Совети за подобро однесување
Децата со ADHD најдобро реагираат на правци кои се директни, едноставни и јасни. Ова помага да се обезбеди успех во следењето на вашите инструкции - и успехот води до цела сплетот на позитивни резултати.
Зошто совети за. Не работат за ADHD деца
Мамо мие садови во мијалникот. Водата работи, а садовите се тресат. Нејзиниот грб се свртува како што вика: "Џо, заврши јадењето на појадокот, а потоа ги миеш забите и го фатиш ранецот. Вие не сакате да задоцнувате. Ох, и не заборавајте да го фатите вашиот проект. Тоа е поради денес и сте работеле толку тешко на тоа. Држете го внимателно во скутот додека сте во училишниот автобус. Вие не сакате ништо да се случи со тоа. "
На дете со АДХД, насоките најверојатно звучеа повеќе вака:
"Џо, заврши јаде својата појадок ... нешто во врска со автобусот ... бла, бла, бла."
Тогаш Џо се расејува со звукот на водата што работи во мијалникот, и тоа го тера да помисли на пливање, а тоа го тера да помисли на лето. Тој со нетрпение очекува да плиска и да игра Марко Поло во базенот со својот брат и пријатели. Тој се надева дека Рандал не е на базен многу ова лето, бидејќи Рандал е толку шеф. Таа девојка во научната класа е и вид на шеф. Џо се троши од сопствените менувачки мисли и не е ни свесен за зборувањето на мама.
Одвлекувањето и усовршувањето на вашето дете не се наменети, иако на родителот тоа може да биде доста огорчено. Со долги, извлечени насоки, детето на АДХД брзо се наоѓа во преоптоварување со информации. Важните поенти што се обидувате да ги направите стануваат тешки за процесирање, особено бидејќи тој е расеан од неговите сопствени мисли или работи што се случуваат околу него.
Наместо да може успешно да ги следите вашите упатства, тој целосно ги промашува. Ова ги поставува двата од вас за фрустрација, и го поставува вашето дете за неуспех, а не за успех.
Како да дадете јасни насоки Вашиот Кид може успешно да следи
Еве неколку едноставни совети за зголемување на усогласеноста на вашето дете кога му давате насока.
Исто така можеби ќе сакате да ги споделите овие совети со наставникот на вашето дете во училиште.
- Кога давате насоки, поблиску се приближувајте до вашето дете и му обрнувајте внимание со допирање на рамото или раката и велејќи го неговото име.
Бидете сигурни дека имате контакт со детето додека го правите тоа.
Дајте едноставни инструкции што може да се извршат. На пример, кажете "Ставете ја вашата домашна папка во вашата торба за книги", наместо "Подгответе се за училиште".
Зборувајте јасно со цврст глас.
Ако треба да дадете објаснување, кажете го тоа пред да го дадете насоката. На пример, "Мораме да одиме на Баба веднаш по денешното училиште, за да не задоцниме за вечера. Ако сакате да си играте со играчки на Баба, одберете нешто и дајте ми ги сега". Ако чекате и кажете го тоа откако ќе му дадете насока на детето, тој може да ја заборави вашата оригинална команда.
По давањето насока, почекајте неколку секунди и останете од вашето дете за да бидете сигурни дека тој го одржува своето внимание на задачата. Ако тој се придржува и правилно го следи преку вашата насока, веднаш го фали за добро завршена работа. Ако не сте сигурни дека целосно ги разбира инструкциите, замолете го да ги повтори со свои зборови.
Ако вашето дете не се придржува до него, му се даде IF ... THEN изјава која ги специфицира вашите очекувања и последиците за непридржување. На пример, "Ако не ја ставите папката во вашиот ранец токму сега, тогаш ќе изгубите 10 минути од времето на вашето време на компјутерот". Ако вашето дете се согласува, му дадете пофалба. Ако не се придржува до него, следете го со губење на нешто , како што е привилегија за компјутерско време.
Бидете доследни и смирени во вашиот пристап и поврзете се со други возрасни лица во животот на вашето дете за да бидете сигурни дека сите вие ги давате истите пораки на ист начин.
Дополнително читање:
Совети за родители за АДХД деца
Воспитување на твојот АДХД тинејџер
Училиште совети за АДХД деца
Домашни стратегии
Извор:
Харви В. Паркер, д-р. Работната книга на АДХД за родители: Водич за родители на деца возраст 2-12 со хиперактивност нарушување на вниманието. Specialty Press, Inc 2008.