Ако не сте се чувствувале како тебе и мислите дека може да бидете депресивни, најпрво разговарајте со вашиот семеен лекар ако го имате. Ако немате, тогаш закажувањето на состанок со општ лекар ќе биде добро место за почеток. Причината поради која ја препорачувам е дека има неколку медицински состојби, како што се витамински и минерални недостатоци , хормонални промени и состојби на тироидната жлезда кои можат да предизвикаат симптоми слични на депресија.
Исто така е можно вашите депресивни чувства да бидат резултат на несакани ефекти од лекот или некоја друга причина.
Со тоа што ви дава темелен преглед, вашиот лекар може да отфрли какви било други потенцијални причини за симптомите на депресија. Покрај тоа, во зависност од тоа како функционира вашето осигурување, може да биде неопходно прво да го видите вашиот примарен лекар за да добиете упат за поспецијализиран психијатар, како што е психијатар или психолог.
Барање помош
Додека можеби се чувствувате срам да побарате помош, не е неопходно да се чувствувате така. Депресијата е многу честа состојба и вашиот доктор веќе е запознаен со тоа. Тоа нема да изгледа чудно или срамно на било кој начин со неа дека ќе се чувствувате депресивно. Покрај тоа, не треба да се грижите за вашите пријатели, семејството или работодавецот да дознаат за вашата депресија. HIPAA (Закон за здравствено осигурување за преносливост и одговорност) Правилото за приватност го спречува вашиот лекар да ги открие вашите приватни медицински информации без ваша дозвола.
Значи, како да ја однесете темата на депресија? Сè што навистина треба да направите е да споменете само она што ми го кажавте: дека не сте се чувствувале како себеси и дека верувате дека можеби страдате од депресија. Ова ќе ја отвори вратата за вашиот доктор да ви ја даде потребната помош.
За жал, во моментов не постои дефинитивен лабораториски тест кој може да се користи за да се дијагностицира депресијата, така што вашиот лекар ќе направи неколку работи.
Пред сè, таа ќе изврши физички преглед и ќе изврши неколку различни крвни тестови за да ги исклучи другите состојби кои би можеле да ги предизвикаат симптомите. Некои од можните тестови кои таа може да ги изврши вклучуваат:
- Комплетна крвна слика (ПС)
- Проверка на функција на тироидната жлезда
- Креатинин и азотниот крвен уреа (BUN)
- Проверка на функција на црниот дроб
- Пост Гликоза во крвта
- Холестерол
- Ниво на калциум и магнезиум
- Фолна киселина и витамин Б 12 нивоа
Потоа, таа може да ви постават неколку прашања за да одредите дали имате можни ризик фактори за депресија. Некои од познатите фактори на ризик за депресија вклучуваат:
- Да се биде женско
- Да се биде под стрес
- Преживувачки несакани настани за време на детството
- Имајќи одредени особини на личноста
- Имајќи семејна историја на депресија
- Немаат многу пријатели или лични односи
- Неодамна родив
- Имаат историја на депресија
- Имаат сериозна болест
- Преземање на одредени лекови на рецепт
- Злоупотреба на дрога или алкохол
Покрај тоа, таа може да ве праша за какви симптоми имате. Меѓу симптомите кои може да ве праша за вас се:
- Чувство на тага или депресија
- Не уживате во работите како што некогаш сте служеле
- Промени во апетитот или тежината
- Несоница или спиење повеќе од вообичаено
- Чувствувајќи се немирни
- Чувствувајќи крајно уморни
- Се чувствува безнадежно
- Чувство безвредно
- Чувство на беспомошност
- Чувство на вина
- Имајќи проблеми размислување, концентрирање или донесување одлуки
- Размислувајќи често за смрт или самоубиство
Конечно, таа ќе ги дополни сите информации што ја давате со свои забелешки за вашето однесување. Луѓето со депресија често покажуваат следниве знаци:
- Се појавува преокупирано
- Избегнување контакт со очите
- Не се сеќавате на нештата или се појавувате да имате проблеми со концентрирање
- Пешачење, виткање на рацете или повлекување на косата
- Се појави вознемирен
- Говорејќи полека со долги паузи
- Воздигање
- Полека полека
- Се самозадоволува
- Плаче или се појави тажно
Ако Вашиот лекар ги отфрли другите можни причини за тоа како се чувствувате и чувствувате дека симптомите и историјата се индикативни за депресија, таа или ќе одлучи да се третираат со користење антидепресивни лекови или таа може да ве упати на психијатар, психотерапевт или и за третман. Психијатрите имаат специјализирана обука и експертиза во користењето на лекови за лекување на депресија и ментална болест, додека психотерапевти специјализираат за користење терапија за разговор за да ви помогнат со вашата депресија. Комбинацијата на двата пристапи е често најдобар начин за лекување на депресија.
Извори:
"Депресија дијагноза." WebMD. WebMD, LLC.
Фери, Клинички советник Фред Ферри 2009 . 1-ви ед. Филаделфија: Мобис, 2009 година.
"Приватност на здравствени информации". HHS.gov . Американското Министерство за здравство и социјални услуги.
Стерн, Теодор А. al. eds. Масачусетс Општа болница Сеопфатна клиничка психијатрија . 1-ви ед. Mosby Elsevier: 2008.