

Одреденоста не е ниту вид ниту нељубезен

Како што пишува во ал-Анон литературата, "одвоеноста не е ниту љубена ниту нељубезна.Тоа не значи судење или осуда на лицето или ситуацијата од која се одвојуваме.Тоа е само средство кое ни овозможува да се одделиме од негативните ефекти што Алкохолизмот на друго лице може да има врз нашите животи ".

Многу пати членови на семејството откриваат дека станале премногу вклучени во однесувањето на саканиот со алкохолизам. Програмата Ал-Анон нè учи да "ставиме фокус врз себе", а не врз лицето со алкохолизам или некој друг.

Со ставање на фокусот назад кон себе, се заштитите од навредливото однесување на вашата сакана и престанете да го овозможите тоа однесување.

Тоа е начин на земање на дел од моќта од саканиот со алкохолизам, така што тие не можат да ве манипулираат со вас.

Идеално, одвојувањето од оваа личност ќе им помогне да видат како нивното негативно однесување влијае врз сите околу нив. Тоа не е секогаш исходот, но како што учи Аланон и Алкохоличари , важно е да се има мудрост да се знае разликата помеѓу работите што може и не може да се промени.

Дали одделот навистина помага?

Зашто размислувате за одвојување, може да бидете загрижени за тоа што се случува со вашата сакана откако ќе се одделите од нив. Можеби мислите дека сите овие работи што сте ги направиле сите овие години за "помош" ќе бидат потрошени. Вашата загриженост е валидна, но мора да се стави себеси и вашето семејство, особено ако тоа семејство ги вклучува децата, прво.

Како што предава Ал-Анон, "одвојувањето им помага на семејствата реално и објективно да ги разгледуваат нивните ситуации, со што се прават можни интелигентни одлуки".

Членовите на Ал-Аон учат дека ниту една личност не е одговорна за болеста на друго лице или за опоравување од неа.

Како што велат во програмата, "Едноставно, но тоа не е лесно". Вие не мора да го сторите тоа сам. Постои веројатно состанок на семејството на Ал-Анон во близина каде што ќе најдете луѓе кои разбираат што минувате. Тоа во никој случај не е лесен процес за одвојување од некој близок со алкохолизам. Но, немојте да се обидувате сами да го направите тоа. Со споделување на вашето искуство со другите кои биле таму, можете да најдете сила и надеж и да се справите со ситуацијата.