Rhodiola rosea - попознат како "roseroot", "златен корен" или "арктички корен" - е трајни растенија родени во Северна Европа и Азија. Билкарите сметаат дека тоа е адаптоген, што значи дека му помага на телото да се справи со стресот.
Како работи?
Иако не е целосно разбрано како Р. роза може да ја олесни депресијата, студијата од 2009 година покажа дека е силен инхибитор на моноамин оксидазата А и Б.
Кога активноста на овие две супстанции е блокирана, невротрансмитери - како што се серотонин, норадреналин и допамин - не можат да се разложат, предизвикувајќи повеќе од нив да станат достапни. Бидејќи недостатоците на овие важни хемикалии се поврзани со депресија, имајќи повеќе од нив може да помогне во подобрувањето на расположението.
Ефективен третман за депресија
Иако Р. роза е опширно проучувана во Русија и Скандинавија, многу малку од ова истражување е преведено на англиски јазик. Само во текот на изминатата деценија или така европските и американските истражувачи почнаа да ја истражуваат оваа билка, па затоа има само неколку студии на англиски јазик кои се занимаваат со неговата ефикасност како антидепресив.
Меѓу овие студии, неколку студии на животни објавија дека се чини дека имаат антидепресивни ефекти. Дополнително, кога беше во комбинација со трициклични антидепресиви , имаше намалување и на антидепресивните несакани дејства и симптомите на депресија.
Досега, само една студија известува за нејзиниот антидепресивен ефект кога се користи како една терапија. Пациентите во оваа студија имале статистички значајно подобрување на симптомите во споредба со плацебо . Генерално, сепак, овие резултати се многу прелиминарни и премногу е рано да се каже дали R. rosea може да се препорача како ефикасен третман за депресија.
Дали е безбедно и добро толерирано?
Се чини дека R. rosea има одличен безбедносен профил.
Неговите несакани ефекти се невообичаени и благи и вклучуваат алергија, раздразливост, несоница, нарушувања во спиењето, живописни соништа, замор и непријатни чувства, особено при повисоки дози.
Се чини дека R. rosea не се поврзува со други лекови, иако потенцијал може да постои за да предизвика опасно зголемување на серотонин, наречен серотонински синдром кога се користи заедно со други лекови кои исто така го зголемуваат серотонинот, како што се други антидепресиви .
Бременост и доење
Не постојат докази во врска со неговата безбедност за време на бременоста и доењето, па затоа не може да се препорача во овој момент.
Извор:
Ивино, Надја, Елизабет Д. Далтон, Маурицио Фава и Дејвид Мичулон. "Второстепени природни антидепресиви: Преглед и критика". Весник на афективни нарушувања . 130 (2011): 343-357.