Одговорот може да биде поедноставен отколку што мислите
Краток одговор е ако треба да прашате, шансите имате проблем. Ако другите во твојот живот ви рекле дека имате проблем, најверојатно ќе направите. Ако продолжите да пиете и покрај негативните последици, тоа може да биде показател за сериозен проблем.
Повеќето луѓе кои имаат проблеми со пиењето, едноставно се откажуваат. Тие имаат еден особено болен или засрамувачки инцидент за пиење, се будат следното утро и кажете: "Никогаш повеќе!" и тоа е тоа.
Престанат да пијат; исто така, нема проблем.
Ако сте го сториле истото - реков себе си дека никогаш повеќе нема да го почувствувате тоа пијан, па дури и ќе пиете повторно - но се најде себеси неколку дена подоцна прави токму она за што се заколнавте дека никогаш нема да го направите, шансите се вашите пиење да падне во категоријата во најмала рака, алкохолната зависност е полоша.
Што е злоупотреба на алкохол?
Злоупотребата на алкохол е опишана како каква било "штетна употреба" на алкохолот и дека по дефиниција е "проблем со пиење". Дали или не сте станале зависни од алкохол е друго прашање и дали или не верувате дека сте алкохоличар, е уште едно прашање.
Ако мислите дека имате проблем со пиењето, треба да побарате целосна евалуација од страна на здравствениот работник. Постојат многу дијагностички тестови достапни онлајн, кои можат да ви помогнат да ги оцените вашите потреби за пиење, но ниеден од нив не треба да замени професионален медицински совет.
Онлајн тестови
Еве некои од тестовите кои се достапни на интернет:
Алкохол злоупотреба Овозможување Квиз: Дали сте овозможување алкохоличар во вашиот живот? Овој квиз може да ви помогне да дознаете. Тестот за 10 прашања е потполно доверлив и анонимен; вашите резултати не се снимаат и се достапни само за вас.
12 прашања на АА: Овој да-или-не тест со 12 прашања се користи за да се утврди дали АА
може да ви биде од корист, но исто така може да ви помогне да одредите дали сте во "длабоки проблеми" со вашето пиење.
Прашалник за КЕЖА: Во овој аспект на тестирање со четири прашања обично го користат здравствените работници за да се утврди дали е индицирана потребата за понатамошна проценка на употребата на алкохол кај пациентот.
Симптоми за повлекување на алкохолот Квиз: Дали имате излегување од алкохол? Ако не сте сигурни, овој квиз е за вас.
Тестови за краток алкохол : Постојат многу други скрининг тестови за краток алкохол кои се дизајнирани брзо да ги испитаат проблемите со пиењето, вклучувајќи го и MAST, AUDIT, FAST и други.
Ако сте решиле дека имате проблем со пиењето и сакате да направите нешто во врска со тоа, постои достапен свет на помош, но првиот чекор треба да биде да го контактирате вашиот давател на здравствена заштита и да бидете целосно искрени за вашата употреба на алкохол. Напуштањето на алкохол одеднаш може да резултира со симптоми на повлекување на алкохол кои можат да се движат од благи до опасни по живот.