Четвртата фаза на рехабилитација на алкохол и дрога постигнува напредна наплата во која сте постигнале долготрајна апстиненција и се обврзаа да продолжат да водат доживотно трезен животен стил. Напредно заздравување, понекогаш наречено стабилно закрепнување, обично започнува по пет години на постојана апстиненција.
Во текот на фазата на континуирана нега на вашата професионална програма за рехабилитација, не само што научивте да одржите апстиненција, исто така сте научиле да направите повеќе здрави и продуктивни избори во сите области од вашиот живот.
Напредно заздравување го живее здрав начин на живот до крајот на животот.
Напредно закрепнување е четвртата од четирите фази на наплата или рехабилитација дефинирана од Националниот институт за злоупотреба на дроги:
- Иницијација на третман
- Рана апстиненција
- Одржување на апстиненција
- Напредно обновување
Што е Напредно Обнова?
Како што сте научиле за време на вашето патување преку рехабилитација, заздравувањето е многу повеќе од само апстиненција. Се разбира, одржувањето на апстиненцијата е неопходен дел од обновувањето и јадрото на вашата програма за опоравување. Но, ако не правиш здрав избор во сите области од твојот живот, ќе ти биде тешко да го водиш задоволувачкиот, исполнет живот.
Една група експерти за обновување објави дефиниција за опоравување како "доброволно одржуван животен стил кој се карактеризира со трезвеност, лично здравје и државјанство". Личното здравје не вклучува само физичко и ментално здравје, туку и социјално здравје - учество во семејните и општествените улоги.
Државјанството се однесува на "враќање" на заедницата и општеството.
Независност и самоодговорност
Кога ќе влезете во напредната фаза за закрепнување, вообичаено е поентата на која ќе завршите со Вашето индивидуално следење или советување за континуирана нега. По пет години на постојана апстиненција и закрепнување, сте подготвени за поголема независност и само-одговорност за сопственото закрепнување, без редовни сесии со вашиот советник за зависности.
Бидејќи вашиот советник се подготвува да ги прекине вашите активни сесии за лекување, најверојатно ќе бидете прашани да ги наведете чекорите што ќе ги преземете за да го утврдите вашиот сопствен процес на продолжување. Целите што сте ги постигнале ќе бидат истакнати и ќе се идентификуваат сите области каде што сеуште можеби ќе треба да работите.
Третман Бустер сесии
Дури и по завршувањето на активниот третман, многу професионални програми за рехабилитација нудат третман "бустер" сесии - последователни сесии со вашите советници на многу помалку честа основа. Овие сесии нудат поддршка и повратни информации за вашата програма за опоравување, ве потсетуваат на вашата посветеност кон вашето закрепнување и сте на располагање ако се појави криза.
Дури и ако сте биле чисти и трезвени постојано повеќе од пет години, сеуште сте лизгале од рецидив. И покрај вашиот успех, сепак ќе бидете охрабрени да ги искористите своите засилувачи и да продолжите со вашето учество во вашите заеднички групи за поддршка .
По пет години трезвеност, многу помалку веројатно е да имате рецидив и можеби нема да морате да трошите толку свесен напор за да го одржите вашиот трезен начин на живот, но вашето продолжено закрепнување може да биде доживотен процес.
Предност на членство во групата за поддршка
Ако сте достигнале напредна фаза на закрепнување со одржување на апстиненција пет години без рецидив, сте постигнале значајна пресвртница.
Не многу луѓе во закрепнување го прават тоа толку долго без да има барем еден рецидив на патот.
Меѓутоа, многумина од оние кои го прават тоа пет години го прават тоа, бидејќи заедно со нивната професионална програма за рехабилитација додадоа корист од членството во заедничка група за поддршка, како што се Анонимни алкохоличари .
Значителен број научни докази покажаа дека членството во групата за поддршка, било да е група од 12 чекори или секуларна група , во голема мера може да ги подобри вашите шанси за постигнување трајно закрепнување.
Факторот на одговорност сам по себе - се појавува недела по недела, гледајќи ги твоите врсници во окото и кажувајќи им дека не сте имале пијалак или дрога - е една од причините што членовите на групата за поддршка имаат поголеми шанси да добијат долгорочна трезвеност.
За оние кои имаат искрена желба да останат чисти и трезвени, одговорноста на стипендијата за поддршка на групата не е нешто што треба да се избегне, туку да се прифати.
> Извори:
Бети-Фордов институт консензус панел. "Што е заздравување? Работење дефиниција од Betty Ford Institute" весник на третман на злоупотреба на супстанции . 20 септември 2007 година.
Национален институт за злоупотреба на дроги. "Принципи за третман на зависности од дроги: Водич заснован на истражување". Ревидиран 2007 година.
Национален институт за злоупотреба на дроги. "Индивидуален совет за лекување на дрога за лекување зависност од кокаин: Модел за студија за третман на соработка на кокаин". Пристапено во мај 2009 година.