Премногу алкохол предизвикува непријатни ефекти
Мамурлакот е збир на непријатни физички и ментални симптоми кои се случуваат по сесија на тешка употреба на алкохол. Тежината на симптомите на мамурлак може да зависи од многу фактори , како што се колку се консумира алкохолот и видот на алкохол. Но, мамурлаците се предизвикани од само една работа - пијат премногу алкохол.
Колку е премногу? Некои луѓе пријавуваат симптоми на мамурлак откако консумираат само две или три пијалаци, додека некои тешки алкохоличари воопшто не искусат симптоми на мамурлак.
Но, за повеќето луѓе, толку е поголема количината на алкохол која се консумира и колку е подолго времетраењето на консумацијата на алкохол, толку потешки се симптомите на мамурлакот.
Симптоми на заеднички мамурлак
Според Националниот институт за злоупотреба на алкохол и алкохолизам, мамурлакот може да вклучува некои или сите од следниве класа на симптоми:
- Уставна : Замор, слабост и жед.
- Болка : главоболка и болки во мускулите.
- Гастроинтестинални : гадење, повраќање и стомачна болка.
- Спиење и биолошки ритми : Намален сон, намален длабок сон и зголемен бавен бран сон.
- Сензорна : Вртоглавица и чувствителност на светлина и звук.
- Когнитивни : Намалено внимание и концентрација.
- Поврзаност со расположение : депресија, вознемиреност и раздразливост.
- Симпатички хиперактивност Симптоми : тремор, потење и зголемен пулс и систолен крвен притисок.
Интензитетот на симптомите на мамурлакот
Интензитетот на овие симптоми и специфичниот сет на симптоми може да варира од личност до личност и од прилика до прилика.
Едно лице може да доживее гадење и вртоглавица (чувство дека собата се врти) во една прилика, но доживуваат главно симптоми на главоболка следната прилика.
Симптомите на гниење обично почнуваат во рок од неколку часа по завршувањето на пиењето, кога концентрацијата на алкохол во крвта (BAC) почнува да опаѓа.
Симптомите најчесто се врвови во времето кога БАЦ на пијаницата се враќа на нула.
Симптомите на мамурлакот можат да траат од неколку часа до 24 часа.
Друга опасност од врзување на еден
Прекумерното консумирање алкохол може да предизвика повеќе од општо чувство на неудобност следниот ден. Екстремно консумирање алкохол може да предизвика акутно труење со алкохол, кое може да биде опасно по живот.
Симптомите на труење со алкохол може да вклучуваат многу исти симптоми како мамурлак, но тие одат далеку од само мамурлак. Симптоми на труење со алкохол може да вклучуваат:
- Ниво на тешкотија остануваат свесни
- Излегува и не може да се разбуди
- Повраќање додека минуваше
- Збунетост
- Бавна срцева фрекфенција и сина боја на кожата
- Ладно на допир и ниска телесна температура
- Напади
- Многу бавно или неправилно дишење
Ако забележите некој со горенаведените симптоми после пиење, веднаш повикајте 9-1-1. Останете со личноста и обидете се да ги свртите на нивна страна, за да не се задушат на сопствената повраќаница. Ако престанат да дишат целосно, започнете CPR.
Дури и ако не видите некој од гореспоменатите симптоми на труење со алкохол, ако лицето е изнемоштено и не може да се разбуди, тие би можеле да бидат изложени на ризик да умрат. Веднаш побарајте медицинска помош.
Кога симптомите на Hangover стануваат проблем
Ако често ги доживувате симптомите на мамурлаци или ако симптомите на мамурлацијата почнале да влијаат на училиште или на работа, може да имате развиено нарушување во употребата на алкохол .
Еден симптом на нарушување на употребата на алкохол продолжува да пие и покрај повторените негативни последици.
Ако вашите мамурлаци дознале дека негативно влијаат на вашиот живот, на вашите односи, или на способноста да ги извршувате на училиште или на работа, можеби ќе сакате да размислите за барање стручна помош или барем за евалуација.
Дали е тоа мамурлак или симптоми на повлекување од алкохол? Земете го Quiz Симптомите за повлекување на алкохолот
> Извори:
> Канцеларија на персоналот на Мајо. "Мачорот". Клиниката Мајо. 20 декември 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. Еден збор за труење со алкохол. Национален институт за злоупотреба на алкохол и алкохолизам. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-reasoning.