Од иницијација на третман до напредно закрепнување
Кога ќе одлучите да влезете во професионална програма за третман на алкохол и дрога, ќе започнете патување низ четири различни фази на рехабилитација, кога ќе научите да развиете чист и трезен животен стил.
Четирите фази на рехабилитација опишани овде - иницијација на третман, рана апстиненција , одржување на апстиненција и напредно закрепнување - беа развиени од Националниот институт за злоупотреба на дроги за својот "Индивидуален совет за лекување на зависност од дрога" за здравствените работници .
Во овој модел, обновувањето е доживотно процес.
Фаза 1: Иницијација на третман
Кога ќе се обратите за помош од професионална програма за рехабилитација на алкохол и дрога , ја започнувате првата фаза од вашето закрепнување, иницијацијата на третманот. Без разлика дали барате помош доброволно или сте принудени од околностите да влезете во рехабилитација, вашиот процес на наплата ќе започне со започнување на професионален третман.
Во раните часови и денови од рехабилитацијата, веројатно ќе имате некои амбивалентни чувства за трајно откажување од вашиот лек за избор и може да мислите дека проблемот со злоупотреба на супстанции не е толку лош како и другите. Пазете се. Амбивалентноста и негирањето можат да бидат најлоши непријатели во првите денови од вашето закрепнување.
Фаза 2: Рана апстиненција
Откако ќе се посветите на продолжување на третманот за проблемот со злоупотреба на супстанции, ќе влезете во втората фаза на рехабилитација позната како рана апстиненција.
Ова може да биде најтешката фаза со која може да се справиме со многу фактори, вклучувајќи ги и континуираните симптоми на повлекување , физичките желби, психолошката зависност и бројни предизвикувачи кои можат да ве привлекуваат кон рецедив.
Во текот на оваа рана фаза на апстиненција, вашиот обучен советник за зависности ќе започне да ве научи на вештините за справување со кои треба да почнете да водите трезен начин на живот.
Алатките што ќе ги научите да ги користите сега ќе ви помогнат во текот на вашето закрепнување.
Фаза 3: Одржување на апстиненција
По приближно 90 дена на континуирана апстиненција, ќе се преселите од фазата на рана апстиненција на опоравување до третата фаза, одржувајќи апстиненција. Доколку сте започнале со програма за третман за резиденција, сега ќе преминете во фаза на продолжување или следење на вашата програма за рехабилитација на амбулантско ниво.
Еден фокус на оваа фаза на рехабилитација очигледно е да се одржи апстиненцијата, избегнувајќи релапс. Ќе ги научите предупредувачките знаци и чекорите што можат да доведат до релапс.
Исто така во текот на оваа фаза од вашата рехабилитација, ќе научите да ги ставате алатките што сте ги научиле во рана апстиненција за да ги користите во други области од вашиот живот, така што ќе можете да продолжите да живеете навистина трезен живот. Ќе откриете дека идниот квалитет на животот зависи од повеќе од едноставно користење.
Ќе научите нови вештини и алатки за справување со кои ќе ви помогнете да се справите со следниве области од вашиот живот:
- Здрави односи
- Развивање на начин на живот без лекови
- Управување со гнев
- Вежбање и исхрана
- Вработување и управување со парите
Фазата на одржување на апстиненција на рехабилитација ќе започне околу три месеци во вашата програма за рехабилитација и ќе трае додека не достигнете приближно пет години чист и трезен, а потоа следи советување обично.
- Третата фаза на рехабилитација: Одржување на апстиненција
- Справување со рецедив
- 12 чекори за обновување на чекори
Фаза 4: Напредно закрепнување
По околу пет години апстиненција, ќе стигнете до четвртата и последна фаза од вашата рехабилитација, напредно закрепнување. Тоа е дека оваа точка е дека ги земате сите алатки и вештини што сте ги научиле за време на рехабилитационото советување и ги натерале да живеат задоволувачки, исполнет живот.
Не само што ќе бидете во можност да останете трезвени, исто така ќе имате вештини за да станете по-здрава личност; подобар сопруг и родител; продуктивен член на општеството; и добар сосед и граѓанин. Обнова е многу повеќе одошто останува чист и трезен. Учи да живее многу добро.
- Четвртата состојба на рехабилитација: Напредно закрепнување
- Што точно е закрепнување?
- Кои се предностите да одат на рехабилитација?
Извори:
Национален институт за злоупотреба на дроги. "Принципи на третман на зависности од дрога: водич заснован на истражување". Ревидиран 2007 година.
Национален институт за злоупотреба на дроги. "Индивидуален совет за лекување на дрога за лекување зависност од кокаин: Модел за студија за третман на соработка на кокаин". Пристапено во мај 2009 година.