Како психолози ја опишуваат и објаснуваат љубовта
Зошто луѓето се заљубуваат? Зошто некои форми на љубов се толку трајни, а други толку минливи? Психолозите и истражувачите предложија неколку различни теории за љубовта да објаснат како се формира и преживува љубовта.
Љубовта е основна човечка емоција , но разбирањето како и зошто тоа се случува не е секогаш лесно. Всушност, долго време, многу луѓе сугерираа дека љубовта е едноставно нешто премногу примарно, мистериозно и духовно за науката да се разбере целосно.
Следниве се четири од главните теории предложени да објаснат љубов и други емотивни приврзувања.
Лајкинг против љубов
Психологот Цик Рубин предложил романтичната љубов да биде составена од три елементи:
- Прилог
- Грижа
- Интимност
Рубин веруваше дека понекогаш доживуваме голема доза на благодарност и восхит за другите. Уживаме да трошиме време со нив и сакаме да бидеме околу нив, но тоа не мора да се квалификува како љубов. Наместо тоа, Рубин го нарече ова како вкус. Љубовта, од друга страна, е многу подлабока, поинтензивна и вклучува силна желба за физичка интимност и контакт. Луѓето кои се "во слични" уживаат во другата компанија, додека оние што се "вљубени" се грижат за потребите на другиот како и самите.
Прилогот е потребата да се добие грижа, одобрение и физички контакт со друго лице. Грижата вклучува вреднување на потребите и среќата на другата личност колку што е вашата.
Интимноста се однесува на споделување на мисли, желби и чувства со другото лице.
Врз основа на оваа дефиниција, Рубин измислил прашалник за да ги оцени ставовите за другите и сфатил дека овие скали на љубов и љубов обезбедуваат поддршка за неговата концепција на љубов.
Сочувствителна наспроти страсна љубов
Според психологот Елејн Хетфилд и нејзините колеги, постојат два основни вида на љубов:
- Сочувствителна љубов
- Страсна љубов
Сочувствителна љубов се карактеризира со меѓусебно почитување, приврзаност, љубов и доверба. Сочувствителна љубов обично се развива од чувствата на меѓусебно разбирање и заедничка почит еден кон друг.
Страстната љубов се карактеризира со интензивни емоции, сексуална привлечност, анксиозност и наклонетост. Кога овие интензивни емоции се реципрочни, луѓето се чувствуваат возбудени и исполнети. Неотвратната љубов доведува до чувства на очај и очај. Хетфилд сугерира дека страсната љубов е минлива, обично трае помеѓу 6 и 30 месеци.
Хетфилд, исто така, сугерира дека страсната љубов се јавува кога културните очекувања охрабруваат да се вљубуваат, кога лицето ги исполнува вашите претпоставени идеи за идеална љубов и кога ќе доживее зголемена физиолошка возбуда во присуство на друго лице.
Идеално, страсната љубов, тогаш води до сочувствителна љубов, која е многу потрајно. Додека повеќето луѓе сакаат односи кои ја комбинираат безбедноста и стабилноста на внимателна со интензивна страсна љубов, Хетфилд верува дека ова е ретка појава.
Боја на тркалото Модел на љубовта
Во својата книга од 1973 година "Боите на љубовта" , психологот Џон Ли ги споредувал стиловите на љубов со тркалото за боја.
Исто како што има три основни бои, Ли посочи дека постојат три основни стилови на љубов. Овие три стилови на љубов се:
- Ерос: Терминот ерос произлегува од грчкиот збор што значи "страсна" или "еротска". Ли посочил дека овој вид љубов вклучува физичка и емоционална страст.
- Лудос: Лудос доаѓа од грчкиот збор што значи "игра". Оваа форма на љубов е зачнат како разиграна и забавна, но не мора да биде сериозна. Оние кои ја покажуваат оваа форма на љубов не се подготвени за посветеност и се претпазливи со премногу интимност.
- Storge : Storge произлегува од грчкиот термин што значи "природна наклоност". Оваа форма на љубов е често претставена со фамилијарна љубов помеѓу родителите и децата, браќа и сестри и пошироко членови на семејството. Овој вид на љубов исто така може да се развие од пријателство, каде што луѓето што ги делат интересите и обврските постепено развиваат љубов еден кон друг.
Продолжувајќи со аналогијата на боја на коленото, Ли предложил исто како и основните бои да се комбинираат за да се создадат комплементарни бои, овие три основни стилови на љубовта може да се комбинираат за да создадат девет различни секундарни љубовни стилови. На пример, комбинирањето на Ерос и Лудос резултира со манија или опсесивна љубов.
Ли 6 стилови на љубовта
- Три основни стилови:
1. Ерос - сакајќи идеална личност
2. Лудос - Љубов како игра
3. Storge - Љубов како пријателство - Три секундарни стилови:
1. Манија (Ерос + Лудос) - опсесивна љубов
2. Прагма (Ludos + Storge) - реална и практична љубов
3. Агапе (Ерос + Сторге) - Несебична љубов
Триаголна теорија на љубовта
Психологот Роберт Стернберг предложи триаголна теорија која сугерира дека постојат три компоненти на љубовта:
- Интимност
- Страст
- Посветеност
Различни комбинации на овие три компоненти резултираат со различни видови на љубов. На пример, комбинирањето на интимноста и посветеноста резултира со придружна љубов, додека комбинирањето на страста и интимноста доведува до романтична љубов.
Според Стернберг, односите изградени врз два или повеќе елементи се подолготрајни отколку оние врз основа на една компонента. Штернберг го користи терминот севкупна љубов за да опише комбинирање на интимност, страст и посветеност. Додека овој вид љубов е најсилниот и најдолготраен, Стернберг сугерира дека овој вид на љубов е редок.
> Извори:
> Hatfield, E., & Rapson, RL Љубов, секс и интимност: Нивната психологија, биологија и историја. Њујорк: ХарперКолинс; 1993 година.
> Ли, ЈА Боите на љубовта. Њујорк: Prentice-Hall; 1976 година.
> Рубин, З. "Мерење на романтичната љубов". Весник на личноста и социјалната психологија, 1970, 16: 265-273.
> Стернберг, Р.Џ. Триаголник на љубовта: интимност, страст, посветеност. Њујорк: Основни книги; 1988 година.