Ефикасен начин да му помогнете на целото семејство
Во справувањето со проблематичниот тинејџер, родителите можеби не се согласуваат со тоа што предизвикува проблеми или како да одговорат. Браќата честопати го навредуваат зголемениот фокус на тинејџерот кој има проблеми. Семејната терапија е докажано како ефикасен начин да им помогне на проблематичниот тинејџер и нивното семејство.
Зошто да одберете семејна терапија?
Нашите семејства и нивната индивидуална динамика имаат длабоко и доживотно влијание врз нас.
Тие се како свој сопствен општествен систем, и секако, заедно со врсниците, најважното влијание. Вклучувањето на целото семејство во терапија за проблематичниот тинејџер може да помогне во справувањето со проблемите меѓу членовите на семејството, да му покаже на семејството како да се поврзе и да го поддржи тинејџерот, да му помогне на секој член на семејството да научи да ги смени нездравите реакции едни на други и да им помогне на сите да научат ефективни комуникациски вештини . Истражувањата продолжуваат јасно да покажат дека семејната терапија е ефикасен третман и дека има моќ да брзо ги идентификува проблематичните области.
Наоѓање на семеен терапевт
- Добијте специфични упатства за терапевт од информирани извори, вклучувајќи и пријатели кои учествувале во семејна терапија, здравствени работници, осигурителни компании, свештеници, програми за помош на вработените и / или професионални организации.
- Бидете сигурни дека терапевтот има специјализирана обука за семејна терапија, и конкретно во помагањето на тинејџерите, како што е лиценциран клинички социјален работник или брачен и семеен терапевт.
- За терапија со семејството да биде ефективна, терапевтот треба да биде добро во согласност со семејството, некој кој се смета за познаващ, корисен и способен да го вклучи вашиот тинејџер да зборува отворено. Ако ова не е случај, прашајте го терапевтот за упатување на други терапевти кои можеби подобро се вклопуваат. -
Добивање членови на семејството да се согласат да учествуваат
Објаснете им на сите членови на семејството дека нивното учество е потребно за да им помогнете и да го поддржите вашиот тинејџер.
Обезбедете уверување дека терапијата ќе се одвива во безбедна средина. Побарајте од секој член на семејството да се заложи за учество во почетната сесија , по што секое лице може да одлучи дали да продолжи. Еден добар терапевт ќе работи со сите членови на семејството на првата сесија за да се здобие со соработка и континуирано учество.
Подготовки за првата сесија
Бидете подготвени да одговорите на првичното прашање што ќе го побара терапевтот, "Што сакате да го промените?" Разговарајте со другите членови на семејството, особено со вашиот тинејџер, за нивните одговори на ова прашање.
Исто така, можеби ќе сакате да правите белешки за тоа кога започнало вознемирувачкото однесување на тинејџерите и сите фактори кои ви се доверени. Направете листа на прашања за терапевтот, како што се:
- Каков е вашиот пристап кон работењето со семејствата и зошто тоа функционира?
- Колку време ќе потрае за да почне да гледа промени?
- Каква стапка на успех имате?
- Што може секој од нас да направи за да помогне да се направи ова позитивно искуство?
Истражувањата покажаа дека терапијата е особено ефикасна кога терапевтот користи комбинација од пристапи од различни психотераписки училишта врз основа на индивидуалните потреби на семејството, наместо само фокусирање на еден пристап.
Колку време трае терапијата?
Типично, семејната терапија трае два до шест месеци, но зависи од потребите на секое семејство.
Поостри случаи може да потрае подолго.
Извори:
"Третман на адолесценти со нарушувања на злоупотребата на супстанции Глава 6 - семејна терапија". Национален центар за биотехнолошки информации (2014).
"Семејна терапија со депресивен адолесцент". Психијатрија , 6 (1). Национален центар за биотехнолошки информации, (јануари 2009),