Како да препознаете ако некој е лажен

Лажењето и измамата се чести човечки однесувања. До релативно неодамна, има малку вистински истражувања за тоа колку често луѓето лажат. Некои истражувања сугерираат дека дури 96 проценти од луѓето признаваат дека понекогаш лежат. Една национална студија од 1.000 американски возрасни лица откри дека 60 отсто од испитаниците тврделе дека воопшто не лежат. Наместо тоа, истражувачите откриле дека околу половина од сите лаги ги кажува само 5 проценти од сите предмети. Студијата покажува дека иако стапките на преваленца може да варираат, веројатно постои мала група многу плодни лажговци.

Реалноста е дека повеќето луѓе лежат од време на време. Некои од овие лаги се малку бели лаги наменети да ги заштитат туѓите чувства ("Не, таа кошула не прави да изгледате дебели!"). Во други случаи, овие лаги можат да бидат многу посериозни (како да се лежат на резиме) или дури и злобни (сокривање на криминал).

Луѓето се изненадувачки лоши во забележливите лаги

Луѓето, исто така, сакаат да веруваат дека се прилично добри во откривањето на лаги, и народната мудрост сугерира на широк спектар на начини за искоренување на нечесноста. Некои од најчестите: Лажговци имаат тенденција да се измамуваат и извикуваат. Тие нема да те гледаат во очи. Тие имаат прикриени очи кога зборуваат за лага. Истражувањата покажуваат дека повеќето од овие поими се едноставно приказни на стари жени.

Иако постојат многу совети за тоа како да се каже дали некој лаже, истражувањата покажале дека луѓето се изненадувачки лоши во откривањето на лаги. Студијата од 2006 година на Бонд и ДеПауло покажа дека луѓето можеле точно да откријат дека лежат 54 отсто од времето во лабораториски услови - тешко импресивни со оглед на стапката на удар од 50 отсто чисто случајно. Други студии покажаа дека дури и обучени инспектори се извонредно сиромашни во раскажувањето дали некој лаже или ја кажува вистината.

Јасно е дека разликите во однесувањето помеѓу чесни и лажни поединци се тешки за дискриминација и мерење. Истражувачите се обиделе да откријат различни начини за откривање на лаги. Додека можеби нема да има едноставен знак за кажувања дека некој е нечесен (како носот на Пинокио), истражувачите нашле неколку корисни показатели.

Но, како и многу други работи, откривањето на лага често се сведува на едно нешто - верувајќи во вашите инстинкти.

1 - Јазик на телото

Карлос Фиерро / Е + / Getty Images

Кога станува збор за откривање на лаги, луѓето често се фокусираат на јазикот на телото "раскажува", или суптилни физички и бихевиорални знаци кои откриваат измама. Некои од стандардните сугестии се дека променливите очи, постојаното трошење и избегнувањето на контакт со очи се сигурни знаци за оган дека говорникот не ја кажува вистината.

Иако знаците за говорот на телото можат да понудат индиции за измами, истражувањата покажуваат дека многу од најочекуваните однесувања не се силно поврзани со лажењето. Истражувачот Хауард Ерлихман, психолог кој проучува движења на очите од 1970-тите, откри дека движењата на очите не значат лажење. Всушност, тој сугерира дека менувањето на очите значи дека едно лице размислува, или поточно, дека тој или таа пристапува кон нивната долгорочна меморија .

Други студии покажаа дека додека индивидуалните сигнали и однесувања се корисни показатели за измама, некои од оние кои најчесто се поврзани со лажење (како движења на очите) се меѓу најлошите предиктори. Значи, додека јазикот на телото може да биде корисна алатка за откривање на лаги, клучот е да се разбере на кој сигнал треба да се обрне внимание.

Значи кои сигнали се поврзани со лажење?

Психолозите, исто така, користеа истражување на јазикот на телото и измамата за да им помогнат на припадниците на законот да направат разлика помеѓу вистината и лагите. Истражувачите на UCLA спроведоа студии за оваа тема, покрај анализата на 60 студии за измама со цел да развијат препораки и обука за спроведување на законот. Резултатите од нивното истражување беа објавени во априлското издание на Американскиот весник за судска психијатрија .

