Како да го надминете стравот од лифтот
Иако нема официјално име "фобија", стравот од лифтови е релативно чест. Според Фондацијата за безбедност на лифтовите за ескалатори, преку 210 милијарди патници секоја година користат лифтови во САД и Канада. Но, многу луѓе чувствуваат барем мала нервоза кога размислуваат за долго возење на лифтот.
Кај некои луѓе, стравот од лифтовите е предизвикан од постоечка фобија , но стравот често се појавува сам.
Како и секоја фобија, стравот од лифтови се движи од благи до тешки.
Фобии поврзани со лифтови
Лифтовите се честа причина за клаустрофобија и агорафобија .
- Клаустрофобијата е дефинирана како страв од затворени простори. Како релативно мала и ограничена кутија, лесно е да се види како еден лифт може да предизвика клаустрофобична реакција.
- Агорафобијата е страв дека ќе биде заробена во ситуација во која бегството ќе биде тешко или невозможно ако се случи паничен напад . Оние со агорафобија обично ги избегнуваат "кластерите" на сродни ситуации, а многу луѓе со агорафобија воопшто немаат проблем со лифтовите. Сепак, лифтот ќе биде тешко да се избегне, и не е невообичаено луѓето со агорафобија да избегнуваат лифтови.
Претходни искуства
Многу фобии може да се проследат до претходно искуство што предизвика страв. Оние што биле заглавени во лифтот, дури и накратко, може да имаат поголема веројатност да развијат лифтови фобија.
Меѓутоа, искуството не треба да ви се случило.
Лифтовите се истакнати во многу хорор филмови, настани на Ноќта на вештерките и други страшни поп-културни моменти. Во ретка прилика дека нешто не е во ред со лифт во реалниот живот, приказната постојано се реемитува со денови во медиумите, а видеото може да циркулира онлајн со години.
Гледањето нешто страшно се случува во лифтот може да биде доволно за да предизвика овој страв.
Вистината за безбедноста на лифтовите
Како и сè друго во животот, возење со лифт носи многу мал ризик. Меѓутоа, Фондацијата за безбедност на лифтовите за ескалатори укажува дека многу луѓе имаат силни заблуди за тоа како работи лифт.
Во 1853 година, Илија Отис ја револуционизирал индустријата на лифтовите со спроведување на систем за сопирање за да се вклучи во случај на откажување на јажето. Оттогаш, технолошките достигнувања и прописите во индустријата значително ја зголемија безбедноста на лифтовите.
Денес, лифтовите се поддржани од повеќе кабли, од кои секоја е доволно силна да носи повеќе од тежината на целосно натоварен автомобил. Надворешните врати што можат да се отворат само кога лифтовиот автомобил е цврсто сместен на место, практично е невозможно да падне надолу. Гувернерите со брзини и другите уреди работат заедно за безбедно да ги водат автомобилите до нивните дестинации.
Современите автомобили на лифтот се означени како "безбедни простории", што ги прави најбезбедно место ако системот не успее. Лифтовите автомобили имаат итни телефони и аларми, овозможувајќи им на патниците да побараат помош. Тие не се херметички, а заглавените патници не се во опасност да бегаат од воздух.
Сепак, повремени лифтови понекогаш се случуваат. Лифтовите се заглавени сега и тогаш, и во многу ретки околности, патниците се заробени повеќе од еден ден. Освен гладни, жедни и малку досадни. Сепак, патниците се во ред.
Уште поретко, нешто оди катастрофално погрешно со лифт. Во 2011 година, на пример, две жени починаа две недели настрана од спротивните страни на земјата. Несреќата во Калифорнија била очигледна поради грешка возачот - жената се обидела да се искачи од лифтот кога застанала меѓу подови. Лифтот бил прегледан и открил дека работи нормално.
Сепак, несреќата во Њујорк таа година беше обвинета за одржување на работниците кои не соодветно го поврзаа безбедносниот систем.
Совети за безбедност за лифтови
Иако е невозможно да се отстрани сите теоретски ризици од било која машина, Фондацијата за безбедност на лифтовите ескалатор обезбедува список на совети за безбедноста за возачите што треба да ги следат. Меѓу советите:
- Користете го копчето Отвори врата за да ги држите вратите за поспоро велосипедисти наместо да се обидувате да ги отворите вратите.
- Чувајте ги сите предмети за носење и облеката од вратата.
- Останете во автомобилот на лифтот во случај на опасност.
- Земете ги скалите ако може да има пожар.
Надминување на лифтот фобија
За многу луѓе, учењето на безбедносните правила и запознавањето со работата на лифтот е доволно за да се спречи блага страв. Едноставно седење и гледање стакло лифт за неколку часа може да помогне да земе некои од вознемиреност, како и.
Меѓутоа, ако вашиот страв е потежок или постојан, можеби е потребна стручна помош . Лифтовите фобии предизвикаа луѓе да одбијат добри работни места на високи катови, да избегнуваат да ги посетуваат најблиските во високи болници и да се поттикнат да се искачат десетици летови по скалите.
Со стручна помош и малку напорна работа, нема потреба за лифтофобја да го преземе вашиот живот.
Извор:
Американска психијатриска асоцијација. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (ДСМ-5). Вашингтон; 2013.