Справување со танатофобија

Стравот дека смртта е природна, но танатофобијата е екстремно

Танатофобијата е невообичаен или абнормален страв од лично умирање и / или мртвост, што влијае на инаку "нормалното" или здраво функционирање на лицето кое го поседува овој страв, што може да изгледа несразмерно за аутсајдерот во однос на вистинскиот ризик или закана со која се соочува лицето.

Додека повеќето луѓе обично доживуваат одредено ниво на непријатност или анксиозност кога се соочуваат со реалноста на човечката смртност во ситуација на умирање / смрт, како што се во болница, дом или хоспис за време на процесот на умирање, или за време на погреб, спомен или служба за погребување саканиот умира, оваа вознемиреност воопшто не претставува тестатофобија (иако овој термин понекогаш е погрешно применет во овие случаи).

Оригиналната тенатофобија мора:

Дали стравува умирањето и / или смртта нормално?

Редовно миење на рацете за да го спречите ширењето на бактериите, или редовно да ги четкате забите за да ги спречите кариесите и болестите на непцата, се нормални, здрави одговори за вистински грижи.

Слично на тоа, заземањето на некој страв од смрт / смрт е генерално корисно, бидејќи може да ве мотивира да го подобрите вашето здравје преку редовно вежбање, следете урамнотежена исхрана, надминете зависност итн.

Згора на тоа, здравата загриженост во врска со губењето на вашиот живот исто така може да влијае на вас темелно да ги разгледате ризиците што се вклучени пред да направите нова физичка активност или да се ставите во потенцијално штетна или опасна ситуација.

Но, повторно, ваквите реакции на нормален страв од умирање / смрт обично не доведуваат до ниво на тетатофобија.

Причини

Како што е наведено погоре, стравот од губење на вашиот живот е природен и генерално корисен, но обично не се зголемува до нивото на тетатофобија, освен ако вашиот страв, исто така, влијае на инаку нормалниот животен стил и / или вашиот одговор може да се појави несразмерно за аутсајдерот во однос на вистински ризик или закана со која се соочувате.

Општо земено, секој интензивен, ирационален страв во врска со некој предмет или ситуација што се издига до ниво на фобија е психолошки по природа. На пример, многу луѓе не сакаат да најдат пајак во нивниот дом, но ако вашиот страв од овие суштества не ве натера да го напуштите вашиот дом, откако ќе откриете еден ползење на ѕид или ќе ве присилувате да ги избегнувате шумите, парковите или другите области што ги прицврстуваат пајаците сите трошоци итн., тогаш вашиот страв од пајаци генерално не претставува арахнофобија.

Додека причините за било која фобија се сложени, тотатофобијата (и нашиот страв од смрт воопшто) може да произлезе од било која / следнава загриженост што луѓето обично ја чувствуваат за нивната лична смртност, да ги именуваат само неколку:

Повторно, специфичната психолошка причина за тетатофобија кај секој поединец е премногу сложена и уникатна за да се идентификува. Ако се сомневате дека страдате од оваа фобија, тогаш треба да побарате грижа од квалификуван професионалец за ментално здравје.

Некрофобија наспроти танатофобија

Некрофобијата е различна од тетатофобијата. Иако двата термини често се мешаат или се злоупотребуваат за да се однесуваат на истиот страв, некрофобијата се однесува на интензивен, често ирационален, страв што луѓето го изложуваат кога се соочуваат со мртви "нешта", како што се остатоците на починатиот човек или животно или објект обично се дружат со смрт, како ковчег, ковчег, гробишта, погребни домови, надгробни споменици итн.

Збор потекло

Современиот англиски збор тестатофобија произлегува од два грчки зборови:

> Извори:

> "thanato-". Онлајн етимологија речник.

> "фобија (н.)". Онлајн етимологија речник.