Интерперсоналната терапија (ИПТ) е вид на третман за пациенти со депресија кои се фокусираат на минатите и сегашните општествени улоги и интерперсонални интеракции. За време на третманот, терапевтот обично избира една или две проблематични области во тековниот живот на пациентот за да се фокусираат. Примери на области опфатени се спорови со пријатели, семејство или соработници, тага и загуби и транзиции на улоги, како што се пензионирање или развод.
IPT не се обидува да истражува во внатрешни конфликти како резултат на искуствата од минатото. Наместо тоа, се обидува да му помогне на пациентот да најде подобри начини да се справи со тековните проблеми.
Што е депресија?
Депресијата е нарушено расположение кое предизвикува постојано чувство на тага и губење на интерес. Исто така се нарекува големо депресивно растројство или клиничка депресија , влијае на тоа како се чувствувате, мислите и се однесуваат и може да доведе до различни емоционални и физички проблеми. Можеби имате проблеми со нормалните активности од ден на ден, а понекогаш може да се чувствувате како да не вреди да се живее животот.
Повеќе од обичен блуз, депресијата не е слабост и не можете едноставно да "извадите" од неа. Депресијата може да бара долготраен третман. Но, не се обесхрабрувајте. Повеќето луѓе со депресија се чувствуваат подобро со лекови , психолошко советување или и двете.
Подтипови на интерперсонална терапија
Постојат два подтипа на IPT. Првиот тип се користи за краткотраен третман на депресивна епизода.
Пациентот и терапевтот обично се состануваат неделно за два до четири месеци и третманот завршува откако симптомите се повлекуваат. Вториот тип е третман за одржување (IPT-M), кој е долгорочен третман со цел да се спречи или намали бројот на идните епизоди на депресија. IPT-M може да се состои од месечни сесии во период од две до три години.
Четири основни проблематични области идентификувани од интерперсонална терапија
IPT идентификува четири основни проблематични области кои придонесуваат за депресија. Терапевтот му помага на пациентот да утврди која област е најодговорна за неговата депресија, а терапијата потоа е насочена кон помагање на пациентот да се справи со оваа проблематична област.
Четирите основни проблематични области признати со интерперсонална терапија се:
- Нерешена тага - Во нормална загуба , лицето обично почнува да се враќа во нормално функционирање во рок од неколку месеци. Нерешената тага е генерално тага која е или одложена и искусена долго по загубата или искривената тага, во која лицето не може да чувствува емоции, туку наместо тоа доживува други симптоми.
- Спорови во врска со улогата - улогата на улога се случува кога пациентот и значајните луѓе во неговиот живот имаат различни очекувања за нивната врска.
- Улоги во транзиција - Депресијата може да се случи за време на животните транзиции кога улогата на човекот се менува и не знае како да се справи со промената.
- Интерперсонални дефицити - Ова може да биде област на фокус ако пациентот има проблеми со формирање и одржување на квалитетни односи.
За што се користи интерперсонална терапија?
IPT е развиена за третман на депресија и нејзината ефикасност за оваа апликација е поддржана од неколку големи рандомизирани контролни испитувања.
Таа, исто така може да се користи како терапија на парот за оние чии брачни проблеми придонесуваат за нивната депресија. Податоците во врска со неговата ефикасност во лекувањето на булимија нервоза е "скромна, но ветувачка", според Меѓународното друштво за интерперсонална психотерапија. Покрај тоа, прелиминарните податоци покажуваат дека тоа е потенцијална употреба во лекувањето на адолесцентна депресија, дистимично нарушување , биполарно растројство и постпартална депресија.
Референци:
"Интерперсонална терапија". Гел-енциклопедија за ментални нарушувања . Елен Такери, ед. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006 година.
"Интерперсонална терапија - преглед". Меѓународно друштво за интерперсонална психотерапија . Меѓународно друштво за интерперсонална психотерапија.
Џејкобсон, Џејмс Л. и Алан М. Џејкобсон. Психијатриски тајни . 2nd ed. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Клиниката Мајо. Депресија (силно депресивно нарушување). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977