Неколку од потенцијалните црвени знамиња што истражувачите ги идентификуваа кои би можеле да покажат дека луѓето се измамнички вклучуваат:

Водечкиот истражувач Р. Едвард Гејзелман сугерира дека додека откривањето на измамата никогаш не е лесно, квалитетот на обуката може да ја подобри способноста на лицето да открие лаги:

"Без обука, многу луѓе мислат дека можат да детектираат измама, но нивните перцепции не се поврзани со нивната вистинска способност. Брзи, несоодветни сесии за обука ги наведуваат луѓето да ги надгледуваат и да прават полошо отколку ако одат со нивните реакции на цревата".

Тестовите за јазикот на телото се многу слаби

Истражувањата, исто така, покажаа дека луѓето имаат тенденција да обрнат внимание на многу од точните бихејвиористички знаци поврзани со измамата. Мета-анализа од 2001 година од истражувачите Хартвиг ​​и Бонд откриле дека додека луѓето се потпираат на валидни знаци за откривање на лаги, проблемот може да лежи во слабоста на овие знаци како индикатори за измама на прво место.

Некои од најпознатите точни измами знаци дека луѓето не обрне внимание на, вклучувајќи:

Лекцијата тука е дека додека јазикот на телото може да биде корисно, важно е да се обрне внимание на вистинските сигнали. Експертите сугерираат дека премногу се потпираат на такви сигнали може да ја нарушат способноста за откривање на лаги. Следно, дознај повеќе за поактивен пристап за да пронајдете дали некој ја кажува вистината.

2 - Побарајте од нив да ја кажат својата приказна во обратна насока

Кристијан Бајт / Е + / Getty Images

Детекцијата на лаги често се смета за пасивен процес. Луѓето честопати претпоставуваат дека можат само да го набљудуваат јазикот на телото на потенцијалниот лажговец и изразите на лицето за да забележат "очигледно". Додека истражувањата покажаа дека ова е прилично лош начин за откривање на лаги, земањето поактивен пристап за откривање на лаги може да даде подобри резултати .

Зголемувањето на менталниот товар го отежнува лажењето

Истражувањата покажуваат дека барајќи од луѓето да ги пријавуваат своите приказни во обратен редослед, а не хронолошки, може да ја зголеми точноста на откривањето на лаги. Истражувачите сугерираат дека вербалните и невербалните знаци кои прават разлика меѓу лажењето и раскажувањето на вистината стануваат се поочигледни, бидејќи когнитивниот товар се зголемува. Со други зборови, лажењето е повеќе ментално оданочување отколку да ја кажуваме вистината. Ако додадете уште поголема когнитивна сложеност, бихејвиористичките знаци може да станат поочигледни.

Не само што им кажува на лага повеќе когнитивно барајќи, но лажговците обично вложуваат многу повеќе ментална енергија кон следење на нивното однесување и оценување на одговорите на другите. Тие се загрижени за нивниот кредибилитет и осигурување дека другите луѓе веруваат во нивните приказни. Сето ова зазема значителен напор, па ако фрлите во тешка задача (како што ја прикажуваат нивната приказна во обратен редослед), пукнатините во приказната и однесувањето кажува дека би можеле полесно да се забележат.

Поврзување на приказна во обратна насока за подобра откривање на лаги

Во една студија, 80 потценувачки осомничени или ја кажуваа вистината или лажеа за изведениот настан. Некои од поединците беа замолени да ги пријават своите приказни во обратен редослед, додека други едноставно ги кажуваа своите приказни по хронолошки редослед. Истражувачите откриле дека интервјуата со обратен редослед откриле повеќе однесување во однесувањето на измама.

Во вториот експеримент, 55 полицајци ги следеа снимените интервјуа од првиот експеримент и беа замолени да утврдат кој лежи и кој не беше. Истрагата откри дека полициските службеници биле подобри во откривањето на лаги во интервјуата со обратен редослед отколку што биле во хронолошките интервјуа.

Овој вид на активен пристап за откривање на лаги може да биде особено корисен во ситуации на спроведување на законот, но што е со секојдневните активности? Следно, дознај повеќе за тоа зошто верувајќи во твоите непосредни здруженија може да ти биде најдобар залог.

3 - Доверба на своите инстинкти

Херој слики / Getty Images

Според резултатите од студијата од 2014 година, вашите непосредни реакции на стомакот може да бидат попрецизни отколку било каква свесна детекција на лага која може да се обиде. Во студијата, истражувачите имаа 72 учесници да гледаат видеа на интервјуа со потсмешни осомничени за криминал. Некои од овие осомничени украле сметка од 100 долари од полица за книги, додека други не биле, но на сите осомничени им било кажано да му кажат на интервјуерот дека тие не ги зеле парите.

