Еволутивната психологија на генерализирано анксиозно растројство
Следново е краток преглед на некоја неодамнешна теорија за еволуцијата и анксиозноста. Еволутивната психологија е растечко поле кое се обидува да ги обедини разните перспективи на човековото однесување. Некои од најдобрите од оваа работа се во разбирањето на емоциите и развојот на нашите емотивни процеси.
Анксиозност и страв
Чистата форма на анксиозност е тоа што тоа е искуството на некој вид страв.
Ако размислите за тоа како вашето тело се чувствува кога сте вознемирени во споредба со тоа кога ќе се сметате за страв, може да забележите многу сличности. Но искуството од анксиозност може да биде малку помалку интензивно. Во најјасниот случај, размисли за вознемиреност како начин на кое телото ве предупреди на некој вид страв од иднината, неуспехот или срам.
Еволутивна психологија
Основите на еволутивната психологија се дека сите ние имаме две основни еволуциони задачи: опстанок и репродукција. Во текот на илјадници години, најголем дел од нашето искуство сега може да се сфати дека има некаква "еволутивна предност", што значи дека овие особини (дури и поголема анксиозност) ни помогнаа да преживееме и / или да се репродуцираме успешно.
Еволуција и емоции
Една од главните теории за функцијата на емоциите е дека тие еволуирале брзо да ги организираат сите наши когнитивни функции кога е потребно. На пример, ако наидеме на лути тигар, стануваме исплашени.
Искуството на страв го изострува нашето чувство, го забрзува нашето размислување, го активира борбениот одговор и разни други работи. Затоа, ние не треба свесно да се запознаеме со опасноста од тигарот. Ние сме веднаш подготвени да се справиме со тоа. Луѓето кои можеа подобро да го направат ова, може да преживеат и да се репродуцираат.
Истиот принцип може да се примени на анксиозност. Очигледно, анксиозноста и стравот се поврзани, така што организациската моќ на анксиозност е важна. Освен тоа, еволутивната предност на вознемиреноста може да биде тоа што грижите за опасноста ги принудуваат луѓето да преземат помалку ризици, да бараат безбедност и да се фокусираат на доброто работење. Јасно, ова ќе им помогне на основните еволуциони задачи.
Генерализирано анксиозно растројство
Луѓето со генерализирано анксиозно растројство (GAD) може да имаат предиспозиција за да доживеат поголемо ниво на анксиозност, што повторно во претходните форми на човечкиот живот беа поволни. Во суштина, ГАД може да се гледа како прекумерна реакција на одговорот на стравот во современото општество. Бидејќи современото општество создаде место за повеќе луѓе да бидат еволутивно успешни, оваа хронична вознемиреност станува товар и се гледа како пречка. Барањето за третман за GAD, секако, може да биде корисно во ова, но знајте дека најверојатно ги носите гените на вашите предци, кои најдоа предност во нив, што ви овозможи да бидете тука денес.
> Извори:
> Автобус, ДМ (2005). Прирачникот за еволутивна психологија. Вили и синови.
> Клиника Мејо. Генерализирано анксиозно растројство.