Иницијација на третман - Барање помош

by Бади Т

Првата фаза на закрепнување на злоупотреба на алкохол или дрога

Ако сте решиле дека треба да добиете помош за вашиот проблем со пиењето или злоупотреба на дрога, веќе сте влегле во првата фаза на закрепнување со тоа што признавате дека имате проблем и барате надворешна помош.

Овој процес - пронаоѓање на помош и барање на некој вид третман или рехабилитација - е познат како иницијација на третманот. Ова е првата од четирите фази на обновување или рехабилитација како што е опишано од Националниот институт за злоупотреба на дроги:

Негирање и амбивалентност

Ако сте како повеќето луѓе кои бараат помош за проблемите со злоупотреба на супстанции, во многу рани фази најверојатно сеуште имате некои чувства на амбивалентност за да се откажете од вашата дрога на избор, а сепак може да бидете во негирање во целост на вашиот проблем.

Ова е вообичаено за луѓето во раните денови. Ако внесете професионална програма за рехабилитација или терапија, првата цел на специјалист за советување или зависност ќе биде да утврдите дали имате некакви проблеми или амбивалентни чувства.

Негирање

Одрекувањето едноставно значи одбивање да верувате во реалноста на вашите околности. Многу луѓе нови за обновување обично имаат одредено ниво на негирање за нивната зависност. Одбивањето може да има многу форми, од размислување дека сеуште можете да ја контролирате употребата на супстанции за да негирате дека навистина сте зависници.

Следните погрешни верувања се типични форми на негирање:

Форми на одбивање

Верувајќи дека се разликувате од оние "вистински" алкохоличари и зависници.
Размислувате дека можете да го решите вашиот проблем со "намалување", наместо целосно да го елиминирате. Може да мислите дека можете да ја направите злоупотребата на супстанции назад "под контрола".
Одбивајќи да верува дека секундарниот лек е исто така проблем. На пример, алкохолното размислување што продолжува да пуши саксија е во ред или зависник од кокаин одбива да мисли дека нивното пиење е проблем.

Верувајќи дека анонимусот на алкохоличари или анонимни лица за наркотици нема да биде корисен, бидејќи вие "не сте како тие луѓе", бидејќи нивните проблеми се толку сериозни.
Инсистирајќи да продолжите да трошите време со "пријатели" кои ви овозможуваат со тоа што ќе се согласите дека лековите не се проблем или со користење со вас.

Соочување и предизвик

Секоја од горенаведените форми на одбивање може да се меша со вашето закрепнување. Целта на програмите за професионален третман е да го пробијат тоа негирање и да ви помогнат да ја видите вистината за вашата ситуација. Вашиот советник или службеник може да ви се спротивстави и да се спротивстави во обид да ве мотивира да се премислите.

Вашиот советник може да ве потсети на сите негативни последици кои ги имал вашата злоупотреба на супстанции во вашиот живот или да ве приморат да се воздржат од привремено пиење или дрога ако мислите дека не сте навистина зависници. Во секој случај, целта е да ве натерате да ја видите вистината.

Амбивалентност

Ако сте во раните фази на барање помош за проблемот со злоупотреба на супстанции, веројатно имате некои амбивалентни чувства за трајно да се откажете од вашата дрога на избор. Ако сте како повеќето алкохоличари или зависници, едноставно не можете да го осетите животот без да пиете и повторно да пиете дрога.

Шансите се дека сте одлучиле да побарате помош на прво место затоа што сте имале некои негативни последици за употребата на дрога или алкохол.

Сфативте дека ви е потребна помош, но целосно да се откажете од остатокот од животот не сте имале на ум.

Следниве се причините што многу новодојденци за заздравување имаат чувства на амбивалентност:

Причини за амбивалентност

Вие го поврзувате вашето пиење или употреба на дрога со позитивна емоционална промена.
Може да се свртиме кон вашата дрога на избор како стратегија за справување и сѐ уште не знаете подобар механизам за справување.
Може да се чувствувате премногу слаби или беспомошни да го прекинете циклусот на зависност .
Можеби сте влегувале во рехабилитација поради притисокот од другите - како што е брачниот другар, шефот или судијата - а вие само се обидувате да ги задржите среќни.

Мотивирање

Ако одлучивте да побарате помош, бидејќи сте доживеале некои негативни последици, тоа може да е доволно мотивација да ве натерате да признаете дека имате проблем. Но, тоа можеби не е доволно мотивација за решавање на проблемот.

Ако отсекогаш сте се свртеле кон својата дрога на избор во време на стрес, кога сакате да се опуштите или кога сте вознемирени или лути, веројатно имате амбивалентни чувства за да го откажете, освен ако не научите нови вештини за справување.

Поттикнување и поддршка

Вашиот советник, во оваа рана фаза на третман, ќе се обиде да ги идентификува вашите амбивалентни чувства и нивните основни причини. Веројатно ќе биде побарано да ги наведете своите цели во животот и да покажете колку ќе биде полесно да ги исполните овие цели ако живеете чисти и трезвени.

Повторно, во раната фаза на опоравување и низ целиот процес на лекување, целта е да бидете мотивирани да направите позитивни промени во вашиот живот. Вашата програма за третман е таму за да ги охрабри и поддржи вашите напори да ги направат тие промени.

Врати се на Четирите фази на опоравување

_{Извори:}

_{Национален институт за злоупотреба на дроги.} _{"Принципи на третман на зависности од дрога: водич заснован на истражување".} _{Ревидиран 2007 година.}

_{Национален институт за злоупотреба на дроги.} _{"Индивидуален совет за лекување на дрога за лекување зависност од кокаин: Модел за студија за третман на соработка на кокаин".} _{Пристапено во мај 2009 година.}