Слично на претходните студии, учесниците беа прилично лоши во откривањето на лаги, само точно ги идентификуваа лажговците 43 проценти од времето и 48 проценти од времето што ги кажуваа вистините.

Но, истражувачите, исто така, користеа имплицитни тестови за време на реакцијата на однесувањето за да ги проценат учесниците повеќе автоматски и несвесни одговори на осомничените. Она што тие го откриле е дека поподробно е дека субјектите несвесно ги поврзуваат зборовите како "нечесни" и "измамнички" со осомничените кои всушност лажеле. Тие исто така имале поголема веројатност да имплицитно ги поврзуваат зборовите како "валидни" и "чесни" со оние што зборуваат со вистината.

Резултатите покажуваат дека луѓето можат да имаат несвесна , интуитивна идеја за тоа дали некој лаже. Значи, ако нашите реакции на стомакот би можеле да бидат поточни, зошто луѓето не се подобри во идентификување на нечесноста?

Истражувачот Leanne десет Brinke сугерира дека нашите свесни одговори може да се мешаат во нашите автоматски здруженија. Наместо да се потпираме на нашите инстинкти, ние се фокусираме на стереотипичните однесувања што често ги поврзуваме со лажење, како што се потсмевање и недостаток на контакт со очите. Со пренагласено однесување кое несигурно ги предвидува измамите, ги повредуваме нашите шанси да разликуваме вистини и лаги.

Конечни мисли

Има многу написи за тоа како да откриеме лаги. Многумина од нив ја потресоа листата на перење на старите жени приказни за лажни однесувања, иако постојните истражувања покажаа дека повеќето од овие стереотипни однесувања навистина не откриваат нечесност.

Кој е најдобриот начин да забележиш лажго? Реалноста е дека не постои универзален, сигурен знак дека некој лаже. Сите знаци, однесувања и показатели кои истражувачите ги поврзале со лажењето се едноставно индиции кои можат да покажат дали некој е искрен.

Значи, следниот пат кога ќе се обидувате да ја оцените веродостојноста на приказната на поединецот, престанете да ги гледате клишевите "лажни знаци" и да научите како да забележите посуптилно однесување кое може да биде поврзано со измама. Кога е потребно, поактивен пристап со додавање на притисок и да му кажете на лага повеќе ментално оданочување со тоа што ќе побарате од говорникот да ја раскаже приказната во обратен редослед.

Конечно, а можеби и најважно, верувајте во вашите инстинкти. Може да имате голема интуитивна смисла на искреност наспроти нечесност, само треба да научите да ги послушате тие стомачни чувства.

> Извори:

Бонд, К.Ф. и ДеПауло, Б.М. (2006). Индивидуални разлики во судењето измама: Точност и пристрасност. Психолошки билтен, 134 (4), 477-492.

Brinke, LT, Stimson, DS, Carney, DR (2014). Некои докази за несвесно откривање на лаги. Психолошка наука, 25 (5), 1098-1105. 10.1177 / 0956797614524421.

Ерлихман, Х., и Мичиќ, Д. (2012). Зошто луѓето мислат очите? Тековни насоки во психолошката наука, 21 (2), 96-100. doi: 10.1177 / 0963721412436810.

Geiselman, RE, Elmgren, S., Green, C., & Rystad, I. (2011). Обука за да се открие измама во оралните наративи и размени. Американски весник за судска психологија, 32 , 1-22.

Hartwig, M., & Bond, CF (2001). Зошто ланците не успеваат? Метаанализа на леќен модел на човечки лажни пресуди. Психолошки билтен, 137 (4), 643-659.

Serota, KB, Levine, TR, & Boster, F. (2009). Преваленцијата на лажење во Америка: Три студии за самопријавени лаги. Истражувања за човечка комуникација, 36 (1), 2-25. DOI: 10.1111 / j.1468-2958.2009.01366.x.

Vrij, A., Mann, SA, Fisher, RP, Leal, S., Milne, R. & Bull, R. (2008). Зголемување на когнитивното оптоварување за да се олесни детекцијата на лаги: Придобивката од потсетување на настан во обратен редослед. Законот и човековото однесување, 32 (3) , 253-265.