Помогнете му на вашето дете да остане на вистинскиот пат
Домашна работа, домашна работа ... дали некој навистина сака домашна работа? За дете со ADHD , само добивање на задача напишани и точни книги во торбата книга да си одам дома може да биде монументална задача. Документите неизбежно се губат. Или на пат до дома, дома или на пат кон училиште. Често пати, задачите едноставно не се завршуваат. Ако го направат дома, енергијата што мора да се искористи за да се потсетиме на упатствата , да ја разбере задачата и да се фокусира на досадната задача да ја заврши со сите други одвлеки околу себе може да се покаже премногу.
Домашната работа навистина вклучува бројни чекори. Еден пропуштен чекор може да создаде многу проблеми. За детето, може да стане толку големо што е полесно едноставно да не го стори тоа. Домашната работа може да биде фрустрирачка за родителите, децата и наставниците!
Средното и средното образование може да биде особено тешко. Студентите добиваат помал надзор. Тие имаат повеќе наставници со повеќе наставни стилови. Очекувањата и одговорностите се многу поголеми. Самопочитта е поцврста, а чувствата на самосвеста се зголемуваат.
Како може адолесцент со ADHD да развие суптилни стратегии за добивање на домашна задача без да привлече внимание кон себе? Како можат родителите да помогнат?
Биди адвокат
Бидете застапник за вашето дете. Запознајте се со наставниците по завршувањето на наставата и дискутирајте за проблемите со домашната работа. Понекогаш не е можно да се сретнете со сите наставници на вашето дете. Ако е така, пратете е-пошта или контактирајте со нив по телефон.
Доколку е соодветно, наставниците може да го намалат бројот на домашна задача доделена на вашата ќерка. Ова може да се направи на начин кој не се забележува кај врсниците на вашата ќерка. Ако редовната математичка задача е проблем од 1 до 30, може да биде дека вашата ќерка има само 1 до 15. Ова може да се постави со нејзините наставници однапред.
Исто така, можно е на вашата ќерка да му биде дадено продолжено време за да ги завршат задачите.
Обезбедете алатки и поддршка
Одете со шопинг со вашето дете за да одбереш тетратка каде може да се запишат домашните задачи. Прашајте ги наставниците дали ќе им помогнат со вербални потсетници на целата класа: "Вашата задача вечерва е ... Јас ќе ви дадам сите неколку минути. Те молам напиши ја зададената задача сега. "Прашајте ги дали ќе почнат да пишуваат задачи на таблата и да даваат вербални упатства. Овој пристап може да биде корисен за целата класа, а не само за вашето дете.
Наставниците на вашата ќерка можат да бидат во потрага за да бидете сигурни дека вашата ќерка е фокусирана и да ја напишете задачата според инструкциите. Ако таа не е, едноставна допрете на бирото или туп на грбот може да биде доволна за да ја рефокусира без да привлече внимание. Наставниците дури и може да ја проверат тетратката на задачата на крајот од класата за да бидат сигурни дека е точна. Ако е можно, обидете се да добиете распоред за задачи на неделата, за да можете да ги имате дома како резервна копија.
Чувајте втор комплет од учебници дома
Разговарајте со директорот на училиштето за да добиете втор сет на учебници за да ги задржите дома во текот на учебната година. За деца со АДХД, само да ги добиете точните книги до дома на крајот од учебниот ден може да биде тешко.
Резервната копија дома може да биде спасител на овие понеорганизирани денови.
Организира ранец
Помогнете му на вашето дете да го организира ранецот. Користете дел од домашната работа за да ја научите како да ги исчистите старите, непотребни предмети во книгата. На тој начин нема да бидете изненадени од половина изедено, остарено јаболко кое ќе остане од школското закуска пред две недели. Вашето дете исто така може да ги добие нејзините материјали заедно и нема да биде расеан од непотребни предмети во торбата за книги. Отпрвин, можеби ќе чувствувате дека овие задачи се премногу поедноставни, но за дете со АДХД , вашата дополнителна поддршка и водство е од витално значење.
Кодирање на бои
Кодирањето со боја е секогаш корисно.
Кога ќе излезете на шопинг-патување за купување на лаптоп за домашна задача, купувајте разновидни обоени папки, преносни компјутери, корици за книги, дури и обоени пенкала. Појавување на секоја боја на одреден предмет. Купете посебна папка за заклучување што можете да ја користите за документи за домашна работа. Оваа папка ќе му овозможи на вашето дете да има постојано место за складирање на домашните трудови, надевајќи се дека ќе ги изгуби во ранецот или на друго место.
Структура на домашна задача
Тоа е добра навика да стигнете до домашна работа веднаш откако вашето дете е дома од училиште или од домот по активности по завршувањето на училиштето. Закуска за повторно да се активира и пијалок за освежување е убаво, тогаш тоа е домашно време. Некои деца имаат корист од малку вежбање и однадвор играат прво. Ако го најдете вашето дете треба ова време да ја ослободи дополнителната енергија и да го рефокусира, едноставно го структурира токму пред да започне домашната работа.
Имајте одредена област за домашна работа како кујнска маса, биро во блиската тивка соба, но по можност не нејзината спална соба. Вниманието може да биде премногу големо. Плус, нејзината спална соба може да биде повеќе изолирана. Важно е да бидете на располагање на вашата ќерка за да дадете одговори на нејзините прашања и, исто така, да дадете инструкции кога е потребно.
Некои деца најдобро ги слушаат. Некои се подобри со малку бучава или музика во позадина. Некои деца најдобро работат со периодични кратки паузи. Вие и вашето дете може да откриете која средина е најпродуктивна за неа.
Намалете ја домашната рутинска работа предвидлива и без стрес. По завршувањето на домашната задача, проверете го. Потоа помогне на вашата ќерка да ја стави завршената задача во нејзината домашна папка и да ги врати сите соодветни предмети во нејзината торба за книги, да ја засили безбедно кога ќе завршиш.
Лекови
Ако детето е на лек , можно е ефектите од лекот да се исцрпат до доцните попладневни домашни задачи. Разговарајте со докторот на вашето дете за да се обидете да закажете една од дозите на лекот подоцна за да помогнете за време на домашните задачи. Бидете внимателни дека таа не го зема лекот премногу доцна или може да се меша со нејзиниот сон.
Пофалба
Користете го овој пат за да дадете позитивни повратни информации до вашата ќерка за нејзината напорна работа. Обидете се да останете опуштени и оптимистички за време на домашните задачи. За време на вечерата, пофали ги нејзините напори пред нејзиниот татко и браќа и сестри. Понекогаш лесно е да се фокусираме на негативното. Не заборавајте да ги истакнете работите што таа ги прави добро. На крајот на неделата, ако се оди добро, однесете ја посебно време заедно.