Колку религиозните верувања можат да се променат по траума
Светот беше шокиран од терористичките напади од 11 септември 2001 година, а еден од ефектите на 9/11 беше на религиозни верувања. Иако истражувањето покажало дека повеќето луѓе кои изгубиле некој близок на 11 септември не доживеале промена во нивните верски убедувања, околу една петтина од овие луѓе доживеале промена во нивната вера.
Дали сте доживеале трауматски настан кој ги оставил твоите верувања разнишан?
Дали можеби се занимавате со ПТСН ? Дознајте како траумите ги обликуваат нашите верски убедувања - и како може да добиете помош за вашата трајна болка.
Како 9/11 влијаеше на верските верувања на луѓето
Терористичките напади од 11 септември предизвикаа чувство на анксиозност и ранливост, како што многумина Американци имале чувство на безбедност и удобност. Со оглед на трауматичната природа на 9 септември, не е изненадувачки што овој настан ќе ги тестира верските верувања на луѓето.
Животот на многу луѓе трајно се променил на 11 септември кога биле соочени со неочекувана загуба на најблиски.
Група истражувачи поврзани со Њујоршкиот државен психијатриски институт, Универзитетот Колумбија и Администрацијата за ветерани Бостонскиот здравствен систем анкетирале голем број луѓе кои ја изгубиле саканата во текот на нападите од 11 септември. Околу една четвртина го изгубиле детето, роднина или сопруг, а повеќето луѓе изгубиле некого поради тоа што биле блиску до Светскиот трговски центар или во понискиот Менхетн за време на терористичките напади.
Примарните наоди на студијата можат да се сумираат со следново:
- Повеќето луѓе во студијата сметаа дека нивната религија е исто толку важна и по терористичките напади од 11 септември како што беше пред нападите.
- Околу една десетина од луѓето велат дека религијата станала поважна по терористичките напади од 11 септември. Се чини дека некои луѓе можеби се потпирале на нивните верски убедувања, во обид да направат смисла на терористички напади или да добијат утеха во одговор на нивната загуба.
Уште една десетина изјави дека религијата станала помалку важна за нив по терористичките напади од 11 септември. Ова е особено случај за луѓе кои загубиле дете за време на нападите. Овие луѓе можеби станаа разочарани или можеби почнаа да ги испитуваат аспектите на нивната вера по терористичките напади.
Луѓето кои рекоа дека нивните религиозни убедувања биле помалку важни по настанот, повеќе се соочуваат со комплицирана тага, имаат голема депресија и развиваат ПТСН. Од друга страна, луѓето кои велат дека нивните верски убедувања се поважни по 11 септември, не изгледале како да го зголемуваат или намалуваат ризикот за овие проблеми.
Вашите религиозни верувања и наплата од трауматски настан
Ајде да разгледаме што овие наоди значат за вас ако сте доживеале траума.
Кога ќе се соочи со голем трауматски настан, како што се терористичките напади од 11 септември, природно е да се бориме со тоа како да го сфатиме тој настан. Ова особено ќе биде случај ако сте изгубиле некој близок за време на тој настан.
За жал, борењето со вашите религиозни верувања по трауматски настан може да има големо влијание врз тоа колку добро ќе се прилагодувате на тој трауматски настан. Потпирањето и зајакнувањето на верските верувања е еден начин на кој луѓето можат да изберат да се справат со трауматски настан и неочекувана загуба.
Религијата и духовноста можат да им помогнат на некои луѓе да се приспособат и да се опорават од трауматски настан.
Сепак, важно е да се забележи дека религијата не е единствениот начин да се опорави од таков настан. Се покажа дека голем број други фактори се поврзуваат со опоравување од трауматски настан . Можеби ќе сакате да истражите:
- Бараат социјална поддршка
- Помагање на другите
- Користење на здрави стратегии за справување
- Бараат терапија
Како се справувате со трауматичен настан и загубата на некој близок е многу лично искуство. Многу е важно да ја најдете стратегијата што најдобро функционира за вас.
Ако сте изгубиле некој близок како резултат на 9/11, постојат неколку веб-сајтови кои обезбедуваат корисни информации за справување и закрепнување, како што е Здружението на семејства и семејствата на 11-ти септември, на 11-ти септември.
Извор:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., & Litz, B. (2011, 25 јули). Религиозност и ментално здравје: Промени во религиозните верувања, комплицирано тага, посттрауматско стресно нарушување и голема депресија по нападите на 11 септември 2001 година. Психологија на религијата и духовност. Однапред објавување преку Интернет.