Основи на зависност од игри
Што е зависност од видео игри?
Зависноста од видео игри е компулсивно или неконтролирано користење на видео-игри, на начин кој предизвикува проблеми во други области на животот на една личност.
Често се смета за форма на компјутерска зависност или зависност од интернет, зависноста од видео игри е сé поголема грижа за родителите, бидејќи видео игрите станаа вообичаени и често се насочени кон децата.
Видео игри вклучуваат компјутерски игри, конзолни игри, аркадни игри за игри, па дури и мобилен телефон, PDA и напредни игри на калкулатор. Игри може да бидат вградени во сајтовите за социјално вмрежување, како што е Фејсбук . Од 1950-тите години, игри прераснаа во повеќе милијарди долари индустрија. Некои луѓе се загрижени за долгорочните ефекти на играњето на видео игри, особено на децата.
Загриженоста се фокусира на следниве прашања:
- "Дали видео игрите се штетни?"
- "Дали насилните видеоигри предизвикуваат агресија?"
- "Дали видео игрите се зависни?"
Додека истражувањето е неубедливо, се чини дека постојат докази дека видео игрите можат да бидат штетни, да ја зголемат агресијата и да можат да бидат зависни. Сепак, овие ефекти се многу индивидуални, и може да вклучуваат многу повеќе фактори отколку само времето што го поминувале играјќи игри.
Дали моето дете или јас имам зависност од видео игри?
Истражувачки студии покажуваат дека само 10 до 15% од видео-гејмерите ги исполнуваат критериумите за зависност.
Употребата на тешки игра ги дефинира Американската медицинска асоцијација како игра повеќе од два часа дневно, но процените за колку време гејмерите трошат играње видео игри варираат од 6 до 12 часа неделно. Всушност, извештаите обично укажуваат на тоа дека гејмерите трошат околу една четвртина од своето слободно време играјќи видео-игри.
Со оглед на ова, лесно е да се мешаме околу тоа дали вашите или некој друг играч паѓа во просек или тежок опсег.
Како и кај сите зависници, важно е кога се разгледува можноста за зависност од видео игри да не се разгледува едноставно времетраењето на игри, туку и функцијата што му ја служи на поединецот. Играњето на видео игри, како една од низата рекреативни активности, не може да биде штетно или да укаже на зависност. Од друга страна, кога играњето игра е зависник, го превзема како главен начин на лицето да се справи со животот, а како резултат на тоа се занемаруваат или прекинуваат другите важни области на животот.
Зависноста од видео игри или прекумерна употреба на видео игри се гледа најчесто кај играчите на постојаниот мултиплеер гејмерски универзум, или Масивната мултиплеер онлајн игра за улоги - MMORPG игри за кратко, кои сочинуваат 9,1% од гејмерите и може да се преклопуваат со други видови на интернет зависност или компјутерска зависност. Овие игри имаат многу атракции за гејмери - тие се интерактивни, социјални, конкурентни и се случуваат во реално време. Истражувањата покажуваат дека играчите на MMORPG имаат тенденција да бидат осамени, социјално маргинализирани луѓе кои имаат тешкотии со реалните животни социјални интеракции. Тие можеби чувствуваат дека имаат попозитивно социјално искуство и поголема контрола во виртуелните односи отколку во реалноста.
Контроверзноста на зависноста од видео игри
Како и другите зависности во однесувањето, зависноста од видео игри е контроверзна идеја.
Прочитајте повеќе за контроверзноста на зависноста од видео игри: Дали зависноста од видео игри навистина е зависност?
Иако истражувањето за видео игри покажува некои вознемирувачки ефекти, особено кај помладите играчи, недостатокот на долгорочни истражувања и недоволните докази за дефинитивно да се заклучи дека прекумерната употреба на видео игри е навистина зависност. Покрај тоа, предупредувачките пораки од групи како Американската медицинска асоцијација, кои сметаат дека видео игрите се потенцијално штетни, мора да се натпреваруваат со агресивниот маркетинг на индустријата за видео игри, чие сопствено истражување, изненадувачки, не покажува лоши последици.
Интернетот за игри на среќа во моментов е вклучен како услов за понатамошно истражување во Дијагностичкиот и Статистичкиот прирачник за ментални нарушувања (DSM-V), референцата за златен стандард за услови за ментално здравје. Затоа, иако сеуште не е препознатливо целосно како нарушување, но предложените критериуми се објавуваат.
Како е зависноста од видео игри како другите зависници?
Зависностите за видео игри се слични со другите зависности во однос на времето што го поминувале играњето, силната емоционална приврзаност кон активноста и моделите на социјални потешкотии што ги доживуваат зависниците од игри. Како и со другите зависници, зависниците од игри се преокупирани со играње игри, и го нарушуваат семејството и другите области од животот, како што е училиштето. Колку помладо е децата да почнат да играат видео-игри, толку е поголема веројатноста тие да развијат зависност како однесување.
Како и кај другите зависни однесувања, постојат различни одговори на активноста. Додека некои гејмери се чувствуваат неспособни да го намалат времето кое го минуваат играњето, други не доживуваат желби ако не можат да играат.
Штетни ефекти на видео игри
Како и зависноста, се утврди дека следниве штетни ефекти се поврзани со употребата на видео игри:
- Зголемен ризик од напади предизвикани од светлина, мускулно-скелетни нарушувања на горните екстремитети и зголемена стапка на метаболизам.
- Зголемени агресивни мисли и агресивно однесување, особено кај деца под 10 години.
- Намалени просоцијални (кооперативни) однесувања во социјалните интеракции.
Истражувањата со луѓе кои се зависни од видео игри покажуваат дека имаат, посиромашно ментално здравје и когнитивно функционирање, вклучувајќи послаба импулсна контрола и симптоми на АДХД, во споредба со луѓе кои немаат зависност од видео игри. Луѓето кои се зависни од видео-игри, исто така, имаат зголемени емоционални потешкотии, вклучувајќи ја и зголемената депресија и анксиозност, пријавуваат чувство на социјално изолираност и се со поголема веројатност да имаат проблеми со користењето на интернет-порнографија.
Извори
> Американска психијатриска асоцијација. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања, ДСМ 5. (Петто издание). Арлингтон, Вирџинија: Автор. 2013.
> Здружение за забавни софтверски програми. "2008 суштински факти за компјутерската и видео играта индустрија." Пристапено на 10 февруари 2009 година.
> Кан, д-р, д-р, Мохамед К. "Емоционални и бихевиорални ефекти, вклучувајќи ги и зависност потенцијал, на видео игри." Извештај на Советот за наука и јавно здравје Csaph Извештај 12-A-07. 2007. Пристапено на 10 февруари 2009 година.
> Нилсен Забава Извештај; 2005. "Белешка за дигиталното домаќинство". Скратените наоди во Нилсен ги објавуваат резултатите на гејмерите од Брајан Вор. 21 ноември 2005. Пристапено на 10 февруари 2009 година.
> Стокдејл Л, Којне С. Зависност од видео игра во новата зрелост: Пресек на докази за патологија кај зависниците од видеоигри во споредба со соодветните здрави контроли. Весник на афективни нарушувања 225: 265-272. 2018.