Phasmophobia може да биде симптом на посериозно пореметување на мислата
Phasmophobia, или стравот од духови, може да биде комплицирана за да се дијагностицира. Повеќето од нас доживуваат одредено возбудување на вознемиреност кога раскажуваат приказни на духови или гледаат филмови што имаат духови и други натприродни ентитети. Повеќето луѓе можат да го контролираат овој страв, па дури и да уживаат во чувствата што ги создава. Меѓутоа, за некои луѓе, овој страв е огромен и ограничен на животот, со што се задоволува традиционалната дефиниција на фобија.
Некои експерти сметаат дека фобијата на духовите може да биде симптоматична за посериозно нарушување на мислата, бидејќи може да претставува форма на магично размислување.
Танатофобија
Танатопија , стравот од смрт, е честа појава и може да се најде низ култури и религии. Овој страв можеби е поврзан со други стравови, вклучувајќи ги и оние што се засноваат на верски убедувања и страв од непознатото. Некои луѓе се плашат од чинот на умирање, додека други се грижат за она што може да се случи по моментот на смртта.
Фасмофобијата е често поврзана со тотатофобија. Ако се плашите од смртта, може да се плашите и знаци и симболи кои се поврзани со нејзините појави, како што се гробовите или надмоќните домови. Стравот од духови може да се види на ист начин.
Магично размислување
Широката дефиниција на магичното размислување би можела да ги вклучи практично сите верувања кои се фокусираат на ирационалните корелации помеѓу настаните. Некои студии покажаа врски помеѓу магичното размислување и психоза, нарушување на шизотипалната личност и други сериозни ментални здравствени состојби.
Бидејќи постоењето на паранормалното не е научно докажано, некои експерти сметаат дека верувањето во неговото постоење може да претставува магично размислување. Според оваа теорија, фасмофобијата може да се сфати како екстремна форма на такво размислување, што може да укажува на посериозна состојба отколку едноставна фобија.
Религиозни верувања
Последица на магичното размислување е постоењето на религиозни верувања. По дефиниција, повеќето религиозни учења мора да се преземат за верата. Од Исус до Буда до мистичниот шаман, буквално секоја голема религија зависи од верувањето во постоењето на еден или повеќе духовни водачи, кои се или им се даде моќ да прават работи што се невозможни според законите на физиката.
Покрај тоа, многу поголеми религии го прифаќаат постоењето на натприродното, без разлика дали се во форма на духови, демони, ангели или други ентитети. Многу религии учат дека повеќето од овие суштества се зли, способни да примаат или да им наштетат на луѓето. Слично на тоа, ангелите и другите суштества често се гледаат како добродушни и корисни. Затоа, би било едноставно и неправедно да се претпостави дека некој има растроено размислување само врз основа на верувањето или стравот од натприродното.
Парапсихологија
Парапсихологијата е гранка на науката која се обидува да ги документира и проучува појавите на паранормалната активност. Нејзиниот статус како легитимна наука веќе долго време се дебатираше во рамките на научната заедница. Некои од добиените резултати не можат целосно да се објаснат преку сегашните научни принципи, иако многумина тврдат дека ова се должи на неуспехот да се користи воспоставениот научен метод.
Без оглед на нивните лични верувања во врска со парапсихологијата, доброто професионално ментално здравје ги прифаќа верувањата на клиентот во таквите истражувања без пресуда. Клиентот кој има страв од духови врз основа на парапсихолошко истражување, вообичаено нема да биде осомничен за магично размислување.
Парапсихологијата не треба да се меша со трансперсонална психологија , која се фокусира на духовните аспекти на човечкиот живот.
Третман на фасмофобија
Бидејќи постоењето на натприродното не може да се докаже, фасмофобијата може да биде малку тешка за лекување под конвенционални методи. Когнитивна терапија за разговор може да биде корисна. Во овој тип на терапија, целта е да ви помогне да го разберете коренот на вашиот страв и да научите да ги менувате мислите и верувањата кои предизвикуваат страв.
Меѓутоа, мора да се внимава да не се обидувате да ги промените вашите религиозни или научни верувања. Во некои случаи, можеби е најдобро да ве посоветуваме за советување со вашиот верски лидер покрај или наместо традиционална терапија.
Наставни вештини за справување исто така може да бидат корисни во оваа ситуација. Вежби за дишење, водени визуелизација , па дури и биофидбек се методи кои можете да ги научите да ги користите за да управувате со вашиот сопствен страв.
Конечно, важно е да се разбере што е вашата цел за терапија. Дали едноставно сакате да бидете во можност да уживате во приказни за духови и хорор филмови без паника? Дали ги доведувате во прашање вашите верски убедувања? Дали има поголемо прашање, како што е стравот од смрт, на кој треба да се разгледа? Вашиот терапевт треба да биде внимателен да го следи вашето олово.
> Извор:
> Американска психијатриска асоцијација. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања. 5-ти ед. Вашингтон, 2013 година.