Амаксофобијата, или стравот да се биде патник, може да биде практично осакатеност. Замислете како ќе биде ограничување на животот ако сте биле премногу исплашени да бидете патник во автомобил, автобус, воз или авион.
За среќа, многу, но не сите луѓе со амаксофобија можат да возат свои автомобили. Сепак, можноста да му се дозволи на некој друг да ја преземе контролата на патувањето е застрашувачка.
Како и многу други фобии, влијанието на амаксофобијата во голема мера зависи од контекстот.
Ако живеете во автономна масивна населба како Њујорк, дури и тежок случај на амаксофобија може да нема значително влијание врз вашиот живот. Сè што ви е потребно е во близина или можете да нарачате онлајн.
Ако живеете во рурално подрачје или во голем град, каде што дури и подигање на намирници бара долга возење со автомобил, благиот случај на амаксофобија може да биде катастрофален.
Симптоми
Амаксофобијата, како и секоја фобија , го води лекот од благи до тешки. Некои луѓе можат да патуваат во автомобил со возач со кој целосно веруваат, како што е сопруг или родител. Другите можат да заминат со автобус или такси на позната маршрута. Во најтешките случаи, амаксофобиците воопшто не можат да патуваат, освен пеш.
Постојат три типа на фобија: специфична фобија , социјална фобија и агорафобија . Амаксофобијата е специфична фобија, страв од специфична ситуација или објект. Сепак, вашето психичко пореметување може да биде и агорафобија, страв од заробување на место каде што не можете да избегате ако имате фобична реакција.
А обучени клиничар може да ви помогне да се утврди која фобија или комбинација на фобии имате.
Со цел професионално лице за ментално здравје да направи специфична дијагноза на фобија или агорафобија, симптомите мора да одговараат на општите критериуми на Американската психијатриска асоцијација, вклучувајќи ги:
- Автоматски и неконтролирани фобични реакции, како треперење, скратен здив и дигестивни проблеми
- Преземање екстремни мерки за да се избегне вашиот активирањето
- Претерана реакција е сосема непропорционална на реалниот ризик; пациентот може да биде свесен или свесен дека нивната реакција е екстремна.
- Времетраење од 6 месеци или повеќе
Симптомите специфични за амаксофобијата вклучуваат:
- Интензивен страв од несреќа
- Се плаши од повредите или жртвите што ќе произлезат од несреќата
- Агресивно возење со задни седишта
- Страв дека ќе биде заробена во возилото
Третман
Списокот на можни последици од амаксофобијата е долг и вклучува широк спектар реперкусии за вашата кариера и личен живот.
На пример, може да го ограничите вашиот потенцијал за заработка бидејќи можете да аплицирате само за работни места во непосредна близина на вашиот дом. Можеби сте оставени надвор од екскурзии со пријателите и семејството, што ве тера да се чувствувате изолирани и депресивни.
Ако амаксофобијата сериозно влијае на квалитетот на животот, побарајте стручна помош . Стапките на успех за лекување на сите видови на фобии се високи и краткотрајните третмани за когнитивна бихевиорална терапија за специфична фобија можат да бидат ефективни по една до три сесии.
Извори:
Волвер Хемптон Хипнотерапија: Амаксофобија
Американско здружение за психијатри: Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања, Петто издание (2013)