Начини да се прекине зависноста од порнографија

Неодамна мојата сопруга имаше повик од еден од нејзините најдобри пријатели кои сега живеат околу два часа од нас. Таа беше скршена од срце и беше болна кога нејзиниот сопруг од 25 години ја остави и нивните двајца синови да се преселат со љубовница што ја сретна на своето работно место. Таа извесно време знаеше дека имал проблем со интернет-порнографија, но немал поим дека неговата зависност ќе се дегенерира до точка каде што тој навистина би дејствувал и ќе има афера, и на крајот ќе ги чини нивните брачни и семејни односи.

Ако Жан (не нејзиното вистинско име) го проучила истражувањето за зависност од порнографија, таа би ги препознала предупредувачките знаци и ќе можела да се соочи со неговата зависност од сексот и страста пред да стигне до точка на кршење. Моја претпоставка е дека нејзиниот сопруг, ако знаел и ги видел предупредувачките знаци во себе, би ја запрел надолената спирала пред да биде предоцна.

Додека гледам околу мене и ги посетувам со професионалци во бракот и семејната терапија, ми е јасно дека зависностите од сексот и порнографијата имаат огромно негативно влијание врз семејствата и односите. Прекршувањето на довербата во брачна врска, влијанието што може да го има зависноста од секс врз односите меѓу татковците и децата и тајноста поврзана со зависноста од порнографија или порнографија, доведува до разурнувачки последици за мажите, жените и семејствата.

Овие ресурси и информациите содржани таму може да им помогнат на татковците во решавањето на сопствените проблеми со сексуалната зависност или помагање на дете или пријател кој може да се бори со порнографија или други сексуални зависности.

Не секој што се занимава со порнографија има зависност. Како можеш да кажеш дали ти или некој близок навистина е зависник од порнографија? Овие предупредувачки знаци може да ви помогнат да утврдите дали имате проблем со порнографијата и проценете неговото влијание ако сте зависници.

Последиците од сексуалната зависност

Имајќи зависност од порнографија или секс може да донесе некои страшни последици за бракот, семејството и другите односи.

Довербата често се крши, а тоа може да донесе многу далекусежни последици за зависниците и членовите на неговото семејство. Реконструкцијата на довербата по зависноста од секс може да биде тешка, но придобивките по напорите за надминување на оваа зависност се вредни за напор. Дознајте за овие негативни последици од зависноста од секс и што да направите за нив во вашиот живот.

Разбирање на зависен циклус

Се чини дека сексуалната зависност следи прилично стандарден модел кој е чест кај повеќето зависности. Учењето за циклусот на зависност може да му помогне на секој што се бори со зависноста од порнографија да станат посвесни за шаблоните и предизвикувачите поврзани со оваа тешка зависност и да најдат начини да го скршат циклусот со поддршка од семејството, пријателите и менторите.

Како да го скрши циклусот на зависност од порнографија

Ако се соочувате со зависност од сексуална ориентација или порнографија, знаете дека може да биде тешко да се смени. Прекинувањето на циклусот на зависност од секс е можно ако го направите приоритет и ако работите неопходни чекори за слобода. Дознајте како ефикасно да ја носите вашата зависност од мракот и во светлината, како да креирате отчетност за вашите избори и како да поставите ефикасни граници за да бидете силни во пресрет на предизвикувачи и искушенија.

Веб ресурси за кршење на сексуалната зависност

Додека Интернетот е главен извор на порнографија, кој може да поттикне зависност од секс, мрежата исто така нуди и неколку корисни ресурси за кршење на зависноста и враќање во живот без порнографија и сексуална зависност. Дознајте каде да пронајдете онлајн ресурси, партнери за отчетност, материјали за читање, видеа, подкасти и повеќе отколку што може да ви помогнат со вашето патување назад од зависноста од порнографија.

Останува силна на патот

За мажите кои се борат со порнографија или зависност од секс, патувањето далеку од дома може да биде време на искушение. Научете како да поставите соодветни граници на однесувањето, да ја одржувате одговорноста, да очекувате и да одолевате на заедничките предизвикувачи и да останете цврсти на патот.