Разбирање на потенцијалните предизвици за добивање на помош
Иако постојат многу ефикасни третмани достапни за опсесивно-компулсивно нарушување ( OCD ), истражувањата покажуваат дека само една третина од луѓето всушност бараат помош за нивниот OCD. Тука испитуваме зошто.
Бариери за барање помош од ОКР
Студиите кои испитуваат зошто луѓето често не бараат помош за OCD откриле дека постојат многу предизвици или бариери за да се побара третман.
- Не знае каде и како да се лекува. Луѓето со OCD често велат дека не знаат каде да бараат третман. Понекогаш, дури и ако знаат каде да одат, можеби нема да имаат финансиски средства потребни за да платат за психотерапија или други третмани. Постојат ресурси за да помогнат во финансиските тешкотии, како што се намалени трошоци за лекови и терапевти кои обезбедуваат третман користејќи надоместок за лизгање, како и ресурси за наоѓање места за помош.
- Симптомите за размислување не се доволно тешки. Не е невообичаено за луѓето кои се засегнати од OCD да го одложат одење на лекар, освен ако не ги видат симптомите на OCD како сериозни или имаат повеќе проблеми освен OCD, како што се депресија или панично растројство . Понекогаш луѓето не сакаат да признаат дека нивните симптоми влијаат на нивниот живот и дека третманот може значително да го подобри нивниот квалитет на живот.
- Страв од промени. Промената може да биде тешка, особено кога веќе се занимавате со анксиозно растројство како OCD. Добивањето помош може да се чувствува како да се откажеш од контролата врз твојот живот, но всушност може да ви помогне да добиете поголема контрола.
- Срам. Разбирливо е дека луѓето со OCD често се таинствени за нивните проблеми и може да бидат засрамени за откривањето на содржината на нивните опсесии на други луѓе, особено ако имаат опсесии кои се занимаваат со секс, насилство, агресија или затајување . Имајте на ум дека терапевтите го слушнале сето тоа и се обучени да ви помогнат да добиете контрола над овие вознемирувачки мисли и однесувања.
- Страв од отфрлање. Луѓето со OCD стравуваат од негативни реакции или дури и отфрлање на другите.
- Страв од дискриминација. Иако е нелегално да се дискриминираат лицата со ментална болест, луѓето кои се борат со OCD често се загрижени дека нивната болест ќе се користи против нив. На пример, отпуштањето е заеднички страв.
- Заплашување. За луѓето со OCD кои се видливи малцинства или чиј прв јазик не е англиски, посета на лекар или психолог за да се дискутираат опциите за третман може да бидат премногу застрашувачки.
- Не ги препознава Симптомите на ОКД. Постојат некои помалку познати симптоми на OCD кои можат да им отежнат на некого да препознаат дека имаат OCD. Всушност постојат различни начини на кои OCD може да се манифестира и многу од симптомите не се толку препознатливи како перење или броење на рацете. Тие вклучуваат одложување, постојано бараат успокојување, потешкотии во донесувањето одлуки и постојано поставување прашања
Каде можам да најдам помош за ОКР?
Ако сметате дека имате симптоми на OCD, вашиот прв чекор треба да биде да закажете состанок со вашиот семеен лекар за да разговарате за опциите за третман. Покрај тоа, постојат голем број на онлајн ресурси кои можат да ви помогнат да ја пронајдете помошта што ви треба.
Национален институт за ментално здравје (NIMH) Услуги за лоцирање: онлајн алатка од Националниот институт за ментално здравје за да ви помогне да ги најдете услугите за ментално здравје.
Даватели на лечење: онлајн алатка за лоцирање на давателите на третмани специјализирани за третман на OCD од Фондацијата OCD.
Алатка за барање група за поддршка: онлајн алатка за лоцирање на групи за поддршка на ОКД во вашата област.
Програми за интензивно лекување на ОКЗ: Листа на програми за интензивна нега на ОКР во Северна Америка.
Извори:
"Да побараме совети или да не бараме совет за проблемот: дилемата за барање на помош за опсесивно-компулсивно растројство", "Бело, А., дел Вале, Г., Морило, В., Карио, Социјална психијатрија и психијатриска епидемиологија 2008 (објавена на on-line)
Гудвин, Р., Коенен, К.Ц., Хелман, Ф., Гвардино, М., и Струнинг, Е. "Помош за пребарување и пристап до ментално здравје при опсесивно-компулсивно нарушување" Acta Psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges