Се чини дека емоционалното поништување е тесно поврзано со ова нарушување
Многу луѓе со погранично растројство на личноста (БПД) имале искуства од емоционално поништување. Всушност, некои експерти сметаат дека емоционалното поништување може да биде еден фактор што го зголемува ризикот на детето да развие БПД во адолесценцијата или возраста.
Што е емоционална инвалидизација?
Емоционално поништување е кога некој ви соопштува дека вашите емоции не се валидни, неразумни или ирационални, или треба да бидат скриени или сокриени.
На пример, кога детето е исплашено, нивниот родител може да им каже: "Престани да бидеш таков бебе, нема што да се плашиш." Ова е емоционално неважечки одговор; не само што му соопштува на детето дека нивните емоции се неважечки, туку и дека се слаби поради тоа што имаат емоции.
Алтернативно, родителот може да одговори со: "Јас разбирам дека се чувствуваш страв. Кажи ми што се случува за да те исплаши. "Ова е валиден одговор; му раскажува на детето дека нивните емоции се почитуваат (дури и ако родителот не може да се согласи дека постои објективна причина да се плашиш).
Емоционална инвалидизација и нарушување на границата на личноста
Многу експерти веруваат дека емоционалното онеспособеност, особено во детството и адолесценцијата, може да биде еден фактор кој води кон развој на БПД.
Марша Линехан, д-р., Клинички психолог кој ја развил дијалектичката терапија за однесување (ДБТ), предложил дека " емоционално деградирачка околина " или средина во која емоционалните реакции на некого постојано се поништуваат или казнуваат, можат да комуницираат со други фактори за да предизвикаат BPD.
Во моделот на д-р Линехан, децата кои се во опасност да развијат БПД подоцна во животот се раѓаат со биолошка предиспозиција кон силни емотивни одговори. За жал, овие силни емотивни реакции може да се исполнат со поништување (што може, но не мора да значи, да има форма на злоупотреба или занемарување ).
Важно е да се напомене дека во овој модел постои интеракција помеѓу емоциите на детето и животната средина. Бидејќи детето има толку силни емотивни реакции на ситуации на кои другите можеби нема да реагираат, нивните емоции се поверојатно да бидат поништени. Ако родителот или старателот ги интерпретира одговорите на детето како преголеми реакции, тие веројатно ќе одговорат со однесувања кои го обесхрабруваат емотивниот одговор.
За жал, обесхрабрувајќи ги емоционалните реакции на детето, особено ако тоа дете е темпераментно предодредено да има силни емоции, веројатно не работи за смирување на детето. Наместо тоа, веројатно има спротивен ефект - емотивниот одговор на детето е зголемен, што доведува до интензивирање на емоциите. Понатаму, тоа дете може да ја пропушти можноста да научи како ефективно да управуваат со нивните емоции, што може да доведе до поголема емоционална дисрегулација по патот.
Дали емоционалната инвалидизација предизвикува BPD?
Моделот на BPD на Dr. Linehan вклучува емоционално поништување како еден фактор на ризик, и постојат некои силни докази за поврзаност помеѓу малтретирањето во детството и БПД (разните форми на малтретирање, како што е емоционалното занемарување и физичко малтретирање, се инхерентно ги демантираат емоциите).
Понатаму, истражувањата покажаа дека симптомите на БПД се поврзани со извештаите за перцепираното детско емоционално поништување.
Но, не постои начин да се знае дали емоционалното поништување е, всушност, причина за БПД. Ова е затоа што најголемиот дел од истражувањето на оваа тема е ретроспектива (што значи дека истражувачот го прашува лицето да известува за искуствата што се случуваат порано во нивниот живот, овие извештаи можат да бидат предмет на пристрасност) и корелациски (што значи дека покажува поврзаност помеѓу емоционалната неважност и БПД, но не може да заклучи дека емоционалното поништување е причина за БПД).
Како саканите можат да обезбедат емоционална валидација
Ако сакате некој со БПД и го читате ова, може да забележите дека некои од вашите сопствени реакции на емоциите на вашиот сакан се неважечки.
Бидејќи лице со БПД има такви интензивни реакции на навидум мали настани, може да биде многу тешко да се остане валидизирање. Меѓутоа, учењето на некои вештини за зголемување на емоционално потврдување на одговорите, всушност може да помогне да се намали реактивноста на вашата сакана.
За да научите како да се емоционално потврдување (дури и кога не се согласувате), погледнете го овој напис за проверка на емоциите .
Извори:
Linehan MM. Когнитивно-бихејвиолошко лекување на граничното нарушување на личноста . Њујорк: Гилфорд, 1993.
Selby EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "Карактеристики на пограничното растројство на личноста, перцепираната детска емоционална инвалидација и дисфункција во рамките на тековните романтични врски". Journal of Family Psychology , 22 (6): 885-893, 2008.