Научете како да ги забележите симптомите и да ја олеснат транзицијата
Кога станува збор за движење, депресијата кај вашето дете можеби не е грижа што прво ми доаѓа на ум. Сепак, некои истражувања покажуваат дека движењето, особено транзицијата кон ново училиште, може да доведе до депресивни симптоми кај едно дете.
Ова е, се разбира, само можност. Иако истражувањето покажува поврзаност помеѓу движењето и депресијата кај децата , тоа не значи дека секое дете ќе биде под влијание на потег на овој начин.
Треба да донесувате одлуки што се соодветни за вас и вашето семејство и само може да се направи потег. За среќа, постојат неколку работи што вие и другите засегнати родители можат да направат за да обезбедат непречена транзиција за вашето дете и среќен живот во нејзиниот нов дом.
Фактори кои можат да влијаат на вашето дете кога ќе се преселите
Понекогаш деталите за потег не се преговара, но ако има одредена флексибилност во вашата ситуација, постојат неколку фактори кои може да го олеснат транзицијата на вашето дете. Секогаш кога е можно, задржи вашето дете во исто училиште или училиште во истата област. Истражувањата покажаа дека школите што се движат можат да бидат особено тешки за децата во основното и средното образование.
Ако вашето дете претходно паднало зад академски, преместувањето во понапредна наставна програма може да ја совладува - или дури и да предизвика да падне понатаму. За дете, академскиот неуспех може да биде катастрофален за самодоверба.
Ниска самодоверба е честа кај децата со депресија.
Ако се движите како резултат на развод или друго преструктуирање на семејството, ќе треба да бидете особено чувствителни на потребите и чувствата на вашето дете. Вашето дете не само што ќе се прилагодува на нов дом и на животната средина, туку на нова семејна структура.
Потегот комбиниран со промена во семејството може да биде трауматичен за детето и да предизвика чувства на несигурност, изолација или лутина, кои често се гледаат во депресија . Одржувањето на рутината на вашето дете, колку што е можно, може да помогне во одржувањето на чувството за стабилност во нејзиниот живот.
И покрај тоа што е важно вашето дете да направи нови пријатели во нејзината нова средина, исто така е важно таа да одржува стари пријателства. Овозможете му на вашето дете да комуницира и да ги види своите стари пријатели кога е можно. Колку повеќе врски што ги има вашето дете, толку повеќе таа ќе се чувствува поддржана и уверена во нејзината способност да создава нови пријатели. Дете кое нема врсници да се поврзе со може да почне да се повлекува од училиште и социјални активности.
Децата кои имале претходно заболување од ментално здравје , особено депресија, имаат поголема веројатност да имаат уште еден период на депресија. Според д-р Карл Александар и неговите колеги, кои објавија студија во "Journal of Educational Research" во 1996 година, движењето е значаен животен стрес за децата. Нивните наоди откриваат дека школите што се движат можат да бидат толку трауматични како да имаат хоспитализиран родител за сериозна медицинска болест.
Некои деца, особено оние со минато заболување од ментално здравје, се подложни на депресија како резултат на стрес.
Бидете во состојба на алармирање за знаци и симптоми и размислете да зборувате со терапевтот на вашето дете за план за нега пред да заминете. Вие исто така може да сакате да побарате упатување до нов провајдер во вашиот нов град.
Како родителите можат да бидат проактивни
Приклучувањето кон локалните групи и излегувањето на новите луѓе ќе му покажат на вашето дете дека не е само на почеток. Дозволете му на вашето дете отворено да зборува за нејзините чувства во врска со овој потег и да биде сочувствително кон нејзините стравови. Исто така, бидете сигурни дека нема да дозволите сопствената вознемиреност во врска со потегот да го исплашите вашето дете.
Ако знаете дека вашиот потег ќе дојде со дополнителни стрес, размислете за започнување на вашето дете во советување.
Ова може да биде особено корисно ако таа има минато епизоди на депресија.
Кога тоа може да биде депресија
За жал, за некои деца, стресот на потезите може да предизвика симптоми на депресија. Како такви, родителите треба да бидат свесни за симптомите кај децата , кои може да вклучуваат:
- Повлекување од пријатели и семејство
- Необјаснето плачење
- Приврзан кон родител
- Чувства на вина
- Губење на интерес за работи од поранешен интерес
- Академски пад
- Мисли или акции на самоповредување
- Постојани необјаснети физички поплаки (на пример, главоболка, стомак)
- Апетитот и / или тежината се менуваат
- Проблеми со спиење
Нормално е детето да биде нервозно за потег. Можеби ќе треба повеќе внимание и сигурност за првите неколку недели од транзицијата. Таа може дури да има и кратко нарушување на спиењето, кое треба да се врати во нормала без третман за неколку дена.
Ако забележите какви било симптоми на депресија, ново или необјаснето однесување кај вашето дете, важно е да се консултирате со лекар на вашето дете. Лекарот може да определи причина и третман, доколку е соодветно. Многу е важно да се идентификуваат и третираат депресијата рано кај децата.
Извори:
Прилагодување кон развод. Американска академија за педијатрија: здрави деца.
Ашхалом Каспи, Карен Сугден, Тери Е. Мофит, Алан Тејлор, Јан В. Крег, Хона Лири Харингтон, Џозеф МекКлај, Џонатан Мил, Џуди Мартин, Ентони Браитвајт, Ричи Пултон. "Влијанието на стресот во животот на депресија: умереност со полиморфизам во 5-HTT генот". Наука. 18 јули 2003 година 301: 386-389.
Помагање на децата за придвижување. Американска академија за педијатрија: здрави деца.
Како децата и адолесцентите искусуваат депресија? Национален институт за ментално здравје.
> Карл Л. Александер, Дорис Р. > Ендвил > и Сузан Л. Даубер. "Деца во движење: трансфери на училишта и перформанси во основно училиште". Весник на образовни истражувања септември-октомври 1996 90 (1) 3-12.