Како и другите симптоми на биполарна депресија, тешките расположенија наведени овде, исто така, може да бидат присутни кај големи депресивни нарушувања. Разликата, се разбира, е дека кај биполарно растројство постојат и епизоди на манија или хипоманија .
Во прилог на депресивно или тажно расположение и недостаток на задоволство што се типични за депресивни епизоди, подоцнежните состојби на расположение исто така може да покажат депресија.
За понатамошно комплицирање на работите, раздразливоста и лутината, исто така, можат да бидат одраз на маничните симптоми.
Раздразливост
Речиси секој ден станува иритирачки сега и тогаш. Причините се речиси без број. Главоболка, лош ноќен сон, претстојната стоматолошка назнака, неочекувана сметка - секој стрес може да го донесе. Но, кога не постои очигледна причина зошто најмалку малку нешто станува навреденост, и расположението продолжува со денови или недели, барате депресија како причина.
Гнев
Лутината е раздразливост истекува до крајност. Во депресија, едно лице може да експлодира поради она што инаку би можело да биде благ иритирачки - или воопшто ништо. Тоа може да биде задушен гнев што доаѓа до вриење над нешто навидум безопасно. Ако лутината трае или станува застрашувачка или насилна, побарајте помош за себе или вашата сакана што е можно поскоро.
Грижа / анксиозност
Ова може да се презентира на повеќе начини. На пример, едно лице може да заплени на неколку дневни ставки и да се грижи опсесивно за нив.
Имам ли доволно апчиња за спиење? Што ќе имаме за вечера? Дали го ставив гасот во колата? Друга форма е да одговори на секое прашање со анксиозност. Морам да го повикам водоводџија - што ако не може да дојде денес? Подобро да заминам рано за моето назначување во случај сообраќајот да е лош. Или тоа би можело да биде повеќе генерализирана вознемиреност, можеби придружена со тркачки мисли кои се почесто поврзани со манија или хипоманија.
Анксиозноста е често поврзана со неодлучност.
Песимизам
Песимизмот значи земање негативен став кон сè. Тоа ќе биде уште еден лош ден. Никој не ме сака. Нема смисла да аплицирате за таа работа. Во случај на депресивен песимизам, негативноста е претерана во склад со реалноста: Нема причина за тоа да биде лош ден, некои луѓе како тебе, и дали сте депресивни или не, можеби имате добри шанси за слетување на работата.
Индиферентност
Едноставно кажано, рамнодушноста не се грижи. Алиштата се распаѓаат, сметките не се платени и не ми е гајле. Еден пријател повикува со проблем, а вие можете само да направите љубезни звуци или да седите и да слушате тивко, зборовите кои навистина не продираат во вашата рамка од рамнодушност. Во депресија, тоа не е толку многу што не ми е грижа како што не можете да се грижите.
Самокритика
Секој има недостатоци - но во ова расположение, вашите недостатоци изгледаат зголемени и наоѓате недостатоци кои не се таму. "Изгледа денес уморен" станува густ. "Јас сум направил грешка во балансирање на чекова книжка" станува јас идиот со броеви. Заборавив да ја нахранам мачката? Јас сум безвреден. Ако го слушате себеси или вашиот биполарен близок, честопати кажувајќи премногу негативни работи за него или за себе, нека биде предупредувачки сигнал за вас дека депресијата е преземање.
Важно е да ги знаете карактеристиките на депресијата, така што ќе можете да ги идентификувате како симптоми на депресивна епизода кога ќе се појават, без разлика дали во себе или кај некој за кого се грижите или сте одговорни. Признавањето на симптомите како знаци на депресија понекогаш може да помогне да се ублажат; знаејќи што да барате значи значи дека можете да побарате помош многу порано.