Луѓето со посттрауматско стресно нарушување (ПТСН) може да имаат зголемен ризик да се вклучат во голем број на различни самоуништувачки однесувања. Кога размислувате за симптомите на ПТСР, ова има многу смисла.
Симптоми на ПТСН
Луѓето со ПТСР имаат многу силни, чести и непријатни емоции и мисли, што може да ја зголеми веројатноста дека тие ќе се потпрат на нездравите стратегии за справување, како што е намерно самоповредување или злоупотреба на супстанции. Иако овие однесувања може да го намалат вознемиреноста во моментот, тие имаат многу долгорочни негативни последици.
Симптомите на ПТСН може да започнат во рок од три месеци од трауматски настан, но понекогаш симптомите може да не се појават дури и по неколку години по настанот. Овие симптоми предизвикуваат значителни проблеми во социјалните или работните ситуации и во односите.
Следниве самоуништувачки однесувања често одат рака под рака со симптомите на ПТСН.
1 - Намерно самоповредување
Поединците со ПТСР може да имаат поголема веројатност да се вклучат во самоповредни однесувања, како што се сечење или палење, како начин за управување со интензивни и непријатни емоции. Пред да може да престанете да се занимавате со самоповредување, важно е прво да научите зошто тоа може да се развие. Во оваа статија можете да дознаете повеќе за поврзаноста помеѓу самоповредувањето и ПТСР.
2 - ПТСН и злоупотреба на алкохол и дрога
Различни студии ги разгледаа стапките на злоупотреба на алкохол и дрога кај луѓето со ПТСН. Овие студии покажаа дека лицата со ПТСР се изложени на поголем ризик за развој на проблеми со употребата на супстанции од луѓе без ПТСН. Оваа статија ги разгледува стапките на злоупотреба на алкохол и дрога кај лицата со ПТСН и исто така дава информации за причините зошто лицата со ПТСР може да имаат поголем ризик за проблеми со употребата на супстанции.
3 - Пушењето во ПТСР
Околу 45 милиони возрасни лица во САД моментално пушат, а откриено е дека поединците со ПТСД може да имаат поголеми шанси да пушат отколку луѓето без ПТСН.
4 - ПТСР и нездраво јадење однесувања
Луѓето со ПТСР се изложени на поголем ризик за нарушувања во исхраната и нездраво однесување во исхраната. На пример, лицата со ПТСН може да го ограничат внесот на храна или да се вклучат во допир. Можете да дознаете повеќе за различните типови на нездраво однесување во исхраната кај лицата со ПТСН, како и нарушувањата во исхраната воопшто, во оваа статија.
5 - Самоубиство и ПТСР
Луѓето кои доживеале трауматски настан може да имаат поголема веројатност да извршат самоубиство. Дознајте за врската помеѓу траумата, ПТСН и самоубиството, како и што можете да направите ако имате мисли за завршување на вашиот сопствен живот.
6 - Како да му помогнеме на саканиот со самоубиствени мисли
Кога некој за кого се грижи, доживува самоубиствени мисли, тоа може да биде многу застрашувачко искуство. Можеби не знаете што да направите за да му помогнете на својот сакан. Оваа статија претставува голем број на чекори што можете да ги преземете за да ја задржите вашата сакана безбедна ако тој или таа се соочуваат со самоубиствени мисли.