Преживување на фабиите поврзани со успехот
Повеќето од нас се принудени да бидат успешни, без разлика дали сме во нашите кариери, општествени животи, семејства или други димензии на човековото постоење. Ова се чини дека е вродена желба која созрева и се менува во текот на нашите животи. Ерик Ериксон го опиша човечкиот развој како низа фази, од кои секоја се фокусираше на постигнување на успех во различен аспект на животот. Но, за да се постигне успех, често е неопходно прво да се доживее неуспех; обично се потребни тешки научени лекции.
Во денешното општество, неуспехот често се смета за неприфатлив. Ние сме охрабрени да иновираме, но избегнуваме "трошење" време или пари. Кога не успееме, може да ни се заканат, па дури и да ги казни работодавачите, сопружниците и родителите. Ова негативно искуство може да доведе до страв од неуспех. Ниското ниво на страв може да биде инспиративно, но повисоко ниво на страв може да стане целосно разнесена фобија, осакатувајќи го нашиот напредок.
Дали е надежта за успех во врска со стравот од неуспех?
Се претпоставува дека оние кои имаат силна желба за успех всушност можат да страдаат од страв од неуспех. Оваа хипотеза прави многу логична смисла, бидејќи остварувањето на успехот по дефиниција е спротивно на неуспехот. Неколку истражувачи ја тестирале оваа хипотеза со мешани резултати.
Се чини дека истражувањето покажува дека надежта за успех и страв од неуспех не мора да се поврзани. Всушност, се чини дека многумина што се плашат од неуспех не мора да се надеваат на успех.
Наместо тоа, тие често се среќни да патуваат по средината на патот, правејќи конзервативни избори што ќе им овозможат да стигнат без да направат бранови, наместо да преземат поризични патеки што имаат поголеми шанси за неуспех.
Страв од успех и контрола
Стравот од успех, исто така, се чини дека е поврзан со нивото на контрола што страдателот чувствува во својот или нејзиниот сопствен живот.
Оние кои сметаат дека надворешните сили се во контрола имаат тенденција да бидат во поголем ризик од страв од успех. Тоа би можело да биде дека тие не се чувствуваат дека нивниот успех е заработен, или тоа би можело да биде дека тие стравуваат дека надворешните сили може да го одземат нивниот успех.
Некои луѓе истовремено се плашат и од успехот и од неуспехот. Ова може да биде многу тешка ситуација за да биде внатре, бидејќи секој избор што го прави лицето мора да се мери со овие стравови. Сосема е можно некој во оваа ситуација да стане парализиран од неодлучноста, воопшто не може да направи никакви избори.
Страв од самопромоција
Стравот од самопромоција често е силно испреплетен со стравувањата од неуспех и успех. Слабо дефиниран како вид на социјална фобија , стравот од самопромоција може да го отежни или невозможно да побара подигање, да побара подобра работа, па дури и да прими прв датум. Стравот од самопромоција понекогаш е поврзан со насилнички синдром, нарушување обележано со чувство на измама, без разлика колку достигнувања.
Третман на страв од неуспех и страв од успех
И стравот од неуспех и стравот од успех имаат тенденција да одговорат добро на третманот. Когнитивно-бихејвиоралните техники често се користат за да им помогнат на лицето да научи нови начини на размислување за нејзините избори.
Психоаналитичките терапии им помагаат на лицето подобро да ги разбере основните конфликти кои можат да придонесат за овие стравови. Ако стравот е мотивиран од чувството дека не е во контрола на сопствениот живот, може да се препише вежби во кои клиентот се охрабрува да донесува одлуки самостојно.
И стравот од неуспех и успех се комплицирани состојби кои можат да ги спречат пациентите да го постигнат својот целосен потенцијал. Сепак, со професионална помош, двата услови можат успешно да се надминат.
Извори
Мидгли, Нина, Абрамс, Марша С. "Страв од успех и локус на контрола кај младите жени". Весник на консултации и клиничка психологија. 1974. 42: 5. стр. 737. 28 јуни 2008 година.
Рејтман, Е.Е., Вилијамс, ЦД "Врски меѓу надежта за успех и страв од неуспех, вознемиреност и потреба за постигнување". Весник на абнормална и социјална психологија. 1961. 62: 2. pp. 465-467. 28 јуни 2008 година.
Сад, Сузан, Ленауер, Мајкл, Шувар, Филип, Дунивант, Ноел "Цел мерење страв од успех и страв од неуспех: фактор аналитички пристап." Весник на консултации и клиничка психологија. 1978. 46: 3. pp. 405-416. 28 јуни 2008 година.